Laptop hại sức khỏe hơn máy tính bàn

| Sống khỏe

Do máy xách tay có bàn phím và màn hình đi liền với nhau nên người sử dụng buộc phải lựa chọn cúi gập xuống để nhìn màn hình, hoặc vai và cánh tay sẽ phải vươn theo để vừa tầm tay. Cả hai điều này đều không tốt cho sức khỏe.

Ảnh minh họa.

Chính vì thế, những người thường xuyên dùng máy tính xách tay thường bị nhức mỏi vùng cơ cổ, gáy; hoặc vùng cơ vai và cánh tay bị kéo giãn. 
 
Trong khi đó, ở máy tính để bàn, màn hình và bàn phím tách rời nên người sử dụng có thể bố trí sao cho mép trên của màn hình ở ngang tầm mắt và bàn phím ở thấp hơn vị trí này 50cm, tạo sự thoải mái tối đa.

Nghiên cứu tại Viện Khoa học Lao động ĐH Ohio (Mỹ) cho thấy, người sử dụng máy xách tay nhiều sẽ bị nhức mỏi thường xuyên hơn và ở nhiều bộ phận cơ thể hơn so với dùng máy để bàn.

Các chuyên gia cho rằng, chỉ nên sử dụng máy tính xách tay khi cần di chuyển nhiều (ví dụ khi đi công tác).

Trong trường hợp thường xuyên dùng máy xách tay thì nên đặt máy trên giá đỡ chuyên dụng và sử dụng chuột, bàn phím rời. Khi đó, bạn có thể bố trí máy xách tay giống như máy để bàn, với màn hình ở ngang tầm mắt, giữ cổ, cánh tay và cổ tay ở tư thế thuận lợi nhất khi làm việc.
 
Theo Khoa học & Đời sống
hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Sống khỏe -

GĐXH - Thời tiết chuyển lạnh đột ngột có thể khiến huyết áp tăng cao, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi và người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Chủ động giữ ấm, điều chỉnh sinh hoạt và theo dõi huyết áp là những việc cần thiết để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.