Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon

| Ăn

Vào những ngày bận rộn, ít có thời gian nấu ăn bạn có thể làm ngay món này cho gia đình thưởng thức hoặc dùng cho bữa sáng cũng mau lẹ, đủ năng lượng.

Khi bạn không có cảm giác thèm ăn giữa tiết trời mùa hè nóng nực thì hãy làm món ăn này. Việc đơn giản bạn cần làm là luộc một nắm mì ottogi, sơ chế nhanh quả bí ngòi rồi tất cả trộn trong một bát cùng nước sốt thơm ngon đậm đà! Sự kết hợp thú vị của bí ngòi giàu chất xơ cũng như vitamin cùng với mì dai mềm, trộn trong nước sốt không chỉ mang lại cho bạn bữa ăn nhanh gọn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Do đó khi bạn không thể quyết định ăn gì cho bữa trưa hoặc vào các bữa ăn trong ngày bận rộn, hãy thử làm món này, làm chỉ trong chốc lát mà không cần lo lắng về nguyên liệu!

Nguyên liệu làm món mì nước tương bí ngòi

1 quả bí ngòi, 200g mì ottogi Hàn Quốc sợi nhỏ, 1 quả ớt xanh ngọt, 1 lòng đỏ trứng gà (không bắt buộc), lượng muối thích hợp (để ướp cùng bí ngòi), lượng vừng rang vừa phải, 3 thìa canh nước tương, 2 thìa canh đường, 1 thìa canh bột ớt ngọt đỏ, 1/2 thìa canh tỏi băm, 2 thìa canh dầu mè.

Cách làm món mì nước tương bí ngòi

Bước 1: Bí ngòi bạn đem rửa sạch rồi cắt bỏ phần đầu và cuống. Sau đó thái bí ngòi thành từng lát rồi cắt thành dải nhỏ. Sau khi cắt bí ngòi xong, bạn cho vào bát tô, rắc chút muối, trộn đều. Để trong khoảng 10 phút bạn thấy nước trong bí ngòi sẽ tiết ra. Sau đó bạn vắt bỏ nước rồi cho bí ngòi vào bát tô.

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 1.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 2.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 3.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 4.

Bước 2: Ớt ngọt xanh bạn rửa sạch, thái thành các miếng nhỏ, để riêng. Chuẩn bị một chiếc bát, cho các nguyên liệu gia vị gồm nước tương, đường, bột ớt ngọt đỏ (nếu thích ăn cay bạn có thể cho bột ớt thông thường), tỏi băm, dầu mè, vừng rang vào rồi trộn đều. Như vậy là bạn đã có phần sốt nước tương có màu sắc rất đẹp mắt và ngon miệng.

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 5.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 6.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 7.

Bước 3: Tiếp theo, bạn cho một lượng nước vừa phải vào nồi, đặt lên bếp rồi đun sôi. Sau đó bạn thả mì vào nước sôi luộc trong khoảng 2-3 phút. Sau đó vớt mì ra, xả dưới vòi nước lạnh để loại bỏ hết tinh bột tiết ra, giúp mì không bị dính/cứng. Sau khi xả mì xong, bạn để ráo nước. Sau đó, đặt chảo lên bếp, thêm chút dầu ăn vào, đun nóng rồi thêm tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đó cho bí ngòi và ớt ngọt xanh vào xào chín tới (lưu ý không xào kỹ sẽ khiến bí ngòi bị nhũn, mất độ giòn).

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 8.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 9.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 10.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 11.

Bước 4: Sau khi các nguyên liệu đã sẵn sàng, bạn cho mì vào bát tô. Tiếp đó cho bí ngòi và ớt xanh vừa xào lên, rưới nước sốt đã pha vào. Sau đó đập trứng gà, lấy lòng đỏ rồi đặt lên trên bí ngòi (lưu ý vì món mì này sẽ thưởng thức cùng trứng gà sống nên bạn cần phải chọn trứng gà tươi/sạch). Khi ăn, bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu là được. Nếu thích bạn cũng có thể cho một chút rong biển ăn liền vào trộn cùng ăn cũng rất ngon.

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 12.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 13.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 14.
Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 15.

