Tags:
Không cần đến nha sĩ, 6 mẹo làm trắng răng tức khắc
6 cách đơn giản dưới đây sẽ làm trắng răng mà không cần đến nha sĩ.
Nụ cười hoàn hảo là nhân tố quyết định vẻ ngoài hấp dẫn nhất mà một người có thể sở hữu. Thật không may, có rất nhiều thứ có thể làm hại răng của bạn, chẳng hạn như hút thuốc lá, đồ uống có caffein, chăm sóc nha khoa không đều. Thói quen vô tội hàng ngày của chúng ta có thể gây ra vấn đề như mảng bám răng.
6 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ các mảng bám răng trong thời gian ngắn.
Baking soda
Baking soda có thể được sử dụng như một chất tẩy mảng bám tự nhiên. Hãy trộn một muỗng baking soda với một chút muối, sau đó nhúng bàn chải ướt vào hỗn hợp và đánh răng như thường.
Nha đam và glycerin
Glycerin thực vật là chất lỏng sệt trong suốt, không mùi, có vị hơi ngọt, có thể hấp thụ và giữ độ ẩm.
Để tạo ra loại kem đánh răng tự nhiên có chất tẩy mạnh hơn, bạn sẽ cần:
Một ly nước
1/2 chén baking soda
Một thìa dung dịch nha đam
4 muỗng canh glycerin
Một ít tinh dầu chanh
Đánh răng với hỗn hợp pha trộn như trên chỉ sau vài phút sẽ thấy răng của bạn trắng hơn, sáng bóng hơn và khỏe mạnh.
Vỏ cam
Sau khi ăn cam, bạn đừng vội bỏ vỏ cam đi. Dùng vỏ cam chà xát trên răng là cách dễ dàng để làm sạch men răng của bạn. Những tinh chất từ vỏ cam giúp răng của bạn trắng hơn đồng thời có thể ngăn ngừa mảng bám và chống lại vi khuẩn. Sau khi bạn đã cọ xát trong một vài phút, chỉ cần rửa sạch và súc miệng bằng nước.
Hạt vừng
Bạn có thể lấy một ít hạt vừng, nhai chúng trong vài phút, sau đó nhổ chúng ra. Đây là cách rất đơn giản để làm sạch và loại bỏ mảng bám răng. Sau khi nhổ hết hạt vừng ra, hãy dùng bàn chải khô để loại bỏ hết những hạt vừng còn sót lại. Bạn cũng có thể dùng nó để đánh răng, loại bỏ vết bẩn khỏi răng.
Mặt nạ vitamin cho răng
Các loại trái cây và rau chứa vitamin C sẽ nhanh chóng tạo ra một lớp bảo vệ cho răng của bạn.
Bạn chỉ cần nghiền cà chua, dâu tây và cam, sau đó chà lên răng, để hỗn hợp trong vòng 5-6 phút và rửa sạch. Điều này sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn trong miệng và làm hơi thở của bạn thơm mát hơn.
Giấm
Đây không phải là giải pháp hiệu quả nhất, nhưng là cách làm sạch răng mà không gây ra bất kỳ thiệt hại với 100% tự nhiên.
2 muỗng canh giấm
1 muỗng canh muối
Một chút nước
Kết hợp các thành phần, đánh răng và lặp lại trong vài ngày để có hiệu quả tối đa.
Theo Vietnamnet
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bé 15 tuổi ở Hòa Bình đột ngột đau dữ dội, liệt tứ chi thừa nhận làm việc này trong lúc chơi game
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát bệnh, người bệnh chơi game trên điện thoại liên tục trong thời gian khá lâu kèm nhiều động tác mạnh như lắc, giật mạnh cổ...
Ai dễ mắc nhồi máu cơ tim cấp?
Sống khỏe - 13 giờ trướcNhồi máu cơ tim cấp là một tình trạng cấp cứu nguy hiểm khi dòng máu đến tim bị giảm đột ngột và đòi hỏi được can thiệp y tế sớm nhất có thể.
Cô gái 21 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu rất nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Một nữ sinh viên đã sốc nặng khi phát hiện ung thư tuyến giáp nhờ 1 bất thường trên cổ.
Tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức phòng chống đuối nước cho trẻ em
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH – Đuối nước là 1 trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ em từ 1 đến 14 tuổi. Mỗi năm, tại Việt Nam có gần 2.000 trẻ em dưới 16 tuổi tử vong do đuối nước.
Một dấu hiệu cảnh báo 3 bệnh ung thư
Sống khỏe - 17 giờ trướcCo giật cơ thường do uống quá nhiều rượu, cà phê, chế độ ăn uống kém, lười vận động nhưng các chuyên gia cho biết đó cũng có thể là triệu chứng của ung thư.
Tọa đàm và ra mắt bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế”
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế” của tác giả Thomas Lindsay Jackson được biên dịch và xuất bản nhân dịp Ngày An toàn người bệnh thế giới với mong muốn góp phần xây dựng tủ sách về quản lý y tế, tạo nguồn tài liệu tham khảo quan trọng cho các nhà quản lý y tế cũng như thúc đẩy văn hóa an toàn người bệnh tại Việt Nam.
4 vitamin và khoáng chất quan trọng nhất cho người cao tuổi
Sống khỏe - 17 giờ trướcNgười cao tuổi dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, khối lượng cơ giảm đi và dễ mắc các bệnh mạn tính. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi có thể hỗ trợ sự thiếu hụt này.
Uống nước ép cà chua mỗi ngày có tác dụng gì?
Sống khỏe - 19 giờ trướcNước ép cà chua là một thức uống giàu dinh dưỡng được làm từ cà chua, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Báo động đỏ toàn viện cứu sống bệnh nhân vỡ tim nguy kịch
Y tế - 19 giờ trướcSau khi tiếp nhận bệnh nhân trong tình trạng vỡ tim, nguy kịch, Bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 kích hoạt quy trình báo động đỏ toàn viện để cứu sống bệnh nhân.
Loại hạt rẻ tiền ở chợ Việt giúp ổn định đường huyết và ngừa biến chứng, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu xanh không chỉ giúp ổn định đường huyết, tốt cho người bị tiểu đường mà còn tốt cho người thừa cân, béo phì, người có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch...
Những tác hại tiềm ẩn của dầu cá và cách ngăn ngừa
Sống khỏeBên cạnh những lợi ích thiết thực, dầu cá cũng có thể gây một số tác hại tiềm ẩn. Việc biết mối nguy có thể xảy ra sẽ giúp ngăn ngừa và dùng dầu cá hiệu quả, an toàn hơn.
