Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hít thở trong làn khói trắng

Thứ bảy, 17:23 20/11/2010 | Sống khỏe

"Không thể chịu nổi", đó là câu trả lời quen thuộc của hầu hết những người được hỏi khi phải tiếp xúc với khói thuốc lá thường xuyên.

Sự khó chịu ấy không chỉ đến từ phía chị em phụ nữ, mà ngay cả đấng mày râu không hút thuốc cũng khó chấp nhận việc phải “nạp” khói thuốc vào người.

Hút thuốc lá thụ động

Khái niệm này được hiểu đơn giản là “thở trong khói thuốc lá của người khác”, hay là hút thuốc một cách gián tiếp. Việc hút thuốc lá thụ động được ví như việc một người đang dùng khói thuốc “đã qua sử dụng”. Người ta có thể tiếp xúc với khói thuốc ở bất cứ đâu: công viên, văn phòng, nhà ở,… và phải hứng chịu những tác động có hại của nó.

Khói thuốc lá chứa hơn 4000 hóa chất, trong đó có 3 chất chính là nicotin, tar (nhựa thuốc – nguyên nhân chính gây ung thư) và cacbon monoxide (CO).
 
Theo các nghiên cứu đã được công bố, trong một điếu thuốc lá có chứa khoảng 200 ml CO. Nếu vào máu, nó sẽ làm giảm khả năng chuyên chở dưỡng khí của hồng huyết cầu và cũng gây tổn thương, xơ cứng thành mạch máu. Do đó, đối với những người bị suy hô hấp, việc hít phải khói thuốc lá sẽ khiến tình trạng bệnh lý trở nên trầm trọng hơn.
 
Hút thuốc lá thụ động cũng gây ra nguy cơ ung thư phổi, các bệnh lý về tai – mũi – họng cũng như các tác động không tốt lên hệ thần kinh (chứng tâm thần phân liệt,…). Năm 2005, trường Đại học Cambrigde, Anh, đã công bố kết quả nghiên cứu rằng: hút thuốc lá thụ động là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh mù lòa.
 
Ở một số nước, nguy cơ sức khỏe của phụ nữ chủ yếu đến từ việc hít phải khói thuốc của người khác, thường là nam giới. Tại Trung Quốc, nơi có khoảng 97% những người hút thuốc là nam giới, thì có hơn ½ phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ hút thuốc lá thụ động một cách thường xuyên. Như vậy, họ sẽ gặp nhiều nguy cơ về sức khỏe của bản thân và thai nhi (sinh non, ít sữa,…).
 
Trẻ em cũng là đối tượng có thời gian phơi nhiễm với khói thuốc lá lớn, phần nhiều là ở ngay chính ngôi nhà của các bé. Đối với trẻ nhỏ, hút thuốc lá thụ động sẽ gây ra tỉ lệ bệnh phổi cao, dễ bị tiểu đường, cao mỡ và tỉ lệ hút thuốc lá khi đến tuổi trưởng thành cũng cao hơn rất nhiều.
 
Việc hút thuốc lá thụ động còn gây hại cho sức khỏe của con người hơn nhiều so với hút thuốc lá chủ động, vì quá trình này chỉ có hít vào mà không có thở ra.
 
Những hình ảnh thiếu văn hóa như thế này vẫn thường gặp ở nơi công cộng.

Đâu là giải pháp?

Khi được hỏi về tác hại của việc hút thuốc lá đối với những người xung quanh, một người đàn ông (ông này nghiện thuốc lá nặng) đã trả lời rất nhanh: “Tôi biết. Nhưng đừng bắt tôi từ bỏ thứ tôi yêu thích nhất trên thế giới này”. Ông ta còn nói thêm rằng, ở cơ quan đã bị cấm, chẳng lẽ về nhà mình lại không được hút?! Nghe đức lang quân trả lời, bà vợ chỉ biết lắc đầu ngán ngẩm: “Thôi thì kệ ông”.
 
Tuy vấn đề chính nằm ở những người hút thuốc lá nhưng chìa khóa giải quyết vấn đề lại nằm trong tay những người xung quanh họ. Nếu chỉ giữ thái độ bàng quan trước việc hút thuốc lá thì chính những người hút thuốc lá thụ động sẽ chịu nhiều thiệt hại nhất.
 
Theo hướng dẫn tại điều 8, Công ước khung về kiểm soát thuốc lá của WHO: “Không có ngưỡng an toàn cho việc hút thuốc lá thụ động”. Tạo môi trường 100% không khói thuốc là cách duy nhất để bào vệ con người không bị ảnh hưởng bởi hút thuốc lá thụ động.
 
Sự nhận thức về tác hại của hút thuốc lá đối với bản thân và với những người xung quanh là rất quan trọng đối với mỗi người. Tại những nơi công cộng, bất cứ ai cũng có quyền lên tiếng khi cảm thấy mình bị làm phiền bởi khói thuốc. Tỏ rõ thái độ không đồng ý của bạn đối với việc hút thuốc lá nơi công cộng sẽ khiến những người hút thuốc lá cảm thấy ngại ngùng. Từ đó, họ sẽ ý thức hơn về việc mình đang làm.
 
