Hà Nội
23°C / 22-25°C

Huyết áp thấp và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

Thứ hai, 14:00 26/10/2009 | Sống khỏe

Giadinh.net - Chúng ta thường biết đến căn bệnh cao huyết áp với nhiều biến chứng vô cùng nặng nề nhưng ít ai biết rằng bệnh huyết áp thấp cũng là một “sát thủ thầm lặng”. Thậm chí có rất nhiều người chưa từng nghe tới bệnh huyết áp thấp.

 Nhiều người cho rằng chỉ có huyết áp cao mới gây nguy hiểm mà không hề biết khi huyết áp hạ xuống quá giới hạn cho phép, nó cũng dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
 
Nhận biết triệu chứng của Huyết áp thấp
 
Người có dấu hiệu huyết áp thấp là khi có một trong hai kết quả bằng hoặc dưới 90/60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó. Các trị số này chỉ mang tính tương đối, với người này là thấp nhưng lại bình thường với người kia. Những người chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao, các vận động viên thì huyết áp bình thường của họ thấp hơn người khác. Khi bị tụt huyết áp bệnh nhân cảm thấy mỏi mệt, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, tứ chi lạnh, ngất xỉu.... Đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột sẽ gây ra hiện tượng khó tập trung vào công việc, dễ cáu gắt, suy giảm khả năng tình dục… Các triệu chứng này xuất hiện là do lưu lượng máu giảm ở não, tim, gan và các cơ quan khác trong cơ thể, từ đó gây thiếu ôxy não... rất nguy hiểm đến tính mạng.
 
Khi bị tụt huyết áp bệnh nhân cảm thấy mỏi mệt, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, tứ chi lạnh, ngất xỉu....
 
Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Để cải thiện tình trạng nói trên cũng như đề phòng những hậu quả của huyết áp thấp, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt đặc biệt. Những người huyết áp thấp cần phải ngủ đủ giấc, khoảng 9-11 tiếng/ngày và cần biết thức dậy đúng cách. Vì khi ngủ, máu tập trung vào khu vực dạ dày (gan, phổi, lá lách), xuất hiện tình trạng thiếu máu não tạm thời. Ngồi dậy đột ngột có thể gây ngất xỉu. Cần phải từ từ thay đổi tư thế, vận động nhẹ nhàng, sau đó mới bước đi. Người huyết áp thấp cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Không nên hoạt động quá sức, giữ nhịp sống vừa phải. Nên ăn cácthức ăn giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất…

Ngoài chế độ sinh hoạt phù hợp, người bệnh nên sử dụng phối hợp một số loại thảo dược có tác dụng làm tăng huyết áp. Nhưng việc kết hợp liều lượng của các loại thảo dược ra sao, tác dụng của từng loại như thế nào thì không phải ai cũng biết. Biện pháp hữu hiệu mà lại đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp tăng cường huyết áp như trà tăng huyết áp ACOTEA. ACOTEA giúp huyết áp nhanh chóng trở lại mức bình thường và rất an toàn khi sử dụng.
 
Trà tăng huyết áp ACOTEA.
 
Trà tăng huyết áp ACOTEA – niềm vui cho người huyết áp thấp

Với 6 thành phần: Cam thảo, Can khương, Hoàng kỳ, Đảng sâm, Đương quy,  Phụ tử - trà tăng huyết áp ACOTEA là sự kế thừa bài thuốc cổ truyền trong “Phương thuốc bí truyền dân gian Trung Hoa”, và kết hợp thêm 2 vị: “can khương, phụ tử”  tạo nên tác dụng song bổ khí – huyết. Theo quan niệm của y học cổ truyền, huyết áp thấp được phân làm nhiều thể như: khí hư, huyết hư, khí huyết  lưỡng hư, tỳ thận dương hư..., trong đó các thể hư hàn là chủ yếu. Trà tăng huyết áp Acotea phối hợp 6 vị thuốc có công dụng ôn ấm, trợ dương ích khí, sinh tân bổ huyết. Cả 6 vị thuốc trong thành phần của Trà Acotea đều trực tiếp hoặc gián tiếp làm tăng huyết áp, nhờ đó huyết áp nhanh chóng ổn định và cải thiện tốt các dấu hiệu mệt mỏi, choáng váng, xây xẩm, thoáng ngất, tức ngực, tứ chi lạnh....Đặc biệt, Acotea được bào chế dưới dạng trà hòa tan rất thuận tiện khi sử dụng và mang lại hiệu quả nhanh chóng.

 Với nguồn gốc thảo dược, Trà tăng huyết áp ACOTEA còn có tác dụng phục hồi sinh khí, tăng cường chuyển hóa năng lượng giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, và không gây khó chịu cho người sử dụng.

