Gội đầu nước lạnh gây hại thần kinh

Theo các bác sĩ đề cập trong Tạp chí Health khi trời nắng, đầu ra mồ hôi, lúc này mạch máu giãn ra, dội nước lạnh có thể sẽ khiến mạch máu co lại đột ngột, khiến chúng ta cảm thấy chóng mặt, tối sầm mắt lại và buồn nôn. Nếu nghiêm trọng còn có thể gây tai biến mạch máu não.

Đau đầu do bị sự kích thích của nước lạnh thuộc loại đau đầu do căng thẳng. Hệ thống thần kinh đột nhiên chịu sự kích thích đến từ bên ngoài khiến thần kinh sản sinh phản ứng tự nhiên, gây đau đầu. Đồng thời, do bị nước lạnh kích thích đột ngột, những mao mạch dưới da đầu còn bị co bóp mạnh, khiến mạch máu não bị hẹp lại, huyết áp cũng vì vậy mà tăng lên, gây đau đầu do huyết quản. Vừa bị đau đầu do căng thẳng lại bị đau đầu do huyết quản sẽ hình thành bệnh đau đầu hỗn hợp.

Để đảm bảo sức khoẻ, tốt nhất là nên gội đầu bằng nước ấm, vì nước ấm làm cho các mao mạch giãn ra, khiến các lỗ chân lông mở rộng, giúp cho việc trao đổi chất và thải các chất cặn bã và gội được sạch hơn so với nước lạnh. Gội nước ấm còn giữ cho nhiệt độ của cơ thể cân bằng, phòng tránh được cảm lạnh.

Thùy Như (Theo Health)