Tags:
Không phân biệt nam nữ, cơ thể có 4 dấu hiệu lạ ngầm cảnh báo thận đang bắt đầu lão hóa
Cơ quan thận đang ngầm kêu cứu nếu bạn gặp phải một trong những vấn đề bất thường sau, tranh thủ đi khám để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình nhé!
Nhiều người cứ mải mê với công việc bộn bề nên thường chủ quan trong việc chăm sóc sức khỏe. Chính điều này sẽ làm áp lực trong cơ thể ngày càng nhiều lên và gây ảnh hưởng tới cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Đặc biệt, nếu không tìm cách sắp xếp hợp lý thì cơ quan thận sẽ là nơi chịu tổn thương nghiêm trọng. Khi thận chịu nhiều tác động xấu sẽ gây lão hóa cơ quan này sớm. Dưới đây chính là 4 dấu hiệu để bạn nhận biết xem thận của mình đang ở tình trạng nào.
1. Hay bị chóng mặt, ù tai
Nếu bạn đã ngủ đủ giấc vào ban đêm nhưng ban ngày làm việc lại không có chút sức lực nào, thậm chí tai còn thường xuyên bị ù khiến bạn không thể tập trung thì rất có thể là do một cơ quan nào đó trong cơ thể bị tổn thương. Lúc này, khả năng cao là gan và thận của bạn đang gặp vấn đề nên bạn cần đặc biệt cảnh giác. Tốt nhất, hãy chủ động đi khám càng sớm càng tốt để biết rõ hơn về vấn đề mà mình đang gặp phải.
2. Đi tiểu đêm thường xuyên
Tiểu tiện cũng là một thước đo giúp bạn biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe thận của mình. Nếu thận gặp vấn đề thì bạn sẽ thường xuyên bị thức giấc và buồn tiểu vào ban đêm. Tình trạng này khi tái diễn liên tiếp nhiều ngày chính là lúc bạn cần đi kiểm tra lại vùng thận của mình để xem nó đang có vấn đề gì không.
3. Đau nhức vùng cơ thắt lưng
Khi bạn thường xuyên gặp phải hiện tượng đau nhức ở vùng cơ thắt lưng thì nên cẩn thận với nguy cơ thận đang bị tổn thương. Bởi khu vực này có mối liên kết với cơ quan thận nên chỉ một hiện tượng nhỏ xảy ra cũng có thể ngầm cảnh báo thận không tốt chút nào. Do đó, bạn cần nhanh chóng đi khám nếu thấy hiện tượng này xảy ra.
4. Rụng tóc nhiều
Theo Đông y, thận quản lý nước nên nếu cơ thể không có đủ lượng nước cần thiết sẽ dễ làm thận bị tổn thương, từ đó là nguyên nhân gây khô xơ, rụng tóc. Vậy nên, ngay khi thấy hiện tượng rụng tóc xảy ra thường xuyên thì tốt nhất bạn nên nhanh chóng tìm ra nguyên nhân càng sớm càng tốt.
PV
Nguồn: Sohu
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì
Bệnh thường gặp - 59 phút trướcGĐXH - Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Tuổi thọ dài hay ngắn, chỉ cần nhìn cách ăn là biết?: 6 đặc điểm ở những người có tuổi thọ thấp
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Cách bạn ăn phản ánh khả năng điều tiết dinh dưỡng và sức chịu đựng của hệ tiêu hóa. Đừng để những thói quen tùy tiện hằng ngày trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn đi hàng chục năm tuổi thọ của chính mình.
Phòng ngừa suy thận từ bữa ăn hằng ngày: Những sai lầm nhiều người Việt đang mắc
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, ăn mặn, dư đạm và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang âm thầm làm tổn thương thận, đẩy nhiều người vào nguy cơ suy thận mà không hề hay biết.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Sống khỏe - 9 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
