Hào hứng cùng các hoạt động tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5
Ngày 28/9, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam đã chính thức khai mạc Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 5.
Sự kiện thu hút đông đảo người dân Thủ đô, các chuyên gia dinh dưỡng, y bác sĩ cùng nhiều bạn trẻ quan tâm đến sức khỏe.
Không khí buổi sáng tại công viên trở nên sôi động với nhiều hoạt động đa dạng, từ chương trình đi bộ đồng hành, các gian hàng trưng bày và tư vấn sức khỏe, đến khu vực trải nghiệm dinh dưỡng.
Năm nay có 20 đội chơi được Ban Tổ chức lựa chọn tham gia tranh tài qua hai phần thi chính:
- Phần biểu diễn vận động: Mỗi đội lựa chọn một hình thức như erobic, zumba, dance sport, thể dục dưỡng sinh, khiêu vũ… để trình diễn trong thời gian tối đa 5 phút, nhằm lan tỏa tinh thần rèn luyện thể chất.
- Phần thi kiến thức dinh dưỡng và vận động: Mỗi đội sẽ trả lời một câu hỏi do Ban Tổ chức đưa ra liên quan đến dinh dưỡng, thực hành dinh dưỡng và các hoạt động vận động thường ngày.
Không chỉ là cuộc thi, đây còn là dịp để các đội thể hiện sự sáng tạo, tinh thần đồng đội và kiến thức bổ ích trong việc duy trì sức khỏe.
Anh Nguyễn Bá Tâm, đại diện Đội Nutri Phenikaa – Trường Y Dược, Đại học Phenikaa cho biết: "Chúng tôi đã dành ra hơn 3 tháng để tập luyện cho các tiết mục cũng như các hoạt động trong chương trình. Chúng tôi biết đến sự kiện thông qua các nền tảng mạng xã hội và thấy đây là cơ hội tuyệt vời để lan tỏa lối sống khỏe mạnh đến cộng đồng".
Chị Nguyễn Thị Hải Yến, thành viên đội Hoa phượng đỏ chia sẻ trong lúc chờ đến lượt thi đấu: "Chúng tôi mang theo tinh thần giao lưu, cọ xát, vui là chính mà đoạt giải là chủ yếu".
Người tham dự được đo chỉ số cơ thể (BMI), tư vấn chế độ ăn uống hợp lý, đồng thời tham gia các trò chơi vận động nhẹ nhàng nhằm khuyến khích lối sống năng động.
Tiết mục Flashmob đầy sôi động đã khuấy động không khí sự kiện, khi Ban tổ chức, Ban giám khảo, đơn vị đồng hành Herbalife Việt Nam cùng hơn 200 thành viên các đội chơi đồng loạt hòa mình vào màn đồng diễn hưởng ứng phong trào rèn luyện sức khỏe và thực hành dinh dưỡng.
Các đội tham gia đã sẵn sàng cho phần tranh tài sôi nổi, mang đến không khí hào hứng ngay từ đầu chương trình.
Người dân cũng có mặt từ rất sớm để cổ vũ cho các đội tham gia.
Khoảnh khắc sôi động trong tiết mục Flashmob.
5 loại tinh bột càng ăn càng eo thon: bí kíp đánh bay mỡ bụng ít ai ngờ
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Ai bảo ăn tinh bột là béo? Chỉ là bạn chưa chọn đúng loại thôi. Có những loại tinh bột giúp no lâu, giữ năng lượng mà vẫn hỗ trợ đốt mỡ bụng cực tốt. Nếu bạn đang tìm cách siết vòng eo nhưng vẫn muốn ăn ngon, đây chính là danh sách bạn không thể bỏ qua.
Đây chính là 5 sai lầm khi ăn uống lành mạnh mà mãi không giảm được cân
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người áp dụng chế độ ăn lành mạnh nhưng cân nặng vẫn không thay đổi. Nguyên nhân thường nằm ở những sai lầm nhỏ trong thói quen hằng ngày, âm thầm cản trở quá trình giảm cân. Hiểu đúng và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp hành trình giảm cân hiệu quả hơn mà không cần siết ăn quá mức.
