Kinh nghiệm cho trẻ ăn trứng đúng cách rất nhiều mẹ chưa biết
GiadinhNet - Nhiều bà mẹ hiện đang cho trẻ ăn trứng một cách tùy tiện, cảm tính mà không biết.
Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến được các mẹ chọn cho trẻ ăn trong những ngày đầu tập ăn dặm. Trong khi trứng có hàm lượng dinh dưỡng cao, mà nhu cầu của bé chưa nhiều. Vi vậy, việc cho trẻ ăn trứng thế nào cho đúng cách và hợp với độ tuổi hiện đang được nhiều bà mẹ áp dụng một cách cảm tính.
Ảnh minh họa.
Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ hệ thống tiêu hóa chưa hoàn thiện, việc lựa chọn thực phẩm trong những ngày đầu ăn dặm cần hết sức chú ý. Trứng tuy lành, nhưng không vì thế mà cho trẻ ăn một cách tùy tiện, cần tùy theo từng độ tuổi trẻ sẽ có nhu cầu tiêu thụ lượng trứng khác nhau. Cụ thể như:
Từ 6-7 tháng tuổi: Bé chỉ có thể ăn lòng đỏ trứng, không thể ăn quá 2-3 lần một tuần, mỗi lần không được ăn quá 1/2 lòng đỏ trứng.
– Từ 8-12 tháng tuổi: Có thể cho bé đã có thể ăn hết cả một lòng đỏ trứng cho mỗi bữa và chỉ nên cho bé ăn trứng 3,4 lần một tuần.
– Trên 1 tuổi: Có thể cho trẻ ăn cả lòng trắng và chú ý không quá 3-4 trái trứng mỗi tuần.
Để phân chia đúng liều lượng và món trứng không bị tanh, các mẹ có thể luộc trứng trước, bóc lấy đủ số lượng theo từng độ tuổi. Để tránh trứng bị vón cục, các mẹ nên lấy thìa dầm trứng cùng một ít nước dùng trước khi cho vào bột, cháo quấy đều rồi cho trẻ thưởng thưc. Cách này sẽ giúp cha mẹ yên tâm, đảm bảo được số lượng mà không sợ quá tay. Hơn nữa, chế biến theo cách này, món trứng của bé không bị tanh, giúp trẻ ngon miệng hơn.
MH (Th)
Đau bụng, ợ hơi, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện hơn 100 polyp mọc chi chít trong dạ dày
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Polyp dạ dày thường lành tính nhưng trong một số trường hợp có thể tiến triển thành ung thư nếu không được phát hiện sớm và theo dõi định kỳ.
Thai phụ bị vỡ túi nâng ngực, chuyên gia chỉ rõ những nguyên nhân khiến túi ngực có thể vỡ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, bất kỳ vật liệu nào khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, trong đó có túi nâng ngực. Theo khuyến cáo của giới chuyên môn, chị em nên thay túi nâng ngực sau khoảng 10 năm thực hiện đặt túi.
Người phụ nữ 35 tuổi đang khỏe mạnh bỗng phát hiện sớm ung thư cổ tử cung nhờ làm việc này
Mẹ và bé - 8 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên chị tầm soát ung thư cổ tử cung cách đây 1 tháng bằng cách tự lấy mẫu tại nhà, cho kết quả xét nghiệm HPV 1/12 (+), khi soi CTC, các bác sĩ đã phát hiện bất thường.
2 loại trái cây rẻ tiền nhưng chứa hợp chất chống ung thư tuyệt vời
Sống khỏe - 9 giờ trướcCác nhà nghiên cứu Brazil và Đức đã phát hiện ra tiềm năng điều trị ung thư của đu đủ, chanh dây qua cách thức hoạt động của các hợp chất hóa học thực vật.
BV Nhân dân Gia Định lần đầu ghép thận thành công từ người hiến tạng chết não
Y tế - 10 giờ trướcHai bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối được hồi sinh nhờ tạng từ người chết não.
Đau đầu, sốt không đỡ, nam thanh niên 22 tuổi rơi vào hôn mê
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được bạn cùng phòng phát hiện trong tình trạng lơ mơ, gọi hỏi không đáp nên nhanh chóng đưa đi cấp cứu.
Bộ Y tế thông tin nhanh về những trường hợp mắc bệnh chưa rõ nguyên nhân tại Nga
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Đến thời điểm hiện tại, thông tin ban đầu từ Cơ quan Đầu mối thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế (IHR) của WHO tại khu vực châu Âu, một số trường hợp bệnh đã xác định nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm vi khuẩn Mycoplasma.
Đo đường huyết tại nhà, có dấu hiệu đường huyết này cần gặp bác sĩ sớm
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Việc theo dõi chỉ số đường huyết tại nhà mỗi ngày sẽ giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Công thức đi bộ 5-4-5 là gì, tại sao lại giúp chúng ta sống lâu hơn?
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcĐi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhất, nhưng bí quyết để làm cho nó hiệu quả hơn không phải là đi bộ nhiều hơn mà là đi bộ thông minh hơn…
Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...
Người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cải thiện chứng mệt mỏi, ổn định đường huyết nhờ làm việc này
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau khi được hướng dẫn lại kỹ thuật tiêm Insulin, điều chỉnh vị trí tiêm do trước đây thực hiện chưa đúng... người bệnh đã cải thiện chứng thường xuyên mệt mỏi, đường huyết thất thường...
