Lựa chọn nước uống ngày Tết

| Sống khỏe

Song song với việc lựa chọn các loại thực phẩm thì thức uống trong ngày Tết cũng quan trọng không kém.

Xuân về, bên cạnh chuyện tất bật chăm lo cho một cái tết tươm tất thì việc giữ gìn sức khỏe gia đình trong những ngày này cũng là mối quan tâm hàng đầu của các bà nội trợ.

Song song với việc lựa chọn các loại thực phẩm thì thức uống trong ngày Tết cũng quan trọng không kém. Dạo gần đây, khi báo chí liên tiếp đưa những thông tin về các sản phẩm kém chất lượng chứa nhiều độc tố cho người sử dụng thì xu hướng lựa chọn các loại nước giải khát có nguồn gốc tự nhiên, không chất bảo quản đang được quan tâm và ưa chuộng. Và sữa luôn là lựa chọn ưu tiên của người tiêu dùng, đặc biệt sữa đậu nành đang là mặt hàng nhận được sự quan tâm rất lớn. 

Các loại thức ăn trong những ngày Tết thật hấp dẫn nhưng cũng tạo nên cảm giác biếng ăn. Sữa đậu nành chính là thực phẩm giúp sức hữu ích cho các bà nội trợ trong việc "chống ngán" và là lựa chọn tuyệt vời để thay thế cho các loại nước uống khác.

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh được những tác dụng to lớn mà sữa đậu nành mang lại như giàu chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ loãng xương, ung thư vú, cao huyết áp và nhất là nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Đồng thời, sữa đậu nành cũng có tác dụng tốt trong việc giảm thiểu những dấu hiệu tiền mãn kinh. Với chị em phụ nữ, sữa đậu nành còn như một "vị thuốc thần đến từ thiên nhiên" khi mang những tác dụng đáng kể trong việc cải thiện vóc dáng và duy trì nhan sắc với các tác dụng như làm đẹp cho da, tóc, tiêu mỡ bụng, giúp trẻ lâu, tăng cường trí nhớ.

Theo Uyên Nhi
Dân Việt

thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.