Lỗi thường gặp khi vệ sinh vùng kín

Hiểu biết và chăm sóc bản thân để lúc nào cũng được thoải mái. (Ảnh minh họa)

Thường xuyên rửa bằng nước vệ sinh

Đây là một lỗi sai rất thường gặp của chị em. Đa số chị em thường nghĩ rằng dùng nước bảo vệ thì vùng kín sẽ càng sạch sẽ. Nhưng nếu làm như vậy, “chỗ ấy” sẽ bị ngứa.

Thông thường trong âm đạo của phụ nữ sinh tồn một loại khuẩn cầu, vi khuẩn đó chiếm khoảng 90%, có tác dụng chủ yếu là bảo vệ âm đạo. Nó giống như những chiến binh bảo vệ, giữ độ Ph trong âm đạo duy trì trong môi trường acid, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại. Việc sử dụng nước thường xuyên sẽ giết chết vi khuẩn có lợi này và còn giúp ích cho vi khuẩn có hại phát triển, từ đó dễ mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn.

Bác sĩ khuyến cáo, chỉ nên dùng nước sạch để rửa, vì nước sạch có thể rửa sạch bụi bẩn nhưng không thể giết chết vi khuẩn. Khi sức đề kháng trong cơ thể yếu đi thì vi khuẩn có hại sẽ nhân cơ hội đó thâm nhập vào. Vì vậy, chị em nên căn cứ vào tình hình thực tế của bản thân và dưới sự hướng dẫn của bác sỹ phụ khoa chọn cho mình một loại nước rửa bảo vệ thích hợp, nhưng không nên sử dụng hàng ngày.

Chỉ nên sử dụng 2 tuần một lần hoặc khi sức đề kháng thấp hoặc khi  “đèn đỏ” sử dụng là thích hợp nhất. Không được liên tục thay đổi hay sử dụng nhiều loại nước bảo vệ khác nhau.

Tá hỏa khi vùng kín mọc mụn

Nhiều người tá hỏa khi chỗ ấy mọc mụn và lo đó là bệnh về giới tính. Nhưng chuyện mọc mụn là một việc rất bình thường, bởi vì vùng kín đó bị che khuất bởi lớp lông dày rậm, thêm vào đó là thời tiết khô hanh hoặc bài trừ độc tố  trong cơ thể không lưu thông nên dễ gây ra viêm đỏ. Những chị em có da dầu càng dễ gặp trường hợp này.

Ngoài ra, rất nhiều chị em cơ địa không thích hợp ăn các loại thực phẩm tanh, cay. Nếu họ ăn vào sẽ dễ gây ra rối loạn khi bài trừ chất độc, vì vậy, vào thời tiết hanh khô như mùa thu đông thì nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

Theo VTC