Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hậu quả đáng lo khi mắc trầm cảm

Thứ sáu, 10:54 19/06/2015 | Sống khỏe

GiadinhNet - Trầm cảm được biết đến là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, làm cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, cuộc sống rơi vào tù túng và không lối thoát. Thế nhưng với những biểu hiện âm thầm khi diễn ra, bệnh lại khiến mọi người chủ quan trong chẩn đoán và điều trị.

Trầm cảm là trạng thái chán nản, buồn rầu, không còn hứng thú với bất cứ điều gì trong cuộc sống. Người bệnh nhạt miệng, chán ăn, ăn không thấy ngon, nhưng cũng có những bệnh nhân thấy cảm giác thèm ăn và ăn liên tục dẫn đến tăng cân, béo phì.

Trầm cảm gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng(Ảnh minh họa)

Người bệnh trầm cảm thường ngủ không yên, ngủ không sâu, hay mộng mị. Họ thường trong trạng thái chán nản, bi quan, thường bỏ dở nửa chừng và thấy việc gì cũng khó. Tội lỗi, mặc cảm thua kém, khiến người bệnh thu mình lại, không muốn tiếp xúc với xung quanh. Điều này làm bệnh ngày càng nặng thêm.

Ngoài ra, bệnh nhân thường có những biểu hiện như nặng đầu, nhức đầu, choáng váng, đau lưng, tức ngực, đau mỏi vai gáy, hồi hộp, tim đập nhanh, tay chân lạnh, toát mồ hôi, đặc biệt vào ban đêm (lúc bừng tỉnh dậy sau một cơn ác mộng), ham muốn tình dục giảm đi rõ rệt. Bệnh nhân nữ rơi vào lãnh cảm còn bệnh nhân nam bị rối loạn cương dương. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới người bệnh mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Thực tế cho thấy đã có rất nhiều gia đình tan vỡ vì không hòa hợp trong đời sống tình dục. Biến cố này càng làm cho người bệnh bị trầm cảm nặng hơn.

Trong cuộc sống căng thẳng, nhiều áp lực hiện nay, điều quan trọng nhất là chúng ta cần nhận biết những triệu chứng sớm của trầm cảm để có thể phòng chống cũng như đưa ra biện pháp ngăn chặn kịp thời.

Trầm cảm cần được điều trị sớm để tránh dẫn đến hậu quả nghiêm trọng (Ảnh minh họa)

Điều trị trầm cảm là một nghệ thuật phức tạp, cần kết hợp nhiều phương pháp. Nhìn chung, dù mới ở mức độ nhẹ, khi có những triệu chứng trầm cảm, người bệnh cũng phải đi khám chuyên khoa về thần kinh, tâm thần để được chẩn đoán và có liệu pháp điều trị kịp thời. Tùy vào mức độ của bệnh, thầy thuốc sẽ cho một số thuốc an thần; thuốc chống trầm cảm, stress; bồi dưỡng cơ thể... cùng những hướng dẫn điều chỉnh lối sống, cách ăn uống, tập luyện thể dục thể thao, thay đổi giờ giấc một cách hợp lý. Nhiều trường hợp được điều trị kết hợp với y học cổ truyền trong điều trị để mang lại hiệu quả tốt, tránh được việc bị lệ thuộc vào các loại thuốc tâm thần khi phải điều trị lâu dài.

Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên để đẩy lùi trầm cảm, hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, cũng đang được các bác sĩ và nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. Trong đó là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang là sản phẩm tiêu biểu. Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan) - một vị thuốc an thần kinh, tăng cường lưu thông máu, giải trầm uất, phối hợp cùng các dược liệu thiên nhiên khác giúp hành khí, phá ứ, dưỡng tâm, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh. Kim Thần Khang góp phần cải thiện triệu chứng trầm cảm, hư phiền, đau đầu, hồi hộp, đánh trống ngực, khó ngủ do suy nhược thần kinh, giúp tinh thần người bệnh luôn lạc quan, vui vẻ.

Năm 2014, Kim Thần Khang đã vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.

Lưu ý cho bệnh nhân suy nhược thần kinh:

1. Chế độ dinh dưỡng:

- Nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và lượng calo trong ngày, bổ sung khoáng chất, vitamin, ăn thực phẩm giàu magie (rau mùng tơi, rau muống, hạt bí, hạnh nhân); dùng thức ăn cung cấp tryptophan giúp an thần (chuối, đậu phộng, hạt sen, thịt gà…).

