Hà Nội
23°C / 22-25°C

Huyết áp thấp và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

Thứ hai, 14:00 26/10/2009 | Sống khỏe

Giadinh.net - Chúng ta thường biết đến căn bệnh cao huyết áp với nhiều biến chứng vô cùng nặng nề nhưng ít ai biết rằng bệnh huyết áp thấp cũng là một “sát thủ thầm lặng”. Thậm chí có rất nhiều người chưa từng nghe tới bệnh huyết áp thấp.

 Nhiều người cho rằng chỉ có huyết áp cao mới gây nguy hiểm mà không hề biết khi huyết áp hạ xuống quá giới hạn cho phép, nó cũng dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
 
Nhận biết triệu chứng của Huyết áp thấp
 
Người có dấu hiệu huyết áp thấp là khi có một trong hai kết quả bằng hoặc dưới 90/60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó. Các trị số này chỉ mang tính tương đối, với người này là thấp nhưng lại bình thường với người kia. Những người chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao, các vận động viên thì huyết áp bình thường của họ thấp hơn người khác. Khi bị tụt huyết áp bệnh nhân cảm thấy mỏi mệt, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, tứ chi lạnh, ngất xỉu.... Đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột sẽ gây ra hiện tượng khó tập trung vào công việc, dễ cáu gắt, suy giảm khả năng tình dục… Các triệu chứng này xuất hiện là do lưu lượng máu giảm ở não, tim, gan và các cơ quan khác trong cơ thể, từ đó gây thiếu ôxy não... rất nguy hiểm đến tính mạng.
 
Khi bị tụt huyết áp bệnh nhân cảm thấy mỏi mệt, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, tứ chi lạnh, ngất xỉu....
 
Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Để cải thiện tình trạng nói trên cũng như đề phòng những hậu quả của huyết áp thấp, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt đặc biệt. Những người huyết áp thấp cần phải ngủ đủ giấc, khoảng 9-11 tiếng/ngày và cần biết thức dậy đúng cách. Vì khi ngủ, máu tập trung vào khu vực dạ dày (gan, phổi, lá lách), xuất hiện tình trạng thiếu máu não tạm thời. Ngồi dậy đột ngột có thể gây ngất xỉu. Cần phải từ từ thay đổi tư thế, vận động nhẹ nhàng, sau đó mới bước đi. Người huyết áp thấp cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Không nên hoạt động quá sức, giữ nhịp sống vừa phải. Nên ăn cácthức ăn giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất…

Ngoài chế độ sinh hoạt phù hợp, người bệnh nên sử dụng phối hợp một số loại thảo dược có tác dụng làm tăng huyết áp. Nhưng việc kết hợp liều lượng của các loại thảo dược ra sao, tác dụng của từng loại như thế nào thì không phải ai cũng biết. Biện pháp hữu hiệu mà lại đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp tăng cường huyết áp như trà tăng huyết áp ACOTEA. ACOTEA giúp huyết áp nhanh chóng trở lại mức bình thường và rất an toàn khi sử dụng.
 
Trà tăng huyết áp ACOTEA.
 
Trà tăng huyết áp ACOTEA – niềm vui cho người huyết áp thấp

Với 6 thành phần: Cam thảo, Can khương, Hoàng kỳ, Đảng sâm, Đương quy,  Phụ tử - trà tăng huyết áp ACOTEA là sự kế thừa bài thuốc cổ truyền trong “Phương thuốc bí truyền dân gian Trung Hoa”, và kết hợp thêm 2 vị: “can khương, phụ tử”  tạo nên tác dụng song bổ khí – huyết. Theo quan niệm của y học cổ truyền, huyết áp thấp được phân làm nhiều thể như: khí hư, huyết hư, khí huyết  lưỡng hư, tỳ thận dương hư..., trong đó các thể hư hàn là chủ yếu. Trà tăng huyết áp Acotea phối hợp 6 vị thuốc có công dụng ôn ấm, trợ dương ích khí, sinh tân bổ huyết. Cả 6 vị thuốc trong thành phần của Trà Acotea đều trực tiếp hoặc gián tiếp làm tăng huyết áp, nhờ đó huyết áp nhanh chóng ổn định và cải thiện tốt các dấu hiệu mệt mỏi, choáng váng, xây xẩm, thoáng ngất, tức ngực, tứ chi lạnh....Đặc biệt, Acotea được bào chế dưới dạng trà hòa tan rất thuận tiện khi sử dụng và mang lại hiệu quả nhanh chóng.

