Hướng dẫn sản xuất 'thuốc Viagra' tại nhà để giúp quý ông cải thiện khả năng chăn gối
Nam giới thường được khuyên thử một số "Viagra tự nhiên" để cải thiện sức khỏe tình dục trước khi sử dụng thuốc tăng cường. Dưới đây là công thức sản xuất "thuốc Viagra" ở nhà.
Dưa hấu có tác dụng tương đương Viagra
Năm 2008, một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu phát triển rau quả A&M Texas (Mỹ) đã phát hiện dưa hấu chứa một hoạt chất có tác dụng như thuốc điều trị rối loạn cương dương ở nam giới là Viagra.
Theo đó, trong vỏ và ruột dưa hấu chứa nhiều citrulline. Khi được hấp thụ nhiều vào cơ thể, citrulline vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành arginine, một loại acid amin có lợi cho hệ tim mạch, tuần hoàn và miễn dịch.
"Chúng tôi phát hiện ra rằng arginine giúp tăng acid nitric, có tác dụng làm giãn các mạch máu. Tác dụng này tương đương với tác dụng của Viagra", tiến sĩ, tác giả nghiên cứu Bhimu Patil, giám đốc Viện Nghiên cứu phát triển rau quả A&M Texas cho biết.
Tiến sĩ Patil cũng nhấn mạnh nam giới cần phải uống khoảng 6 cốc nước dưa hấu để nhận đủ hàm lượng citrulline mang lại hiệu quả tương tự như Viagra.

Cách làm nước ép dưa hấu tốt cho nam giới
Viagra là loại thuốc uống giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương bằng cách tăng lượng máu tràn vào "cậu nhỏ", gây cương lâu hơn. Thuốc có tác dụng tốt với người yếu sinh lý nói chung.
Song, loại thuốc nào cũng gây tác dụng phụ và người sử dụng bắt buộc phải hỏi ý kiến bác sĩ để tránh gây họa cho bản thân.
Vì vậy, nam giới thường được khuyên hãy thử một số loại "Viagra tự nhiên" để cải thiện khả năng chăn gối trước khi sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý. Và nước ép dưa hấu là gợi ý hoàn hảo nhất.
Dưới đây là công thức sản xuất "thuốc Viagra" tại nhà. Thuốc Viagra tự chế này hoàn toàn an toàn và hiệu quả với mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính.
Nguyên liệu: Dưa hấu và chanh
Cách làm:
- Cắt dưa hấu thành những miếng nhỏ (nên để nguyên vỏ và cùi dưa vì chứa nhiều chất citrulline) và cho vào máy ép trái cây để lấy khoảng 1 lít nước ép.
- Đun sôi nước ép trong vài phút. Sau đó, vắt vài giọt chanh vào. Tiếp tục đun sôi nhỏ lửa cho đến khi lượng nước trong nồi còn khoảng 1/2.
- Sau khi để nguội, bạn nên đổ thức uống này vào một chai thủy tinh sạch và lưu trữ ở nơi thoáng mát hoặc tủ lạnh để dùng dần.
- Bạn không nên thêm đường, muối hay bất kỳ loại gia vị nào khác để tránh làm giảm công dụng của 2 thành phần chính.
Sử dụng:
Nên uống 2 thìa cà phê hoặc 1/3 chén vào lúc dạ dày trống rỗng, tức là buổi sáng hoặc trước giờ ăn tối.
Những thực phẩm tốt cho đàn ông yếu sinh lý
Ngoài ra, cánh đàn ông cũng nên bổ sung các thực phẩm dưới đây hàng ngày để cải thiện chuyện phòng the.
Tỏi
Tỏi rất tốt cho nam giới. Bạn nên ăn 1 tép tỏi vào buổi sáng ngay vừa thức dậy khi dạ dày trống rỗng. Lưu ý, nếu bị rối loạn tiêu hóa, bạn không nên áp dụng bài thuốc này vì tỏi có thể gây cảm giác nóng trong dạ dày.
Gừng
Gừng có tác dụng kích thích lưu thông máu đến tất cả bộ phận của cơ thể. Và dĩ nhiên, bộ phận sinh dục sẽ hoạt động tốt hơn nếu máu được lưu thông tốt. Vì vậy hãy ăn một miếng gừng tươi mỗi ngày.
Chuối
Hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm.
Một lời khuyên cho quý ông là nếu cải thiện chuyện yêu, mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc kèm theo 1 quả chuối. Hoặc mỗi ngày ăn 2 quả chuối có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục.
