Tags:
Hầu hết nam giới bỏ qua công đoạn quan trọng này khi tắm gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe
GiadinhNet - Sự qua loa, đại khái của nhiều anh em khi tắm gội có thể gây hại cho sức khỏe.
Đa số nam giới thường chủ quan trong việc chăm sóc bản thân. Chính vì vậy, họ dễ mắc phải những sai lầm cho đến khi vấn đề nghiêm trọng. Dưới đây là những sai lầm đàn ông thường mắc khi tắm:
1. Không tẩy tế bào chết thường xuyên
Hầu hết nam giới bỏ qua công đoạn quan trọng này. Tế bào chết tích tụ trên da gây mụn trứng cá và khô da. Tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần, giúp da loại bỏ vết thâm, sáng màu.
2. Không rửa chân
Nhiều đàn ông nghĩ rằng không cần thiết phải rửa chân vì họ đứng tắm trực tiếp. Quan niệm này rất sai lầm vì chân ướt không có nghĩa là sạch. Bàn chân tiếp xúc với mọi thứ khi bạn đi bộ và chúng cũng đổ mồ hôi. Vì vậy, bạn cần rửa sạch và chăm sóc bàn chân hàng ngày.
3. Gội đầu mỗi ngày
Đây là thói quen của hầu như cánh đàn ông, họ gội đầu mỗi ngày khi tắm. Tuy nhiên, dầu gội được thiết kế để khóa lớp dầu tự nhiên ở da đầu nên sử dụng thường xuyên sẽ làm tóc và da đầu bị khô, dẫn đến tóc bị xơ gãy. Nhớ gội đầu đừng hơn 2 hay 3 lần một tuần để giữ dưỡng chất và cho tóc chắc khỏe.
4. Cạo râu bằng sữa rửa mặt hoặc xà phòng
Sữa rửa mặt hoặc xà phòng được sản xuất để loại bỏ bụi bẩn và dầu, trong khi kem cạo râu chứa chất làm ẩm giúp dao cạo mượt mà hơn.
5. Sử dụng dao cạo cũ
Một thói quen xấu mà nhiều người mắc phải là sử dụng dao cạo cho đến khi nó hỏng. Hãy nhớ rằng, nếu dao cạo không đủ sắc, nó sẽ gây ra nhiều vết xước mà bạn có thể không nhìn thấy.
6. Bỏ qua quá trình dưỡng ẩm
Đàn ông quan niệm việc này chỉ dành cho phụ nữ. Tuy vậy, da cần dưỡng ẩm ngay khi vừa tắm xong, đặc biệt khi da của bạn vẫn còn ẩm. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi để bảo vệ làn da tránh tổn thương bởi môi trường khắc nghiệt và tái tạo cấu trúc da khi ngủ. Đừng sử dụng một kem dưỡng ẩm cho da và mặt nhé.
Lily (th)
Bình luận
Ý kiến của bạn
Hóa ra đây là những nhóm thực phẩm làm tăng nguy cơ ung vú mà hàng triệu người vẫn ăn hàng ngày
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều món ăn tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nguy cơ ung thư vú. Đây là 6 nhóm thực phẩm các chuyên gia khuyên nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe.
Không biết bị đái tháo đường, người đàn ông nhập viện với biến chứng nặng
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, các kết quả xét nghiệm máu cho thấy đường huyết bệnh nhân đã tăng từ rất lâu trước đó mà không được phát hiện và đang có dấu hiệu tổn thương chức năng thận.
Trẻ em từ 6 tuần tuổi ở Việt Nam được chủng ngừa vắc xin não mô cầu
Sống khỏe - 6 giờ trướcNgày 15/8, Hệ thống Tiêm chủng VNVC ra mắt vắc xin não mô cầu mới phòng 4 nhóm huyết thanh não mô cầu A, C, W, Y gây viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết nguy hiểm, bảo vệ trẻ sớm từ 6 tuần tuổi và người lớn.
Người phụ nữ đang khỏe mạnh bất ngờ phát hiện u thận 'khổng lồ' từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Thấy đau tức vùng bụng bên trái, nữ bệnh nhân 68 tuổi đi khám thì bất ngờ được phát hiện có khối u thận khổng lồ, dù trước đó bà chưa từng phát hiện bệnh lý gì.
Người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư phổi di căn não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện hoa mắt, nhìn mờ, nhức đầu suốt 2 tháng, nghĩ do khô mắt, rối loạn tiền đình. Tuy nhiên khi đi khám chị được phát hiện bị ung thư phổi di căn lên não và nhiều cơ quan khác.
Bất ngờ với 'thủ phạm' khiến người đàn ông sốt cao dai dẳng suốt 1 năm, sụt gần 20kg
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cho biết, bệnh nhân cùng lúc phải đối mặt với 3 "kẻ tấn công" cực nguy hiểm. Mỗi tác nhân đều đủ sức gây bệnh nặng và khi kết hợp, chúng khiến tình trạng trở nên dai dẳng và đe dọa tính mạng người bệnh.
4 đặc điểm của đàn ông có lá gan khỏe mạnh: Nếu thiếu một trong số này, bạn nên cẩn thận!
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Các nghiên cứu cho thấy, đàn ông có lá gan khỏe mạnh thường có 4 đặc điểm chung. Những trạng thái sinh lý tưởng chừng bình thường này, trên thực tế, lại là những tín hiệu cho thấy gan đang khỏe.
11 nguyên nhân gây ung thư vú – Kẻ sát thủ thầm lặng đe dọa hàng triệu phụ nữ Việt
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú là “kẻ thù thầm lặng” của phụ nữ. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp chị em phòng tránh và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Kinh nghiệm thải độc gan: Loại lá rẻ tiền bán đầy chợ, làm mát gan, kiểm soát đường huyết cực tốt, chỉ 5k đủ cho cả nhà dùng
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Rau diếp cá có nhiều thành phần giúp thải độc gan và bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường.
Có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm, người phụ nữ 68 tuổi bất ngờ được chẩn đoán hở van hai lá
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ 68 tuổi này được biết có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm. Thời gian gần đây, bà thấy khó thở, mệt mỏi nhất là khi vận động gắng sức.
Người mẹ 32 tuổi bị ung thư vú giai đoạn cuối: Hồi chuông cảnh tỉnh cho phụ nữ trẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Câu chuyện chiến đấu gan góc của chị Hà Thu - người phụ nữ 32 tuổi với căn bệnh ung thư di căn là hồi chuông báo động để phụ nữ trẻ đừng lơ là với sức khỏe của mình.