Thành phẩm món mì nước tương bí ngòi

Mì nước tương bí ngòi là món ăn làm rất nhanh và nguyên liệu đơn giản. Món ăn có màu sắc đẹp mắt, kết hợp giữa những sợi mì dai mềm thấm đậm gia vị kết hợp với bí ngòi cắt nhỏ thái nhỏ rất ngon miệng. Vào những ngày bận rộn, ít có thời gian nấu ăn bạn có thể làm tô mì này cho gia đình thưởng thức hoặc dùng cho bữa sáng cũng mau lẹ, đủ năng lượng.

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon- Ảnh 16.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món mì nước tương bí ngòi!

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Trời hanh khô, 10 loại trái cây nên bổ sung để chăm sóc làn da và sức khỏe

Trời hanh khô, 10 loại trái cây nên bổ sung để chăm sóc làn da và sức khỏe

Ăn -

GĐXH - Theo quan niệm Y học cổ truyền, mùa Thu có đặc điểm "thu táo", tức thời tiết khô hanh dễ gây cảm giác khô mũi, khô họng, khô da. Bên cạnh việc uống đủ nước và chăm sóc cơ thể, bổ sung các loại trái cây mọng nước, giàu vitamin và chất xơ là cách đơn giản để đa dạng dinh dưỡng. 10 loại quả có thể lựa chọn trong thực đơn mùa thu và những lưu ý cần biết khi sử dụng.

Từng nằm liệt giường gần 1 năm, người phụ nữ 55 tuổi ở Hà Nội "hồi sinh" kỳ diệu bên những mâm cơm gia đình chữa lành

Từng nằm liệt giường gần 1 năm, người phụ nữ 55 tuổi ở Hà Nội "hồi sinh" kỳ diệu bên những mâm cơm gia đình chữa lành

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Nhìn những mâm cơm gia đình với thực đơn món ăn ngon mỗi ngày được bày biện đẹp mắt và "xong bữa là trên mâm không còn gì", ít ai biết người đứng bếp từng có gần một năm nằm liệt giường vì căn bệnh K máu. Với chị Hoàng Thanh (55 tuổi, Hà Nội), mỗi bữa ăn nấu nhanh trong 30 phút chính là cách chị trao gửi yêu thương và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc bên người thân.

Luộc thịt cho vào nước lạnh hay nước sôi để thịt mềm, ngọt và không khô? Tiết lộ thú vị từ đầu bếp

Luộc thịt cho vào nước lạnh hay nước sôi để thịt mềm, ngọt và không khô? Tiết lộ thú vị từ đầu bếp

Ăn -

GĐXH - Cho thịt vào nồi nước lạnh rồi mới bật bếp hay đợi nước sôi mới thả thịt vào? Hai cách luộc quen thuộc có thể tạo ra sự khác biệt về hương vị miếng thịt và độ đậm đà của nước dùng. Muốn thịt luộc mềm, mọng nước, bạn còn cần chú ý đến một yếu tố quan trọng khác.

2 cách kết hợp đậu phụ 'chuẩn bài', bổ sung đạm thực vật, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

2 cách kết hợp đậu phụ 'chuẩn bài', bổ sung đạm thực vật, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

Ăn -

GĐXH - Khi thời tiết chuyển sang thu đông, những món ăn nóng hổi từ đậu phụ, rau xanh và nấm vừa dễ ăn vừa phù hợp với bữa cơm gia đình. Không chỉ là nguồn đạm thực vật quen thuộc, đậu phụ còn có thể góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch nếu được kết hợp hợp lý và dùng thay thế một phần thực phẩm giàu chất béo bão hòa.

Ai hay ăn giò lụa cần đặc biệt lưu ý điều này!

Ai hay ăn giò lụa cần đặc biệt lưu ý điều này!

Ăn -

GĐXH - Giò lụa truyền thống thường được gói bằng lá chuối, nhưng một số cơ sở sản xuất hiện nay sử dụng thêm màng nhựa để định hình cây giò, hạn chế nước thấm vào và thuận tiện khi chế biến số lượng lớn.

Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

Ẩm thực 360 -

GĐXH - Không chỉ là thức rau quen thuộc trong những buổi chợ sớm, cải ngồng nếu biết cách sơ chế và kết hợp khéo léo sẽ trở thành nguyên liệu cho những món ăn thanh đạm, giàu dinh dưỡng. Khám phá ngay các công thức chế biến giúp rau giòn ngọt tự nhiên, không ngái đắng, góp phần làm mới mâm cơm và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ khi bước qua ngưỡng tuổi trung niên.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.