Nguyên Thảo

 

lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Những bài tập tăng cường trí nhớ tốt nhất

Những bài tập tăng cường trí nhớ tốt nhất

Sống khỏe - 14 phút trước

Muốn cải thiện trí nhớ, chỉ rèn luyện trí não là chưa đủ. Các nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa vận động thể chất và bài tập tinh thần giúp tăng lưu lượng máu não, giảm căng thẳng, nâng cao chức năng nhận thức một cách bền vững.

Nội soi buồng ối dẫn lưu bàng quang thai nhi: Điều trị cho thai nhi tắc nghẽn đường tiết niệu dưới

Nội soi buồng ối dẫn lưu bàng quang thai nhi: Điều trị cho thai nhi tắc nghẽn đường tiết niệu dưới

Sống khỏe - 13 giờ trước

Tắc nghẽn đường tiết niệu dưới ở thai nhi là một trong những bất thường bào thai nặng nề, có thể gây tổn thương thận không hồi phục, thiểu ối kéo dài và suy hô hấp nghiêm trọng sau sinh.

Đột quỵ não giai đoạn sớm không phải đau đầu, mà là 4 dấu hiệu này

Đột quỵ não giai đoạn sớm không phải đau đầu, mà là 4 dấu hiệu này

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng đột quỵ não (nhồi máu não) chỉ xảy ra đột ngột với biểu hiện đau đầu dữ dội. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, ở giai đoạn sớm, đột quỵ thường khởi phát bằng những triệu chứng âm thầm, dễ bị bỏ qua.

Kỹ thuật nội soi buồng ối đốt dây rốn bằng lưỡng cực – Giải pháp 'vàng' cho song thai nguy cơ cao

Kỹ thuật nội soi buồng ối đốt dây rốn bằng lưỡng cực – Giải pháp 'vàng' cho song thai nguy cơ cao

Sống khỏe - 15 giờ trước

Kỹ thuật nội soi buồng ối đốt dây rốn bằng lưỡng cực (Bipolar Cord Occlusion) mở ra cánh cửa hy vọng cho những thai kỳ song thai gặp phải biến chứng nghiêm trọng như hội chứng truyền máu song thai (TTTS), thai chậm tăng trưởng chọn lọc (sFGR) hoặc song thai không tim.

Chọc hút dịch màng bụng thai nhi dưới siêu âm: Can thiệp kịp thời, nuôi dưỡng sự sống cho thai nhi

Chọc hút dịch màng bụng thai nhi dưới siêu âm: Can thiệp kịp thời, nuôi dưỡng sự sống cho thai nhi

Sống khỏe - 16 giờ trước

Sự tiến bộ của y học bào thai cho phép nhiều bất thường nguy hiểm được can thiệp ngay từ trong bụng mẹ.

Người suy thận nên ăn hoa quả gì để tránh tăng kali, bảo vệ chức năng thận?

Người suy thận nên ăn hoa quả gì để tránh tăng kali, bảo vệ chức năng thận?

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Người suy thận cần hiểu rõ loại hoa quả nào nên ăn và ăn với lượng bao nhiêu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Kỹ thuật nội soi buồng ối dẫn lưu dịch màng phổi: Trao hi vọng cho thai nhi bị tràn dịch bẩm sinh

Kỹ thuật nội soi buồng ối dẫn lưu dịch màng phổi: Trao hi vọng cho thai nhi bị tràn dịch bẩm sinh

Sống khỏe - 19 giờ trước

Tràn dịch màng phổi ở thai nhi từ lâu đã là nỗi lo lắng của nhiều gia đình, khiến phổi không phát triển và đe dọa trực tiếp đến tính mạng của thai nhi.

Can thiệp bào thai: Cơ hội cho thai nhi mắc dị tật tim bẩm sinh

Can thiệp bào thai: Cơ hội cho thai nhi mắc dị tật tim bẩm sinh

Sống khỏe - 19 giờ trước

Với sự phát triển vượt bậc của y học bào thai, ngày nay, các bác sĩ có thể can thiệp điều trị một số dị tật tim bẩm sinh nghiêm trọng ngay khi thai nhi còn trong bụng mẹ.

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Trà thảo dược mùa đông: Uống sao cho đúng để không phản tác dụng?

Sống khỏe - 20 giờ trước

Không phải loại trà thảo dược nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và nếu uống sai cách, sai thời điểm hoặc lạm dụng, có thể gây phản tác dụng, làm rối loạn tạng phủ, ảnh hưởng đến tiêu hóa và dương khí...

Nguyên nhân tế bào ung thư xuất hiện trong cơ thể, người Việt cần hiểu đúng để ngừa bệnh

Nguyên nhân tế bào ung thư xuất hiện trong cơ thể, người Việt cần hiểu đúng để ngừa bệnh

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Hiểu đúng về sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động phòng ngừa ung thư từ sớm.

Top