Làm những gì để nàng đạt cảm giác cực khoái?
Theo một thống kê từ các nhà tình dục học, 5% đàn ông không thể “lên đỉnh” khi yêu, trong khi con số này ở phụ nữ lên tới 75%.
Phụ nữ khó đạt được cảm giác cực khoái hơn nam giới - đó là điều mà kể cả giới chuyên khoa và mọi người đều phải thừa nhận. Để cho đối tác đỡ thấy day dứt và thất vọng, nhiều người còn vờ là đã đạt cực khoái. Nữ giới không thể đạt đến cực khoái có thể vì những nguyên nhân dưới đây:
Vấn đề tuổi tác
Phụ nữ bước qua tuổi 35, hàm lượng estrogen trong cơ thể có xu hướng suy giảm và điều này gây ra không ít ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng. Lượng nội tiết bên trong có thể bị suy giảm dẫn đến khả năng ham muốn, chuyện ân ái bị suy giảm. Chưa dừng ở đó, “cô bé” của phái đẹp còn đối mặt với tình trạng khô hạn, không đủ chất bôi trơn khiến chị em cảm thấy đau rát khi quan hệ, việc đạt cực khoái rất khó xảy ra.

Phụ nữ bước qua tuổi 35, hàm lượng estrogen trong cơ thể có xu hướng suy giảm dẫn đến khả năng ham muốn cũng trì trệ.
Do bệnh tật hoặc việc sử dụng thuốc
Một số ít phụ nữ mắc các bệnh lý về tử cung, cổ tử cung, viêm nhiễm phụ khoa với những biểu hiện như khí hư ra nhiều, mùi hôi, vùng kín ẩm ướt, ngứa ngáy… dẫn đến tâm lý tự ti, xấu hổ nên rất khó tập trung để lên đỉnh.
Ngoài ra, nếu những bạn nữ đang trong quá trình điều trị bằng các loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến nội tiết tố khiến cơ thể không có ham muốn, ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục và là nguyên nhân khiến phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ.
Màn dạo đầu chưa thật sự hoàn hảo
Màn dạo đầu là yếu tố mang tính chất tiên quyết, quyết định đến tâm lý và chất lượng một “cuộc yêu” hoàn hảo. Nếu bạn có một màn dạo đầu đủ đầy, ấn tượng, cả hai sẽ nhập cuộc với sự hưng phấn, nàng cũng sẽ dễ đạt được khoái cảm hơn.
Ngược lại, ngay từ màn dạo đầu mà người phụ nữ cảm thấy không thoải mái, không có ham muốn mà thực hiện với tâm trạng gượng ép thì chắc chắn không thể đạt được cực khoái khi “yêu”.
Khả năng kiểm soát bản thân của phụ nữ
Ngày nay, cùng với việc nam nữ bình quyền, phụ nữ đối diện với những áp lực, căng thẳng, stress… có thể khiến cơ thể chị em khó lên đỉnh khi “yêu”. Vì thế, trong chốn phòng the, những câu chuyện không liên quan đến việc ái ân, phái đẹp hãy học cách gạt bỏ và cố gắng tập trung vào “cuộc yêu” với một tâm trạng hứng khởi nhất.

Các loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ cũng khiến phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ.
Giúp nàng có một “cuộc yêu” hoàn hảo
Tập trung vào các điểm khoái cảm: trên cơ thể của phụ nữ có rất nhiều điểm mang đến sự hưng phấn: bộ phận sinh dục, tai, cổ, rốn, vai,... những bộ phận nhạy cảm của chúng ta đóng một vai trò rất quan trọng trong tình dục. Sự mơn trớn, vuốt ve nhẹ nhàng dần dần gấp gáp và vào cuộc chính là màn khởi đầu không thể hoàn hảo hơn.
Chọn thời điểm yêu phù hợp cho cả hai: Thông thường 5/7 ngày của tuần, ta phải làm việc mệt mỏi, khiến cả hai chẳng quá mặn mà với “chuyện ấy” nữa. Sau giấc ngủ ngon, sự tràn đầy năng lượng vào buổi sáng sẽ giúp hai bạn dễ dàng đạt cực khoái hơn. Theo đánh giá mới đây của các nhà khoa học, trong ngày cuối tuần, cùng với tâm lý nghỉ ngơi, lượng testosterone của cơ thể con người cũng có xu hướng nghỉ. Chính vì vậy, chuyện ấy vào ngày cuối tuần nhiều khi lại không được như ý. Thực ra ngày thứ tư, giữa tuần tuần mới là thời gian lý tưởng cho chuyện yêu.
Sử dụng những sản phẩm bôi trơn: Có một sự thật nghe có vẻ hơi lạ là, gần 50% phụ nữ đều đồng ý rằng dung dịch bôi trơn sẽ giúp cho cả hai đạt cực khoái dễ dàng hơn. Vậy nên, bạn hãy quên đi lời đồn rằng gel bôi trơn chỉ dành cho phụ nữ lớn tuổi vì hiện nay giới trẻ vẫn đang rất ưa dùng chúng đấy.