 Với nguồn gốc thảo dược, Trà tăng huyết áp ACOTEA còn có tác dụng phục hồi sinh khí, tăng cường chuyển hóa năng lượng giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, và không gây khó chịu cho người sử dụng.

Nguyên Thảo

 

lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bạn cần uống bao nhiêu cốc nước mỗi ngày để thận hoạt động tốt?

Bạn cần uống bao nhiêu cốc nước mỗi ngày để thận hoạt động tốt?

Sống khỏe - 4 giờ trước

Mỗi người cần uống khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày (tương đương 6-8 ly) giúp cho thận hoạt động tốt nhưng một số nhóm cần uống nhiều hơn.

Bùng phát bệnh tay chân miệng ở trẻ: Cách phòng tránh cha mẹ không được bỏ qua!

Bùng phát bệnh tay chân miệng ở trẻ: Cách phòng tránh cha mẹ không được bỏ qua!

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Đầu tháng 8, bệnh tay chân miệng đang bùng phát ở trẻ nhỏ. Dưới đây là dấu hiệu nhận biết sớm và cách xử lý tại nhà cha mẹ cần nắm rõ!

8 thành viên của hai gia đình phải cấp cứu sau bữa ăn hải sản

8 thành viên của hai gia đình phải cấp cứu sau bữa ăn hải sản

Sống khỏe - 9 giờ trước

8 thành viên của 2 gia đình vào cấp cứu với các triệu chứng ngộ độc do ăn phải cá nhiễm độc tố ciguatoxin thường có trong một số loại cá biển.

6 nhóm người nguy cơ đột quỵ cao, ai có dấu hiệu này cần cảnh giác!

6 nhóm người nguy cơ đột quỵ cao, ai có dấu hiệu này cần cảnh giác!

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng nguy cơ cao thường rơi vào những người mắc các bệnh nền như: Người bị cao huyết áp, người mắc bệnh tim mạch, người hút thuốc lá, hay người có tiền sử gia đình bị đột quỵ...

Liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước: Cách sơ cứu đúng để cứu nạn nhân trong tích tắc

Liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước: Cách sơ cứu đúng để cứu nạn nhân trong tích tắc

Sống khỏe - 17 giờ trước

Đuối nước không chỉ là nỗi ám ảnh đối với trẻ nhỏ mà còn là mối hiểm họa rình rập cả người lớn.

Bé 12 tuổi nhập viện vì ngộ độc do ăn chè, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân

Bé 12 tuổi nhập viện vì ngộ độc do ăn chè, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Mẹ bệnh nhi cho biết trước khi bị ngộ độc, bé có ăn chè trong tủ lạnh nấu từ 3 hôm trước. Sau khoảng 2 tiếng, bé bắt đầu có biểu hiện đau bụng, nôn, sốt...

Bí mật đằng sau cơn sốt sinh tố detox 2 cốc/ngày: Giảm mỡ thật hay chiêu trò?

Bí mật đằng sau cơn sốt sinh tố detox 2 cốc/ngày: Giảm mỡ thật hay chiêu trò?

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Trào lưu uống sinh tố detox 2 cốc/ngày đang "làm mưa làm gió" trên mạng xã hội với lời hứa giúp giảm mỡ thần tốc. Thực hư trào lưu này ra sao?

Hy hữu: Ăn quất hồng bì, người phụ nữ 35 tuổi ở Quảng Ninh bị sặc dị vật vào phổi

Hy hữu: Ăn quất hồng bì, người phụ nữ 35 tuổi ở Quảng Ninh bị sặc dị vật vào phổi

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Đi khám vì ho khan kéo dài, khó thở, các bác sĩ nội soi đã phát hiện mảnh hạt quất hồng bì nằm ở phế quản gốc phải.

Từ 1/10, chị em độc thân có thể nhận 'quyền lợi đặc biệt': Những điều bạn nhất định phải biết

Từ 1/10, chị em độc thân có thể nhận 'quyền lợi đặc biệt': Những điều bạn nhất định phải biết

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Từ 1/10, phụ nữ độc thân được tự quyết việc sinh con bằng IVF. Đây là một bước ngoặt lớn cho quyền làm mẹ và xu hướng sống chủ động thời hiện đại.

Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?

Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.

Top