6 thực phẩm bổ sung giúp người trên 40 tuổi sống khỏe, tăng năng lượng mỗi ngày
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi, trao đổi chất chậm lại, khối cơ suy giảm và năng lượng mỗi ngày giảm dần. Nhưng bạn hoàn toàn có thể duy trì sức khỏe tốt và sống trọn vẹn nhờ việc bổ sung đúng dưỡng chất. 6 loại thực phẩm này không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe, nâng cao năng lượng, mà còn hỗ trợ cơ thể chống lão hóa, giữ phong độ và tràn đầy sức sống sau 40 tuổi.
Bệnh nhân cúm A và nhiễm RSV tăng nhanh
Y tế - 22 giờ trướcTại Hà Nội, số trẻ mắc bệnh đường hô hấp tăng nhanh 2-3 tuần gần đây, trong đó khoảng 80% nhiễm virus cúm A
7 món ăn tối giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 50: Ăn xong eo thon, ngủ ngon
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 50, vòng eo dễ tích mỡ hơn, cơ thể cũng bắt đầu chậm nhịp. Nhưng đừng lo, chỉ với 7 món ăn tối thông minh, bạn có thể vừa thưởng thức bữa ngon, vừa đánh bay mỡ bụng, nâng cao sức khỏe và tận hưởng giấc ngủ sâu. Cùng khám phá thực đơn dễ thực hiện, giúp eo thon, cơ thể nhẹ nhàng, và giữ trọn hạnh phúc tuổi 50 nhé!
Hợp tác Việt - Pháp: Nâng cao năng lực cho đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Lễ ký kết đánh dấu một bước phát triển mới trong mối quan hệ hợp tác y tế và học thuật lâu đời giữa Pháp và Việt Nam.
Cấp cứu kịp thời người đàn ông nước ngoài đau thắt ngực lúc rạng sáng
Y tế - 1 ngày trướcSKĐS - Sau khi làm các xét nghiệm, xử trí cấp cứu bệnh nhân theo đúng phác đồ, bệnh viện Đa khoa Khu vực Vân Đồn đã hội chẩn, liên hệ khẩn với tuyến tỉnh để chuyển người bệnh lên tiếp tục điều trị chuyên sâu.
Bộ Y tế vào cuộc vụ công nhân nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm tại Huế
Y tế - 1 ngày trướcCục An toàn thực phẩm đề nghị Sở Y tế thành phố Huế khẩn trương chỉ đạo Bệnh viện có bệnh nhân đang điều trị, tập trung nguồn lực tích cực điều trị cho bệnh nhân ngộ độc thực phẩm không để ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng.
Người bác sĩ có tấm lòng vàng: 16 năm là 'người anh', 'người bạn' của bệnh nhân HIV
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Đối với người thầy thuốc, không chỉ cần giỏi về chuyên môn mà còn cần có tấm lòng chăm lo cho bệnh nhân. Với bác sĩ của những bệnh nhân "đặc biệt" - những người mang trong mình gánh nặng tâm lý và sự kỳ thị - lại càng cần phải có một tình yêu thương chân thành, sẵn sàng đóng nhiều vai trò, vừa là "người anh" ân cần, vừa là "người bạn" thấu hiểu.
Cụ ông 80 tuổi ở Hải Phòng bị choáng, ngất khi đang chơi cờ được cứu sống nhờ kỹ thuật can thiệp này
Y tế - 5 ngày trướcGĐXH - Khi đang chơi cờ, ông Đ.T.N xuất hiện các cơn choáng, mệt mỏi, khó thở và ngất tại chỗ.
7 món ăn tối giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 50: Ăn xong eo thon, ngủ ngon
Sống khỏeGĐXH - Bước qua tuổi 50, vòng eo dễ tích mỡ hơn, cơ thể cũng bắt đầu chậm nhịp. Nhưng đừng lo, chỉ với 7 món ăn tối thông minh, bạn có thể vừa thưởng thức bữa ngon, vừa đánh bay mỡ bụng, nâng cao sức khỏe và tận hưởng giấc ngủ sâu. Cùng khám phá thực đơn dễ thực hiện, giúp eo thon, cơ thể nhẹ nhàng, và giữ trọn hạnh phúc tuổi 50 nhé!
