Hào hứng cùng các hoạt động tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 5
Ngày 28/9, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam đã chính thức khai mạc Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 5.
Sự kiện thu hút đông đảo người dân Thủ đô, các chuyên gia dinh dưỡng, y bác sĩ cùng nhiều bạn trẻ quan tâm đến sức khỏe.
Không khí buổi sáng tại công viên trở nên sôi động với nhiều hoạt động đa dạng, từ chương trình đi bộ đồng hành, các gian hàng trưng bày và tư vấn sức khỏe, đến khu vực trải nghiệm dinh dưỡng.
Năm nay có 20 đội chơi được Ban Tổ chức lựa chọn tham gia tranh tài qua hai phần thi chính:
- Phần biểu diễn vận động: Mỗi đội lựa chọn một hình thức như erobic, zumba, dance sport, thể dục dưỡng sinh, khiêu vũ… để trình diễn trong thời gian tối đa 5 phút, nhằm lan tỏa tinh thần rèn luyện thể chất.
- Phần thi kiến thức dinh dưỡng và vận động: Mỗi đội sẽ trả lời một câu hỏi do Ban Tổ chức đưa ra liên quan đến dinh dưỡng, thực hành dinh dưỡng và các hoạt động vận động thường ngày.
Không chỉ là cuộc thi, đây còn là dịp để các đội thể hiện sự sáng tạo, tinh thần đồng đội và kiến thức bổ ích trong việc duy trì sức khỏe.
Anh Nguyễn Bá Tâm, đại diện Đội Nutri Phenikaa – Trường Y Dược, Đại học Phenikaa cho biết: "Chúng tôi đã dành ra hơn 3 tháng để tập luyện cho các tiết mục cũng như các hoạt động trong chương trình. Chúng tôi biết đến sự kiện thông qua các nền tảng mạng xã hội và thấy đây là cơ hội tuyệt vời để lan tỏa lối sống khỏe mạnh đến cộng đồng".
Chị Nguyễn Thị Hải Yến, thành viên đội Hoa phượng đỏ chia sẻ trong lúc chờ đến lượt thi đấu: "Chúng tôi mang theo tinh thần giao lưu, cọ xát, vui là chính mà đoạt giải là chủ yếu".
Người tham dự được đo chỉ số cơ thể (BMI), tư vấn chế độ ăn uống hợp lý, đồng thời tham gia các trò chơi vận động nhẹ nhàng nhằm khuyến khích lối sống năng động.
Tiết mục Flashmob đầy sôi động đã khuấy động không khí sự kiện, khi Ban tổ chức, Ban giám khảo, đơn vị đồng hành Herbalife Việt Nam cùng hơn 200 thành viên các đội chơi đồng loạt hòa mình vào màn đồng diễn hưởng ứng phong trào rèn luyện sức khỏe và thực hành dinh dưỡng.
Các đội tham gia đã sẵn sàng cho phần tranh tài sôi nổi, mang đến không khí hào hứng ngay từ đầu chương trình.
Người dân cũng có mặt từ rất sớm để cổ vũ cho các đội tham gia.
Khoảnh khắc sôi động trong tiết mục Flashmob.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Người đàn ông 32 tuổi đang chơi bóng đá, bất ngờ bị nhồi máu cơ tim
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh tên H., 32 tuổi, ngụ tại xã Ninh Phước, tỉnh Khánh Hòa, được đưa vào viện trong tình trạng ngất, ngã quỵ khi đang đá bóng.
Cấp cứu cận Tết: Người đàn ông 57 tuổi ở Hà Nội chấn thương nặng ở tay do chặt thịt gà
Y tế - 3 ngày trướcGĐXH - Bệnh viện E vừa tiếp nhận một người bệnh nam, 57 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng chảy máu nhiều, bàn tay được băng tạm.
Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sống khỏe - 1 tuần trướcGĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.
Chuyên gia cảnh báo: Chế phẩm nha khoa chứa thạch tín khó phát hiện có thể gây hoại tử, tăng nguy cơ ung thư
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Thạch tín – chất độc từng bị loại bỏ khỏi nha khoa hiện đại vẫn âm thầm xuất hiện trong một số chế phẩm điều trị răng miệng trôi nổi. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ gây hoại tử lợi, xương hàm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc mạn tính và ung thư nếu phơi nhiễm kéo dài.
Người phụ nữ 75 tuổi gặp nạn thương tâm, nguy cơ mất chức năng vận động do bị chó tấn công
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Bác sĩ cho biết, tổn thương do súc vật cắn là tổn thương đặc biệt nguy hiểm do vết thương thường bẩn, dập nát, vi khuẩn dễ xâm nhập sâu vào mô, gân, xương và cơ.
Uống thuốc giảm đau vai gáy, người đàn ông nhập viện gấp vì một sai sót nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Uống thuốc giảm đau nhức vùng vai gáy chơi thể thao, người bệnh phải nhập viện gấp vì uống nguyên cả lớp vỏ bọc bên ngoài.
Người đàn ông bị thủng ruột vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Người bệnh bị thủng ruột non do dị vật tăm tre có thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ.
Đau đầu sau 2 ngày bị tai nạn, nam sinh đi khám phát hiện chấn thương sọ não
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Dù vẫn tỉnh táo sau tai nạn giao thông, nam thanh niên 21 tuổi nhập viện muộn với biểu hiện đau đầu kéo dài, các bác sĩ phát hiện do chấn thương sọ não.
WHO ra khuyến cáo mới về virus Nipah
Y tế - 2 tuần trướcVirus Nipah có nguồn gốc động vật nhưng có thể lây sang người, chưa có thuốc đặc hiệu hoặc vaccine phòng, cần dựa vào chăm sóc sớm để cải thiện khả năng sống sót.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tếGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
