Lệch pha trong đời sống tình dục
“Lệch pha” là một loạt vấn đề diễn ra trong đời sống riêng tư của vợ chồng, cũng phong phú, đa dạng như sự khác biệt về nghệ thuật ẩm thực, không chỉ là khẩu vị mặn nhạt mà cả nhiều khía cạnh tâm lý tinh tế…
Trong khuôn khổ của 2 từ “lệch pha” là một lọat vấn đề diễn ra trong đời sống riêng tư của vợ chồng, cũng phong phú, đa dạng như sự khác biệt về nghệ thuật ẩm thực, không chỉ là khẩu vị mặn nhạt mà cả nhiều khía cạnh tâm lý tinh tế… tới nay, ít người còn nghi ngờ tình dục (TD) là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống hạnh phúc của vợ chồng. Vì nhiều rạn nứt tình cảm vẫn có thể xảy ra khi vợ chồng không có quan điểm chung về một vấn đề liên quan đến hành vi – tâm lý TD.
Một đời sống tình dục bình thường
Chuyện tình dục bình thường liên quan đến số lần và cách thức quan hệ TD. Mỗi cặp vợ chồng có sự hòa hợp riêng - vài ba lần mỗi tuần hay nhiều hơn cũng là bình thường, miễn là họ cảm thấy thỏa mãn và hài lòng về nhau.
Điều khó định nghĩa hơn là hành vi TD? Điều này chịu ảnh hưởng của văn hóa, giáo dục, niềm tin tôn giáo… nhưng chủ yếu vẫn là sự chấp nhận của chính cặp vợ chồng. Hưng phấn TD có thể là kết quả của rất nhiều loại kích thích (thị giác, xúc giác, khứu giác, trí tưởng tượng…) và những ý thích riêng: chồng thích gần sáng khi đã hoàn tỉnh táo, vợ lại thích sự yên tĩnh của đêm khuya.
Đặc biệt TD kỵ nhất những lối mòn đơn điệu, sự tẻ nhạt, vì thế có một người vợ đã tâm sự: “Chồng em rất tốt, rất nghiêm túc trong mọi cư xử và ngay cả trong chuyện chăn gối… nhưng cứ kéo dài thế này, có lẽ em sẽ thần kinh mất”.
Khi ham muốn TD không giống nhau
Mức độ quan tâm và ham muốn TD khác nhau ở từng người. Ngay ở mỗi người cũng thay đổi theo từng hoàn cảnh. Nếu giữa vợ chồng, sự chênh lệch nhau về ham muốn TD không nhiều thì có thể “dàn xếp nội bộ” để đôi bên cùng hài lòng. Nếu sự khác biệt quá lớn thì có thể ảnh hưởng không tốt đến quan hệ vợ chồng. Trong tình huống này, người có ít nhu cầu TD thường cảm thấy bị ép buộc, lâu dài có thể dẫn đến trạng thái miễn cưỡng, bực bội và không còn đáp ứng nồng nhiệt nữa, kết quả là người kia cảm thấy mình không được yêu và cũng thất vọng. Tình hình sẽ càng xấu hơn nếu một người cứ tiếp tục ép buộc và người kia cứ phải chịu đựng và khó tránh khỏi rối nhiễu tâm lý hoặc chức năng TD. Giải pháp cho sự khác biệt lớn về nhu cầu TD có thể phức tạp và nhiều khi cần đến sự giúp đỡ của nhà tâm lý, đặc biệt với những trường hợp kéo dài. Có cách tiếp cận tâm lý nhằm thuyết phục một bên biết kiềm chế và không tạo ra cảm giác bị ép buộc, có cách sử dụng liệu pháp TD.
Khi không cùng ý thích về một hành vi TD
Cho dù hành vi đó vô hại nhưng nếu một người không chấp nhận thì cũng không thể ép buộc. Trong nhiều trường hợp, do sự khác biệt về văn hóa, trình độ hiểu biết… có thể sau một thời gian mới đi đến sự chấp nhận một hành vi nào đó. Có nhiều dẫn chứng minh họa cho sự lệch pha này.
Tính e thẹn khiến nhiều phụ nữ không bao giờ để chồng nhìn ngắm thân thể, có khi còn cho như thế là dung tục. Nhiều phụ nữ quá nhút nhát trong quan hệ TD với chồng, có lẽ là những người còn chịu ảnh hưởng của những thành kiến, quan niệm về TD của trước đây. Đặc biệt, những biểu hiện TD ở phụ nữ lại càng bị cấm đoán, bị lên án, thậm chí phủ nhận.
Một số phụ nữ không được hưởng đời sống TD thỏa mãn do chính họ không vượt qua được những mặc cảm về TD - những mặc cảm ẩn náu từ trong vô thức đã được tạo nên từ nền văn hóa xã hội, giáo dục gia đình, niềm tin tôn giáo từ nhiều thế hệ, cho nên nhiều phụ nữ tới tuổi trưởng thành và đã kết hôn nhưng vẫn không dám biểu lộ cảm xúc TD. Trái lại, người phụ nữ nào nhận thức được quyền về sức khỏe TD, dám bộc lộ với chồng những nhu cầu và cảm xúc của mình thường có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Thay đổi tư thế trong quan hệ TD có bị coi là hành vi đồi trụy? Tư thế trong quan hệ TD có lịch sử của nó, không những mang màu sắc tôn giáo mà còn thể hiện quan niệm về bình đẳng nam nữ.