Ngay trong các gia đình có người hút thuốc lá, các thành viên cũng cần có ý thức nhắc nhở và khuyến khích việc bỏ thuốc. Chỉ khi nhận được sự quan tâm và chia sẻ từ những người khác, người hút thuốc lá mới có thể chuẩn bị đủ tâm lý để từ bỏ “khói trắng”. Giúp đỡ những người hút thuốc lá bỏ thuốc cũng chính là cách những người hút thuốc lá thụ động tự bảo vệ cho sức khỏe của chính mình.

Kim Anh

hoaianh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 44 phút trước

GĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.

Cô gái 18 tuổi ở Hà Nam suýt chết vì mắc bệnh phụ khoa diễn biến nặng, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân

Cô gái 18 tuổi ở Hà Nam suýt chết vì mắc bệnh phụ khoa diễn biến nặng, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân

Mẹ và bé - 14 giờ trước

GĐXH - Viêm mủ vòi trứng là bệnh phụ khoa hay gặp ở phụ nữ, nguyên nhân do vệ sinh kinh nguyêt chưa đúng cách, quan hệ tình dục không an toàn...

Thông tin mới nhất về sức khỏe bé trai 4 tuổi ở Nam Định bị xe công nông 'chèn' qua người

Thông tin mới nhất về sức khỏe bé trai 4 tuổi ở Nam Định bị xe công nông 'chèn' qua người

Y tế - 15 giờ trước

GĐXH - Sau gần 2 tuần điều trị, sức khoẻ bé M.T.A (4 tuổi, quê Nam Định) tiến triển tốt và được xuất viện về nhà tiếp tục chăm sóc.

Thai sản trọn gói: phác đồ cá nhân hóa, nhiều ưu việt cho các mẹ bầu từ Khoa Phụ sản - Bệnh viện Mặt Trời

Thai sản trọn gói: phác đồ cá nhân hóa, nhiều ưu việt cho các mẹ bầu từ Khoa Phụ sản - Bệnh viện Mặt Trời

Sống khỏe - 17 giờ trước

Sáng 13/5/2025, các bác sĩ, điều dưỡng Bệnh viện Mặt Trời (Hà Nội) vui mừng đón "công dân nhí" đầu tiên chào đời bằng phương pháp "đẻ không đau" tại Khoa Phụ sản của bệnh viện.

Phòng ngừa COVID-19: Không hoang mang nhưng cũng không được chủ quan

Phòng ngừa COVID-19: Không hoang mang nhưng cũng không được chủ quan

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Nhiều chuyên gia nhận định, COVID-19 hiện được xem là cảm cúm thông thường. Bên cạnh đó, phần lớn người dân hiện nay đã có miễn dịch nền nên nguy cơ chuyển nặng khi mắc COVID-19 là rất thấp. Tuy nhiên, mọi người cũng không được chủ quan.

Người đàn ông 41 tuổi ở Quảng Ninh đang khỏe mạnh bất ngờ bị nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu điển hình này

Người đàn ông 41 tuổi ở Quảng Ninh đang khỏe mạnh bất ngờ bị nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu điển hình này

Bệnh thường gặp - 20 giờ trước

GĐXH - Nam bệnh nhân bị nhổi máu cơ tim vốn khỏe mạnh, không có tiền sử tim mạch, bỗng đau ngực dữ dội, ngất xỉu...

Việt Nam phát hiện bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng

Việt Nam phát hiện bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng

Y tế - 22 giờ trước

Bệnh nhân T.N.T. (sinh năm 1978, trú tại Phú Thọ) đi khám và phát hiện mắc giun rồng tại Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, trở thành bệnh nhân thứ 26 mắc giun rồng tại Việt Nam.

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 27, bệnh nhân được cứu sống nhờ ghép quả thận do mẹ hiến tặng

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 27, bệnh nhân được cứu sống nhờ ghép quả thận do mẹ hiến tặng

Y tế - 23 giờ trước

GĐXH - Người hiến là mẹ ruột của người bệnh H – cặp ghép có cùng huyết thống. Trước tình trạng suy giảm sức khỏe nghiêm trọng của con, người mẹ đã tự nguyện hiến thận.

Bệnh viện giữa lòng Hà Nội với gần 40% diện tích phủ xanh

Bệnh viện giữa lòng Hà Nội với gần 40% diện tích phủ xanh

Y tế - 23 giờ trước

GĐXH - Giữa đô thị ngày càng chật chội và ngột ngạt, có một bệnh viện dành tới gần 40% tổng diện tích xây dựng cho khuôn viên xanh, kết hợp giữa chất lượng khám chữa bệnh và các giải pháp vận hành thân thiện môi trường. Đó là Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, cơ sở vừa được trao chứng nhận "Bệnh viện Xanh Sạch và Dịch vụ y tế chất lượng cao" năm 2025.

Phát thuốc 2 tháng/lần cho người mắc tiểu đường, huyết áp... để giảm thời gian chờ khám BHYT, giảm tải bệnh viện

Phát thuốc 2 tháng/lần cho người mắc tiểu đường, huyết áp... để giảm thời gian chờ khám BHYT, giảm tải bệnh viện

Y tế - 23 giờ trước

SKĐS - Theo Phó Giám đốc BHXH Việt Nam Nguyễn Đức Hòa, trong thời gian cách ly do dịch COVID-19, Bộ Y tế và BHXH Việt Nam đã phối hợp hướng dẫn các bệnh viện phát thuốc 2-3 tháng/lần cho người bệnh mắc bệnh mạn tính (như tiểu đường, huyết áp...) để được điều trị ổn định...

Top