Khả năng kéo dài
"Danh sách đen" các món cực độc, cấm ăn trước khi ngủ
Sống khỏeCó khá nhiều thực phẩm bổ dưỡng lại nằm trong 'danh sách đen' những món không nên ăn trước khi đi ngủ, bởi tác hại khủng khiếp của nó đối với sức khỏe của bạn.