Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hãy dùng 1 trong 5 thứ nước thảo dược sau để ổn định đường huyết

Thứ bảy, 18:51 27/02/2021 | Sống khỏe

GiadinhNet - 5 cách dùng các vị thảo dược dưới đây rất đơn giản, dễ làm cũng giúp ổn định đường huyết mà giúp người bệnh có thể không phải uống thuốc uống viên hàng ngày.

1. Uống nước râu ngô và vỏ bí đao mỗi ngày

Hàng ngày dùng 30g vỏ bí đao, 30g râu ngô dạng khô (hoặc 50g râu ngô tươi 60g vỏ bí đao tươi). Tất cả rửa sạch, cho vào nồi đổ chừng 2-3 lít nước, cho lên bếp đun sôi thì hạ nhỏ lửa đun âm ỉ 10-15 phút nữa là được. Uống thay nước lọc trong ngày.

- Râu ngô có tác dụng lợi thủy tiêu thũng, thanh nhiệt lương huyết.

- Vỏ bí đao có tác dụng tiêu thũng lợi thủy, thanh nhiệt giải độc.

Hai thứ này kết hợp với nhau có công dụng trừ thấp nhiệt, cải thiện thể trạng, ổn định đường huyết và huyết áp.

Hãy dùng 1 trong 5 thứ nước thảo dược sau để ổn định đường huyết - Ảnh 2.

Vỏ bí đao kết hợp dâu ngô uống hàng ngày sẽ ổn định đường huyết. Ảnh minh họa.

2. Uống nước lá dâu ta và lá đỗ trọng hàng ngày

Lá dâu ta 5-10g.

Lá đỗ trọng 10-20g.

Hai thứ rửa sạch, cho vào nồi đun sôi, rồi hạ nhỏ lửa đun tiếp 15-20 phút là được. Dùng nước đó uống trong ngày.

Lá dâu có tác dụng thanh phế nhuận táo, bình can lương huyết.

Lá đỗ trọng có tác dụng bổ can ích thận.

Khi kết hợp 2 thứ lại có tác dụng nhuận phế sinh tân dịch, tốt cho bệnh tiểu đường, giúp ổn định đường huyết và huyết áp.

Hãy dùng 1 trong 5 thứ nước thảo dược sau để ổn định đường huyết - Ảnh 3.

Lá đỗ trọng kết hợp với lá dâu ta uống hàng ngày sẽ giảm đường huyết rất tốt. Ảnh minh họa.

3. Uống nước sinh địa và hà thủ ô hàng ngày

Mỗi ngày dùng 20g sinh địa

15g hà thủ ô chế

2 thứ cho vào ấm, đổ chừng 2 lít nước đun tới sôi thì hạ nhỏ lửa đun âm ỉ tiếp khoảng 20 phút nữa là được. Uống nước đó hết trong ngày.

- Sinh địa có tác dụng sinh tân dưỡng âm, thanh nhiệt lương huyết.

- Hà thủ ô có tác dụng bổ can dưỡng huyết, dưỡng thận ích tinh.

Kết hợp 2 thứ này có tác dụng bổ can thận, dưỡng âm bổ âm, ổn định đường huyết và huyết áp, tốt cho bệnh nhân cao tuổi.

Hãy dùng 1 trong 5 thứ nước thảo dược sau để ổn định đường huyết - Ảnh 4.

Uống một trong 5 bài thuốc thảo dược là ổn định đường huyết.Ảnh minh họa.

4. Uống nước hoàng kỳ và tang thầm hàng ngày

Mỗi ngày dùng 20g hoàng kỳ,

20g tang thầm

Đây là 2 vị thuốc bắc có thể mua tại các tiệm thuốc bắc có uy tín. Sơ chế sạch rồi cho cả hai thứ vào ấm đun với 2 lít nước cho sôi kỹ, rồi chia đều uống hết trong ngày.

- Vị hoàng kỳ có tác dụng bổ khí lợi thủy tiêu thũng.

- Tang thầm có tác dụng tư âm bổ huyết, bổ can ích thận.

2 vị thuốc bắc này kết hợp với nhau có tác dụng dưỡng âm bổ huyết, ổn định đường huyết và huyết áp.

5. Uống nước hoài sơn và phục linh

Mỗi ngày dùng:

20g hoài sơn.

15g bạch phục linh.