- Không nên sử dụng thức ăn có nhiều chất béo; không dùng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, vitamin C, đường tinh chế, muối vào buổi tối.

2. Chế độ sinh hoạt:

- Ngủ đều đặn và đúng giờ. Với người suy nhược, ngủ 8-9h/ ngày là hợp lý.

- Thể dục - Thể thao: Vận động vào sáng sớm giúp thư giãn thần kinh, kết hợp những môn thể thao nhẹ như bơi, cầu lông, tennis,…

- Tránh áp lực công việc, phân bố thời gian học tập, lao động và nghỉ ngơi hợp lý.

3. Dùng sản phẩm Kim Thần Khang:

- Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.

Uống trước bữa ăn 30 phút và dùng từng đợt liên tục từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Bạn đọc quan tâm gọi đến số: 04.37757066 / 08.39770707

Hoặc truy cập trang web: http://suynhuocthankinh.vn để biết thêm thông tin.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tùng Linh

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tầm soát ung thư đại tràng tại PhenikaaMec: Quy trình chuẩn quốc tế

Tầm soát ung thư đại tràng tại PhenikaaMec: Quy trình chuẩn quốc tế

Sống khỏe - 5 giờ trước

Ung thư đại tràng nằm trong nhóm ba loại ung thư phổ biến nhất hiện đang ngày càng trẻ hóa. Dù nguy hiểm nhưng căn bệnh này hoàn toàn có thể phát hiện sớm thông qua tầm soát định kỳ.

Loại củ mùa đông bán rẻ ở chợ Việt nhưng người bệnh suy thận cần hiểu rõ điều này

Loại củ mùa đông bán rẻ ở chợ Việt nhưng người bệnh suy thận cần hiểu rõ điều này

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Khoai tây vốn giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa hàm lượng kali cao, vì vậy người suy thận không nên ăn tùy ý hay ăn thường xuyên.

Ninh Bình: Cứu sống trẻ sinh non nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, cắt dây rốn bằng dao lam

Ninh Bình: Cứu sống trẻ sinh non nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, cắt dây rốn bằng dao lam

Y tế - 7 giờ trước

GĐXH - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận, điều trị thành công một trẻ sinh non trong tình trạng nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, bị suy hô hấp, nguy cơ nhiễm trùng huyết và uốn ván rốn sau khi người thân cắt dây rốn bằng dao lam.

Người tiểu đường đừng bỏ qua 7 loại gia vị quen mặt này, vừa ngon miệng vừa giúp ổn định đường huyết

Người tiểu đường đừng bỏ qua 7 loại gia vị quen mặt này, vừa ngon miệng vừa giúp ổn định đường huyết

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Không chỉ là “gia vị cho vui”, nhiều loại gia vị quen thuộc trong căn bếp lại có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Nếu biết dùng đúng cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn ngon hơn mà vẫn an tâm cho sức khỏe lâu dài.

Nguyên nhân khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển, người Việt cần biết để tránh

Nguyên nhân khiến tế bào ung thư hình thành và phát triển, người Việt cần biết để tránh

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Việc hiểu rõ cơ chế hình thành và duy trì lối sống khoa học chính là “lá chắn” giúp cơ thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?

Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Bằng việc duy trì thói quen đi bộ 9.000 bước mỗi ngày, sau nửa năm, những chỉ số sức khỏe của anh đã thay đổi tới mức chính anh cũng phải bất ngờ. Hãy cùng khám phá xem, liệu 9.000 bước chân ấy đã mang lại phép màu gì cho cơ thể?

Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý

Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn? 4 sai lầm cần lưu ý

Sống khỏe - 16 giờ trước

Cà chua là 'siêu thực phẩm' giàu lycopene nhưng có một số lưu ý khi chế biến. Tham khảo cách ăn cà chua đúng chuẩn để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như phòng tránh ngộ độc.

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Sống khỏe - 16 giờ trước

Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ

Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.

Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường

Suy thận tiến triển rất nhanh: 4 dấu hiệu cảnh báo cho người tiểu đường

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu mà còn tàn phá thầm lặng các cơ quan, đặc biệt là thận, dẫn đến suy thận rất nhanh.

Top