Hướng dẫn sản xuất 'thuốc Viagra' tại nhà để giúp quý ông cải thiện khả năng chăn gối
Nam giới thường được khuyên thử một số "Viagra tự nhiên" để cải thiện sức khỏe tình dục trước khi sử dụng thuốc tăng cường. Dưới đây là công thức sản xuất "thuốc Viagra" ở nhà.
Dưa hấu có tác dụng tương đương Viagra
Năm 2008, một nghiên cứu của Viện Nghiên cứu phát triển rau quả A&M Texas (Mỹ) đã phát hiện dưa hấu chứa một hoạt chất có tác dụng như thuốc điều trị rối loạn cương dương ở nam giới là Viagra.
Theo đó, trong vỏ và ruột dưa hấu chứa nhiều citrulline. Khi được hấp thụ nhiều vào cơ thể, citrulline vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành arginine, một loại acid amin có lợi cho hệ tim mạch, tuần hoàn và miễn dịch.
"Chúng tôi phát hiện ra rằng arginine giúp tăng acid nitric, có tác dụng làm giãn các mạch máu. Tác dụng này tương đương với tác dụng của Viagra", tiến sĩ, tác giả nghiên cứu Bhimu Patil, giám đốc Viện Nghiên cứu phát triển rau quả A&M Texas cho biết.
Tiến sĩ Patil cũng nhấn mạnh nam giới cần phải uống khoảng 6 cốc nước dưa hấu để nhận đủ hàm lượng citrulline mang lại hiệu quả tương tự như Viagra.

Cách làm nước ép dưa hấu tốt cho nam giới
Viagra là loại thuốc uống giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương bằng cách tăng lượng máu tràn vào "cậu nhỏ", gây cương lâu hơn. Thuốc có tác dụng tốt với người yếu sinh lý nói chung.
Song, loại thuốc nào cũng gây tác dụng phụ và người sử dụng bắt buộc phải hỏi ý kiến bác sĩ để tránh gây họa cho bản thân.
Vì vậy, nam giới thường được khuyên hãy thử một số loại "Viagra tự nhiên" để cải thiện khả năng chăn gối trước khi sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý. Và nước ép dưa hấu là gợi ý hoàn hảo nhất.
Dưới đây là công thức sản xuất "thuốc Viagra" tại nhà. Thuốc Viagra tự chế này hoàn toàn an toàn và hiệu quả với mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính.
Nguyên liệu: Dưa hấu và chanh
Cách làm:
- Cắt dưa hấu thành những miếng nhỏ (nên để nguyên vỏ và cùi dưa vì chứa nhiều chất citrulline) và cho vào máy ép trái cây để lấy khoảng 1 lít nước ép.
- Đun sôi nước ép trong vài phút. Sau đó, vắt vài giọt chanh vào. Tiếp tục đun sôi nhỏ lửa cho đến khi lượng nước trong nồi còn khoảng 1/2.
- Sau khi để nguội, bạn nên đổ thức uống này vào một chai thủy tinh sạch và lưu trữ ở nơi thoáng mát hoặc tủ lạnh để dùng dần.
- Bạn không nên thêm đường, muối hay bất kỳ loại gia vị nào khác để tránh làm giảm công dụng của 2 thành phần chính.
Sử dụng:
Nên uống 2 thìa cà phê hoặc 1/3 chén vào lúc dạ dày trống rỗng, tức là buổi sáng hoặc trước giờ ăn tối.
Những thực phẩm tốt cho đàn ông yếu sinh lý
Ngoài ra, cánh đàn ông cũng nên bổ sung các thực phẩm dưới đây hàng ngày để cải thiện chuyện phòng the.
Tỏi
Tỏi rất tốt cho nam giới. Bạn nên ăn 1 tép tỏi vào buổi sáng ngay vừa thức dậy khi dạ dày trống rỗng. Lưu ý, nếu bị rối loạn tiêu hóa, bạn không nên áp dụng bài thuốc này vì tỏi có thể gây cảm giác nóng trong dạ dày.
Gừng
Gừng có tác dụng kích thích lưu thông máu đến tất cả bộ phận của cơ thể. Và dĩ nhiên, bộ phận sinh dục sẽ hoạt động tốt hơn nếu máu được lưu thông tốt. Vì vậy hãy ăn một miếng gừng tươi mỗi ngày.
Chuối
Hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm.
Một lời khuyên cho quý ông là nếu cải thiện chuyện yêu, mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc kèm theo 1 quả chuối. Hoặc mỗi ngày ăn 2 quả chuối có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục.
Sôcôla
Sôcôla sản sinh ra những hóa chất hạnh phúc và giúp cơ thể thoát khỏi sự căng thẳng bằng cách cải thiện tâm trạng. Thực phẩm này cũng tăng cường lưu thông máu đến bộ phận sinh dục, từ đó thúc đẩy ham muốn tình dục.
Cá
Nam giới nên ăn cá ít nhất 3 lần/tuần để bổ sung omega 3 axit béo. Cá là một trong những loại thực phẩm thúc đẩy ham muốn tình dục.
Theo Helino
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 18 giờ trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.