Cánh mày râu hãy nắm rõ nhu cầu của đối tác, đừng nên áp dụng các nguyên tắc một cách rập khuôn, chốn phòng the là nơi thể hiện sự sáng tạo của cả hai.
Bên cạnh đó, các chuyên gia còn cho biết, phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ cũng có thể xuất phát từ việc bản thân có sở thích đặc biệt với một số tư thế quan hệ tình dục và với những tư thế này, họ có thể đạt cực khoái và lên đỉnh nhanh hơn những tư thế khác.... Do đó, cánh mày râu hãy nắm rõ nhu cầu của đối tác, đừng nên áp dụng các nguyên tắc một cách rập khuôn, chốn phòng the là nơi thể hiện sự sáng tạo của cả hai.
Theo Hạnh Hạnh (Thế Giới Tiếp Thị)
Yêu nhau rất nhiều nhưng chuyện thân mật không như mong đợi: Có nên nói thật với bạn trai?
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng khi hai người yêu nhau đủ sâu sắc, sự hòa hợp trong chuyện chăn gối sẽ tự nhiên xuất hiện. Thế nhưng thực tế không phải lúc nào cũng vậy.
Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống tình dục là một phần không thể thiếu của sức khỏe, trong khi những người khác lại lựa chọn sống độc thân hoặc chủ động kiêng quan hệ vì lý do cá nhân, tôn giáo hay hoàn cảnh cuộc sống. Điều này làm dấy lên một câu hỏi khá phổ biến: Liệu việc kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?
Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối cùng, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu băn khoăn về chuyện gần gũi. Một số người lo sợ quan hệ tình dục có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, trong khi người khác lại nghe nói việc "yêu" gần ngày sinh có thể giúp kích thích chuyển dạ tự nhiên.
Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Tôi quan hệ không an toàn với bạn trai, lo mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tôi cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? (Trang, TP HCM)
Rách dây hãm bao quy đầu khi quan hệ: Tai nạn phòng the nhiều nam giới chủ quan
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít nam giới cho rằng những cơn đau hoặc chảy máu nhẹ ở vùng kín sau quan hệ chỉ là hiện tượng bình thường và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, một tai nạn khá phổ biến trong đời sống tình dục là rách dây hãm bao quy đầu có thể khiến người bệnh chảy máu nhiều, đau đớn và phải nhập viện cấp cứu nếu không được xử lý kịp thời.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.
6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh
Phòng the - 6 ngày trướcỞ giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn thể chất. Những thay đổi này vô tình trở thành rào cản khiến việc đạt cực khoái trở nên khó khăn hơn trước.
Cẩn trọng khi dấu hiệu này xuất hiện sau quan hệ tình dục
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng cảm giác đau đầu xuất hiện trong lúc hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục chỉ là hiện tượng nhất thời do mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên gia thần kinh cho biết đây là tình trạng có thật trong y học và dù phần lớn trường hợp là lành tính, một số ít lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não hoặc đột quỵ.
Quan hệ tình dục nhiều có gây suy thận? Nhiều người hiểu nhầm vì một dấu hiệu quen thuộc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người từng nghe những lời cảnh báo như: "Quan hệ nhiều sẽ hại thận", "Đàn ông ham chuyện ấy dễ bị yếu thận", hay "Ngày nào cũng gần gũi thì sau này thận suy". Những quan niệm này được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là nam giới bước vào tuổi trung niên.
4 triệu chứng 'kỳ lạ' sau quan hệ tình dục và cách xử trí
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đối với nhiều cặp đôi, quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên giúp tăng sự gắn kết và mang lại cảm giác thư giãn, hạnh phúc. Thế nhưng không phải lúc nào cơ thể cũng phản ứng theo cách dễ chịu như mong đợi.
Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Phòng theGĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.