Sôcôla
Sôcôla sản sinh ra những hóa chất hạnh phúc và giúp cơ thể thoát khỏi sự căng thẳng bằng cách cải thiện tâm trạng. Thực phẩm này cũng tăng cường lưu thông máu đến bộ phận sinh dục, từ đó thúc đẩy ham muốn tình dục.
Cá
Nam giới nên ăn cá ít nhất 3 lần/tuần để bổ sung omega 3 axit béo. Cá là một trong những loại thực phẩm thúc đẩy ham muốn tình dục.
Theo Helino
Ngôn ngữ cơ thể – bí mật kết nối cảm xúc vợ chồng mà ít ai để ý
Phòng the - 11 giờ trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, nhiều người cho rằng chìa khóa của hạnh phúc nằm ở giao tiếp bằng lời nói – nói chuyện thẳng thắn, chia sẻ chân thành. Nhưng các nhà khoa học lại khẳng định: ngôn ngữ cơ thể mới là thứ quyết định cảm xúc thật sự giữa hai người. Đôi khi, một ánh mắt, một cái chạm nhẹ, hay cách ta ngồi gần nhau còn nói lên nhiều hơn ngàn lời yêu thương.
Chạm nhẹ đúng cách – Nghệ thuật duy trì hạnh phúc cặp đôi
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Một cái chạm tưởng chừng giản đơn — bàn tay đặt lên vai, cái ôm từ phía sau, hay cái nắm tay khẽ khàng giữa phố — đôi khi lại có sức mạnh hơn cả ngàn lời nói yêu thương.
Không phải chỉ ở trên giường - Bí mật của những cặp đôi hạnh phúc lâu dài
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong khi nhiều người cho rằng "bí quyết giữ lửa" nằm ở sự hòa hợp trong phòng ngủ, thì các chuyên gia tâm lý hôn nhân lại khẳng định: những cặp đôi hạnh phúc nhất là những người biết kết nối cảm xúc ngoài giường ngủ. Chính những điều giản dị ngoài đời sống hàng ngày — một cái ôm, một lời hỏi han, một ánh nhìn trìu mến — mới là nền móng vững chắc nuôi dưỡng đam mê và tình yêu dài lâu.
Những thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'
Phòng the - 3 ngày trướcHầu hết nam giới đều muốn có 'cậu nhỏ' kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.
Bật mí ‘chuyện yêu’: Kích thước có phải là yếu tố quyết định sự thỏa mãn?
Phòng the - 3 ngày trướcTrong chuyện chăn gối, liệu kích thước 'cậu nhỏ' có thực sự quan trọng quyết định chất lượng 'cuộc yêu'? Cùng tìm hiểu về kích thước dương vật và cách để thỏa mãn bạn tình.
Điều gì thực sự quan trọng nhất khi 'yêu'?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Đồng cảm – hay còn gọi là empathy – là khả năng cảm nhận, thấu hiểu và đáp lại cảm xúc của người khác.
Sai lầm thường gặp khiến nam giới đánh mất cảm xúc trong đời sống vợ chồng
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, cảm xúc là “chất keo” gắn kết hai người. Nhưng không ít nam giới đang dần đánh mất cảm xúc yêu thương và ham muốn trong quan hệ vợ chồng — một cách âm thầm, khó nhận biết. Theo các chuyên gia, nguyên nhân không chỉ đến từ tuổi tác hay sức khỏe, mà còn do những sai lầm phổ biến trong hành vi, thói quen và cách ứng xử với bạn đời.
Sự đồng cảm – 'vũ khí mềm' giúp gắn kết cảm xúc phòng the
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng kỹ năng, kinh nghiệm hay thể lực là yếu tố quan trọng nhất để duy trì “ngọn lửa” phòng the. Nhưng các chuyên gia tâm lý và tình dục học lại khẳng định: đồng cảm mới chính là “vũ khí mềm” có sức mạnh bền bỉ nhất để kết nối cảm xúc và duy trì sự hòa hợp trong quan hệ tình dục.
Lây nhiễm HIV khi quan hệ tình dục đường âm đạo: Vì sao phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới
Phòng the - 1 tuần trướcQuan hệ tình dục qua đường âm đạo là một trong những con đường lây truyền HIV phổ biến nhất. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ nhiễm HIV cao gấp đôi nam giới do những khác biệt về giải phẫu, sinh lý và yếu tố xã hội…
Khi nàng... thở mạnh!
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đây là một dấu hiệu rõ ràng và không thể che giấu về việc nàng đang rất muốn chuyện ấy.
Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn
Phòng theGĐXH - Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn đời sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.