Hạt trái cây có tốt không
5 loại quả ăn cả hạt cực tốt cho sức khoẻ
MediaGiadinhNet - Nhiều loại quả khi ăn hạt thường bị bỏ đi, tuy nhiên theo nghiên cứu, một số loại trái cây ăn cả hạt cực tốt, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho sức khoẻ. Dưới đây là 5 loại quả thật lãng phí nếu bị vứt bỏ hạt.