Trước hết tư thế giao hợp mặt đối mặt (bụng áp bụng) không phải do ý muốn chủ quan của con người mà là kết quả của sự tiến hóa của loài người. Từ lúc đi bằng 4 chân cho đến lúc đứng thẳng và đi bằng 2 chân đã tạo ra những thay đổi về vị trí của cơ quan sinh dục nữ (sự di chuyển ra phía trước của âm hộ, âm vật), cho nên tư thế nữ nằm dưới là tự nhiên và thích hợp với sự đổi thay về cấu trúc giải phẫu.
Cuộc cách mạng TD coi tư thế TD là sự lựa chọn của cặp bạn tình, không liên quan đến phạm trù đạo đức. Tư thế TD không phải chỉ nhằm phá vỡ sự nhàm chán mà nó còn là việc cần thiết, vì mỗi người nữ có khu vực cảm nhận khoái cảm khác nhau khi thay đổi tư thế. Mọi tư thế đều được chấp nhận miễn sao thoát ly được sự đơn điệu. Do khám phá được nhiều khu vực phát sinh cảm giác và biết sử dụng các giác quan nên nhiều cách vuốt ve âu yếm cũng được thực hành, đem lại hạnh phúc cho cả hai.
Khi không cùng ý thích về biện pháp tránh thai?
Chồng coi bao cao su giảm khoái cảm, vợ coi thuốc tránh thai gây khó chịu và giảm ham muốn, chồng không chịu xuất tinh ngoài… những “lệch pha” như thế này đôi khi cần được thầy thuốc tư vấn để chọn ra biện pháp tránh thai phù hợp nhất cho cả 2 người vì nhiều khi chỉ do thiếu thông tin.
Điều kiện để có được hành vi tình dục thỏa mãn
Lòng tự tin, tâm trạng thoải mái, tinh thần, thể chất hưng phấn và tập trung. Chỉ thiếu một trong những điều kiện nói trên cũng có thể ảnh hưởng chất lượng hành vi tình dục, thậm chí có thể dẫn đến trục trặc kéo dài trong chức năng tình dục. Tin vào khả năng TD, sự hấp dẫn của mình cũng như tin rằng bạn tình cũng cùng ham muốn tạo nên lòng tự tin. Tỏ ra xem thường hay bực bội về nhau sẽ là tổn thương lòng tự tin. Bất cứ một tâm trạng lo lắng nào cũng đều có thể gây ra thất bại trong đời sống TD, nhất là lo về khả năng hưng phấn và thực hành TD. Không hưng phấn được càng làm tăng nỗi lo. Để có thể tạo hưng phấn, vợ chồng cần biết tác động về tâm lý và thể chất. Theo tuổi tác, những tác động thể chất trực tiếp để tạo hưng phấn càng trở nên cần thiết. Không thể có hưng phấn TD khi vợ (hay chồng) tỏ ra lơ đãng hay bị phân tán tư tưởng.
Theo BS Đào Xuân Dũng/SK&ĐS
Chăm ‘yêu’, cải thiện trí nhớ
Phòng the - 21 giờ trướcCác nhà tâm lý thuộc Đại học Maryland (Mỹ) chứng minh, thực hành sex kích thích hiệu ứng tạo tế bào thần kinh vùng hải mã, tức địa bàn não bộ chịu trách nhiệm trí nhớ dài hạn người trong cuộc.
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Phòng the - 1 ngày trướcMặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
Phòng the - 2 ngày trướcVì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Xuất tinh chậm, vì sao?
Phòng the - 3 ngày trướcTrong quan hệ vợ chồng, tôi thường kéo dài khá lâu mới xuất khiến vợ tôi không vui và nghi ngờ này nọ. Thực sự tôi cũng lo lắng vì tôi mới hơn 50, tình trạng này khiến bản thân cũng thấy mệt mỏi! Tôi nên làm gì để khắc phục?
Chỉ vì những thói quen tệ hại này mà nhiều quý ông gặp cảnh 'chưa đến chợ đã hết tiền'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hiện tượng khá phổ biến hiện nay là xuất tinh sớm – chứng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền", nhưng do mặc cảm mà nhiều anh cứ âm thầm chịu đựng.
Món ăn cải thiện chứng xuất tinh chậm
Phòng the - 4 ngày trướcXuất tinh chậm cũng là dạng rối loạn cương dương, gây rất nhiều rắc rối cho nam giới.
Những tai nạn phòng the nguy hiểm, thậm chí để lại di chứng khó lành
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Khi quan hệ tình dục quá mạnh, có thể xảy ra những tai nạn bất ngờ trong phòng the đối với các cặp đôi. Nếu không xử lý kịp thời, những sự cố này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí để lại di chứng sau này.
Những vấn đề rất hay gặp này hóa ra là kẻ thù gây ra trục trặc chốn phòng the
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Sự căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày là một trong những nhân tố ảnh hưởng khá lớn đến chuyện chăn gối của hai vợ chồng. Khi bạn không còn thấy hứng thú với chuyện yêu đương cũng là lúc sức khỏe và tâm lý của bạn có vấn đề.
Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với nam giới
Phòng the - 5 ngày trướcDưa hấu không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tình dục, nhất là với nam giới.
10 sự thật 'lên đỉnh' trong giấc mơ
Phòng the - 6 ngày trước'Lên đỉnh' trong giấc mơ có thể khiến nam giới phóng tinh, nữ giới đạt cực khoái và tiết ra dịch âm đạo. Điều này có bình thường không?
Tác dụng của cực khoái với sức khỏe phụ nữ
Phòng theCực khoái không chỉ giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn bó, nồng nàn, duy trì hạnh phúc gia đình mà nó còn có nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ.