Lời khuyên của chuyên gia da liễu trong điều trị nám hiệu quả
Để có thể điều trị nám da hiệu quả, Giáo sư- Bác sĩ Eliot Katz Brauer đã nhấn mạnh tới 3 yếu tố cốt lõi: Hiểu rõ về nám da và nguyên nhân nám da, phương pháp điều trị phù hợp và cách thức duy trì kết quả lâu dài.
Hiểu rõ về tình trạng nám da và nguyên nhân gây nám da của bản thân
Trước khi điều trị nám da, chúng ta cần phải hiểu được nguyên nhân vì sao xuất hiện nám da. Vì nám da có rất nhiều loại với nhiều nguyên nhân khác nhau, mỗi loại sẽ có những phương pháp điều trị riêng biệt nên đòi hỏi bản thân chúng ta cần xác định đúng nguyên nhân.
Nám da là tình trạng tăng sắc tố ở da, được biểu hiện thành những mảng màu nâu xuất hiện trên da do sự gia tăng của sắc tố melanin. Nám da thường xảy ra ở nữ giới nhiều hơn so với nam giới.
Tình trạng nám da tăng dần do da lão hóa, một số người nám da do di truyền, bị nám da từ nhỏ hay bị nhiễm độc chì, thủy ngân, nhiễm độc từ mỹ phẩm. Một số chị em phụ nữ bị nám da do thay đổi nội tiết tố trong quá trình sinh sản, hay được biết đến là nám sau sinh.
Nám da thường có nhiều loại: Nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp,... tập trung chủ yếu ở lớp thượng bì và trung bì của da. Mỗi nguyên nhân nám da khác nhau sẽ có phác đồ, thời gian điều trị khác nhau.
Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều phương pháp trị nám như kem bôi, thuốc uống, lăn kim, chiếu tia laser. Với mỗi phương pháp sẽ có những tác động nhất định đến da và cho hiệu quả khác nhau.
Gần đây, phương pháp điều trị nám bằng laser được nhiều người lựa chọn vì nhanh chóng, an toàn và hiệu quả với các tình trạng nám, nguyên nhân nám khác nhau. Đây là công nghệ sử dụng các bước sóng thâm nhập vào da, tác động và phá hủy các hắc sắc tố melanin ở lớp bề mặt. Ngoài ra còn kích thích tăng sinh collagen, giúp da đàn hồi, sáng mịn hơn.
Phương pháp điều trị nám bằng laser đòi hỏi máy móc công nghệ luôn phải được cập nhật liên tục và có nhiều cải tiến quan trọng như:
- Sử dụng thấu kính hội tụ để phát hiện chân nám và phá hủy chúng triệt để.
- Bước sóng linh hoạt phù hợp với từng vùng da và từng loại nám khác nhau.
- Có thể dễ dàng kết hợp với các tinh chất kháng nám, tinh chất phục hồi da giúp da mịn màng, khỏe mạnh hơn.
Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo tới các chị em nên thăm khám kỹ lưỡng trước khi điều trị bằng laser để tránh những biến chứng, dẫn đến tình trạng nám tệ hơn, gây tổn thương những vùng da xung quanh. Chỉ điều trị bằng laser khi có phác đồ do bác sĩ chỉ định.
Giáo sư cũng cho biết, nên thực hiện phương pháp laser trị nám kết hợp với các sản phẩm bôi da nhằm gây ức chế tăng sinh hắc sắc tố, giúp duy trì hiệu quả trị nám tốt hơn.
Duy trì kết quả lâu dài nhờ chăm sóc da đúng cách
Trên thực tế, các hắc sắc tố melanin (nguyên nhân chính gây ra nám da) có tác dụng giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân bên ngoài như: Ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,... Việc tăng hắc sắc tố quá mức gây nám da có thể do chúng ta không có những biện pháp bảo vệ da đúng cách. Do vậy, sau khi điều trị nám, để có thể duy trì kết quả lâu dài, chúng ta nên có những bước chăm sóc da đúng cách.
Kiên trì là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị cũng như duy trì kết quả khi điều trị nám. Sử dụng mỹ phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị, đồng thời sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên được các chuyên gia da liễu khuyến khích sử dụng.
Chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, tránh thức khuya, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,... để có thể đạt được kết quả lâu dài.
Viện Thẩm mỹ Thiên Hà (Phòng khám chuyên khoa Thẩm mỹ trực thuộc Công ty TNHH Đầu tư Thương mại và Dịch vụ An Hoàng Gia) Hotline: 0786029889 - 097.968.9393 - 094.343.9999 Địa chỉ: 176 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội Website: https://vienthammythienha.com Fanpage: Viện Thẩm mỹ Thiên Hà |
PV
Hai cách tập thể dục 'lạ' nhưng rất hiệu quả để khống chế tiểu đường
Sống khỏe - 4 phút trướcTập thể dục nhẹ nhàng và vào những thời điểm ít người nghĩ đến có thể đem lại tác dụng bất ngờ.
Sau bữa cơm cá, người phụ nữ ho, khó thở suốt 1 năm
Y tế - 1 giờ trướcXương cá rơi vào phế quản nhưng bà K.A không hề hay biết. Bị ho, khó thở kéo dài, bệnh nhân điều trị suốt 1 năm không đỡ.
Người đàn ông có mạch máu vôi hóa như ruột bút chì, qua đời vì mê 1 thực phẩm
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcBản thân ông Chen (Đài Loan, Trung Quốc) cũng sửng sốt khi nhìn kết quả hình ảnh X-quang chụp mạch máu bị vôi hóa, tắc nghẽn nghiêm trọng của mình.
Hội thảo báo cáo về kết quả khảo sát tính khả thi việc triển khai chương trình đào tạo nhân lực phục hồi chức năng tại Việt Nam
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Ngày 19/4 tại Hà Nội đã diễn ra Hội thảo báo cáo về kết quả khảo sát tính khả thi việc triển khai chương trình đào tạo nhân lực phục hồi chức năng tại Việt Nam do JICA phối hợp với Hội Vật lý Trị liệu Việt Nam tổ chức.
Uống sắt vào thời điểm nào trong ngày mới bơm máu vào cơ thể tốt nhất? Liều lượng sắt cần uống là bao nhiêu?
Sống khỏe - 4 giờ trướcViệc bổ sung sắt đúng thời điểm, đúng liều lượng sẽ giúp quá trình tạo máu diễn ra tốt nhất. Nếu không tuân thủ thì bạn có nguy cơ thiếu sắt hoặc thừa sắt, đều rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác
Sống khỏe - 4 giờ trướcRau đay là loại rau phổ biến, nhiều người rất mê rau đay nấu canh nhưng có những người không thích. Loại rau này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.
Chế độ ăn uống cho người bệnh sỏi thận
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcCó nhiều nguyên nhân gây hình thành sỏi thận, trong đó phổ biến là do lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh, ít uống nước. Do đó, khi bị sỏi thận, một trong những biện pháp quan trọng người bệnh cần làm là điều chỉnh chế độ dinh dưỡng.
Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcThời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đau đầu nguy hiểm cần đi bệnh viện
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcKhoảng 50% người lớn có ít nhất một lần bị đau đầu trong năm, một số trường hợp thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vì thế, người dân nên biết các yếu tố cảnh báo nguy hiểm.
Đau đầu âm ỉ, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện viêm màng não vì ăn thịt lợn theo cách này
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm màng não có tiền sử khỏe mạnh nhưng thường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái.
Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.