2 vị thuốc bắc này cũng mua ở tiệm thuốc bắc mới có.

Mua về thì rửa sạch rồi cho vào ấm, đun với 1,5lit nước cho sôi kỹ thì bỏ ra chia đều uống hết trong ngày như uống thuốc.

- Vị phục linh có tác dụng kiện tỳ, hóa thấp.

- Vị hoài sơn có tác dụng bổ tỳ, dưỡng thận.

Cả 2 vị thuốc bắc này khi kết hợp cùng nhau có tác dụng cải thiện tỳ thận, giúp ổn định đường huyết.

Theo y học cổ truyền, bệnh tiểu đường có chia ra làm vài thể khác nhau. Nhưng cả 5 bài thuốc trên đều có thể áp dụng chung cho người bị bệnh tiểu đường. Trong khuôn khổ bài viết có hạn nên bác sĩ không thể phân tích quá nhiều, vì vậy các bạn có thể áp dụng từng bài để chọn được bài thuốc phù hợp và hiệu quả nhất với mình. Hoặc cứ áp dụng bài dễ thực hiện nhất và theo dõi sau khi dùng nước thuốc thay nước.

Rất nhiều bệnh nhân tiểu đường có đường huyết cao sau khi áp dụng các cách trên đã ổn định và khỏe mạnh mà không cần dùng thuốc tây. Họặc những người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 lẽ ra phải dùng thuốc viên hàng ngày thì có thể dùng kết hợp với một trong các bài thuốc trên, rồi dần "cai" thuốc viên.

Thạc sĩ - bác sĩ Hoàng Kỳ

(Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội)




Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bất ngờ 'thủ phạm' khiến người phụ nữ 40 tuổi bị rong kinh suốt 20 ngày

Bất ngờ 'thủ phạm' khiến người phụ nữ 40 tuổi bị rong kinh suốt 20 ngày

Mẹ và bé - 6 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ 40 tuổi đi khám vì bị rong kinh, kết quả giải phẫu bệnh cho thấy quá sản nội mạc tử cung điển hình. Cần phải điều trị bằng thuốc nội tiết, kháng sinh và tư vấn đặt dụng cụ tử cung chứa thuốc nội tiết.

Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này

Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này

Y tế - 12 giờ trước

GĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.

Người đàn ông 33 tuổi ở Phú Thọ đi khám vì đau đầu âm ỉ, bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ

Người đàn ông 33 tuổi ở Phú Thọ đi khám vì đau đầu âm ỉ, bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Đặt stent chuyển dòng là phương pháp tối ưu được bác sĩ áp dụng để điều trị các túi phình khó, chưa vỡ, được xem là “chìa khóa” ngăn ngừa đột quỵ.

Người phụ nữ suýt tử vong vì mỡ máu cao gấp 37 lần

Người phụ nữ suýt tử vong vì mỡ máu cao gấp 37 lần

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

Nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, người phụ nữ 37 tuổi được chẩn đoán viêm tụy cấp do mỡ máu tăng vọt.

Loại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

Loại quả rẻ tiền, giàu dinh dưỡng, người bệnh suy thận ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

GĐXH - Người bệnh suy thận ăn được trứng. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tối đa 3-4 quả trứng/ tuần bởi thực phẩm này khá giàu cholesterol...

Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này

Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Sau 3 ngày ăn tiết canh, bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nặng, nhiễm khuẩn huyết và suy đa cơ quan. Tiên lượng hiện tại rất dè dặt.

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người phụ nữ có khối u xơ kết thành chùm trong tử cung cho biết bỏ tái khám nhiều năm. Gần đây, bụng to dần, kèm theo dấu hiệu chảy máu nhiều khi hành kinh, táo bón... mới đến viện khám.

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú

Mẹ và bé - 1 ngày trước

Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào nghi ngờ ung thư vú, cần gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được đánh giá, thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị kịp thời.

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

Thịt vịt thường bị xem là 'béo' hơn so với thịt gà nhưng khi hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và có cách chế biến hợp lý, thịt vịt hoàn toàn có thể trở thành một phần bổ dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày.

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Mùa hè nóng nực, việc bổ sung nước là rất quan trọng giúp cơ thể đảm bảo được sự hoạt động bình thường. Những người có nguy cơ mất nước cần chú ý uống nước nhiều hơn.

Top