Loại cây mọc dại là 'bảo bối' cho cơ quan tiêu hóa
Lá mơ lông được người dân hái làm rau gia vị và có thể dùng trong một số bài thuốc chữa tiêu chảy, đau bụng, đau khớp.
Tôi bị đau bụng do hội chứng viêm đại tràng. Nhiều người chia sẻ cách lấy lá mơ lông trị chứng này theo công thức: mỗi ngày một nắm lá mơ xay nhuyễn uống với 1 ly nước lọc, cho vài thìa mật ong. Cách làm này có đúng không? Nếu không uống được nước lá mơ có thể làm chả giống lá lốt được không? Tôi xin cảm ơn! (Lê Hằng - Hà Đông, Hà Nội).
Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội, tư vấn:
Mơ lông mọc dại ở các vùng trên cả nước. Đây là loại rau thơm ăn kèm thanh mát được coi như "bảo bối" của cơ quan tiêu hóa.
Loại lá này được sử dụng phổ biến ở các nước châu Á. Tại Nam Á, lá mơ được sử dụng làm thuốc nhuận tràng, chỉnh chức năng ruột, trị tiêu chảy, chán ăn, chướng bụng, đầy hơi. Theo Trung y, lá mơ dùng để trị viêm loét dạ dày , co thắt đường mật, chấn thương, giảm đau sau phẫu thuật, dị ứng mề đay. Đây là vị thuốc độc đáo trong dân gian, cây mọc dại, sinh trưởng hoàn toàn tự nhiên.
Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cho thấy, lá mơ điều trị tiêu chảy. Thành phần của lá mơ còn có tác dụng chống viêm như flavonoid, polyphenol, giúp giảm viêm khớp, giảm sưng tấy, từ đó giảm đau nhức hiệu quả.

Lá mơ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Hà An.
Trong Đông y, lá mơ có vị chua, tính bình, tác dụng giải độc, tiêu thực, trừ thấp tiêu thũng. Lá mơ dùng trong chứng đau khớp, đau bụng, kiết lỵ, phù thũng, chậm tiêu. Trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, gan lách to, trúng độc được khuyên dùng lá mơ.
Ngoài ra, lá mơ cũng có tác dụng hiệu quả trị mụn nhọt, chữa giun kim, giun đũa, đại tiện bất thường. Lá mơ có thể ăn sống, dùng làm chả với trứng gà, giã chắt lấy nước uống tùy theo mục đích, uống lá mơ với mật ong theo sở thích của mỗi người. Tuy nhiên, để điều trị bệnh, bạn nên tham khảo bác sĩ chính và ăn thêm để hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Bác sĩ Nguyễn Thu Thủy - Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, Hà Nội tư vấn thêm:
Lá mơ không chỉ là rau gia vị thông thường mà còn được dùng trong bài thuốc chữa nhiều bệnh về tiêu hóa.
Trong lá mơ có hoạt chất tốt cho tiêu hóa, bảo vệ đại tràng. Người dân sử dụng trứng gà trộn lá mơ thái nhỏ và làm chả để bồi bổ cơ thể, phục hồi cơ quan tiêu hóa. Trứng gà lá mơ là món ăn ngon miệng, ngăn ngừa bệnh tật. Khi làm món này, bạn có thể lấy lá chuối hoặc giấy bạc đặt lên chảo thay vì dùng dầu, mỡ để rán.
Ngoài ra, lá mơ còn dùng để chữa các chứng bệnh về xương khớp, phong thấp, đau nhức xương khi thời tiết thay đổi rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy 30-60g lá mơ lông hoặc cả dây và rễ đem sắc với nước, thêm chén rượu nhỏ xoa bóp bên ngoài và uống bên trong có hiệu quả rõ rệt

Loại gia vị được coi là 'thuốc quý', người Việt hay dùng mà chưa biết công dụng
Sống khỏe - 25 phút trướcThảo quả, một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình Việt, không chỉ mang đến hương vị đặc trưng cho các món ăn mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Người bệnh tiểu đường cần làm gì khi đường huyết tăng đường huyết?
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Nếu có triệu chứng tăng đường huyết nhẹ, người bệnh vẫn tỉnh táo ăn uống được thì cần thực hiện xử trí tăng đường huyết tại nhà hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.

9 loại thực phẩm cản trở giảm cân
Sống khỏe - 19 giờ trướcChế độ ăn uống đóng vai trò trong việc kiểm soát cân nặng. Tìm hiểu một số loại thực phẩm không chỉ khiến bạn khó giảm cân mà còn dễ gây tăng cân khi tiêu thụ không hợp lý.

8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
Sống khỏe - 23 giờ trướcNhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.

Người đàn ông ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đi khám vì có dấu hiệu đau đầu âm ỉ, bệnh nhân được chẩn đoán xác định một loạt bệnh lý nguy hiểm gồm nhồi máu não cấp vùng chẩm trái, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.

Đau bụng, ợ hơi, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện hơn 100 polyp mọc chi chít trong dạ dày
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Polyp dạ dày thường lành tính nhưng trong một số trường hợp có thể tiến triển thành ung thư nếu không được phát hiện sớm và theo dõi định kỳ.

Thai phụ bị vỡ túi nâng ngực, chuyên gia chỉ rõ những nguyên nhân khiến túi ngực có thể vỡ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, bất kỳ vật liệu nào khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, trong đó có túi nâng ngực. Theo khuyến cáo của giới chuyên môn, chị em nên thay túi nâng ngực sau khoảng 10 năm thực hiện đặt túi.

Người phụ nữ 35 tuổi đang khỏe mạnh bỗng phát hiện sớm ung thư cổ tử cung nhờ làm việc này
Mẹ và bé - 1 ngày trướcGĐXH - Lần đầu tiên chị tầm soát ung thư cổ tử cung cách đây 1 tháng bằng cách tự lấy mẫu tại nhà, cho kết quả xét nghiệm HPV 1/12 (+), khi soi CTC, các bác sĩ đã phát hiện bất thường.

2 loại trái cây rẻ tiền nhưng chứa hợp chất chống ung thư tuyệt vời
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác nhà nghiên cứu Brazil và Đức đã phát hiện ra tiềm năng điều trị ung thư của đu đủ, chanh dây qua cách thức hoạt động của các hợp chất hóa học thực vật.

BV Nhân dân Gia Định lần đầu ghép thận thành công từ người hiến tạng chết não
Y tế - 1 ngày trướcHai bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối được hồi sinh nhờ tạng từ người chết não.

Người đàn ông ở Hà Nội phát hiện nhồi máu não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Đi khám vì có dấu hiệu đau đầu âm ỉ, bệnh nhân được chẩn đoán xác định một loạt bệnh lý nguy hiểm gồm nhồi máu não cấp vùng chẩm trái, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.