Tags:
Lười "chuyện ấy" dễ mắc nhiều chứng bệnh
Quá lười “yêu” không chỉ ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng mà còn khiến chị em dễ mắc phải nhiều chứng bệnh.
Viêm nhiễm, tăng nguy cơ ung thư
Khi quan hệ tình dục, quá trình trao đổi chất, quá trình lưu thông máu được đẩy nhanh tới các cơ quan, bao gồm cơ quan sinh dục, tử cung. Ngược lại, nếu không có đời sống tình dục phù hợp, lưu thông máu kém, dễ dẫn đến tắc nghẽn, đặc biệt là tình trạng tắc nghẽn lưu lượng máu vùng xương chậu, khiến âm đạo giảm tiết chất nhờn hoặc bị “khô hạn”, sức đề kháng giảm… Điều này dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm xương chậu, u xơ tử cung và u nang tử cung, thậm chí có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung.
Quá lười “yêu” còn có thể khiến chị em dễ bị viêm tuyến vú, ngực teo, âm hộ sẽ có biến đổi giống những người phụ nữ mãn kinh.
Rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh
Kinh nguyệt có liên quan nhiều đến hormone giới tính. Nếu không hoạt động tình dục trong một thời gian dài, sẽ làm giảm sự tiết hormone sinh dục nữ, gây rối loạn kinh nguyệt (lượng máu bất thường, kinh không đều, rong kinh...) và dễ bị đau bụng kinh.
Mất ngủ, nhanh già
Nhiều phụ nữ trong độ tuổi từ 30 - 40 thường xuyên mất ngủ, hay mộng mị, cáu gắt, đổ mồ hôi... Nếu thiếu quan hệ tình dục trong thời gian dài, tình trạng mất ngủ có thể tồi tệ hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thần kinh.
Việc tâm lý bị xáo trộn, ức chế, dẫn đến cáu bẳn hoặc mất ngủ sẽ khiến chị em nhanh già hơn. Ngoài ra, thiếu “chuyện ấy” lâu dài có thể khiến estrogen ở phụ nữ không thể tiết ra bình thường. Theo thời gian, nó dễ gây ra rối loạn nội tiết, da sẽ sản xuất nhiều dầu thừa và bã nhờn hơn bình thường, dẫn đến lỗ chân lông bị bí tắc. Hỗn hợp của dầu thừa và các tế bào chết trên bề mặt chính là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.
Dễ cáu bẳn
Lười “yêu” còn dễ tác động xấu đến hệ thần kinh trung ương, khiến chị em khó tập trung trong công việc. Việc nhịn “yêu”, đồng thời thiếu cả những âu yếm vuốt ve hoặc mất đi sự thỏa mãn của bản thân, khiến tâm lý người trong cuộc xáo trộn, ức chế, dẫn đến cáu bẳn và đôi khi là nguyên nhân gây nên chứng đau nửa đầu. Phụ nữ lười “yêu” còn khiến ham muốn tình dục suy giảm, rối loạn cực khoái.
Giảm trí nhớ
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Springer Archives of Sexual Behavior tháng 5/2018 cho thấy, tình dục đều đặn kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh ở vùng hippocampus (còn gọi là hồi hải mã) – nơi điều hành chính các vấn đề liên quan đến trí nhớ và khả năng định hướng thông qua các tiếp xúc thân mật như ôm hôn hay quan hệ tình dục. Sự khỏe mạnh của vùng não hipppocampus sẽ đẩy lùi bệnh mất trí và làm nó chậm tiến triển nếu như bạn mắc phải. Do vậy, việc lười yêu sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh mất trí, bệnh sa sút trí tuệ như Alzheimer.
Lời khuyên: Tình dục là “món ăn” không nên thiếu trong cuộc sống, bởi đó không chỉ đơn thuần là vấn đề thỏa mãn sinh lý hay gắn kết tình yêu mà hoạt động tình dục đều đặn cũng là một cách giữ sức khỏe tối ưu. Tuy nhiên, không có một quy định chính xác nào cho tần suất quan hệ của mỗi người, vì điều này phụ thuộc vào độ tuổi, nhu cầu và sức khỏe mỗi người.
Phụ nữ độ tuổi 20 - 30 là thời kỳ hưng thịnh nhất, có thể quan hệ tình dục 3 lần/tuần, từ 31 - 40 tuổi có thể “yêu” 2 lần/tuần, từ 41 - 50 nên duy trì “giao ban” 4 - 6 lần/tháng, 51 - 60 khoảng 2 - 3 lần/tháng, trên 60 tuổi nên duy trì 1 lần/tháng.
Theo Nga Nguyễn
Phụ Nữ Việt Nam
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên, cần biết điều này để duy trì 'lửa yêu'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước vào độ tuổi trung niên bỗng nhận ra đời sống tình dục dần nguội lạnh. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu cách cải thiện, giữ lửa yêu bền vững ở tuổi trung niên.
Nam thanh niên phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một dấu hiệu ở môi mà người Việt hay bỏ qua
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Chỉ từ dấu hiệu nhỏ là vài mụn nước ở môi, một nam thanh niên tại Hà Nội đi khám và bất ngờ phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả họng và hậu môn.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' không còn như cũ: Sự thật khiến nhiều cặp đôi giật mình vì đã thích nghi quá muộn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 40, rất nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một điều khó nói: “chuyện ấy” không còn tự nhiên, nồng nhiệt và đều đặn như trước. Có người cho rằng đó là quy luật tất yếu của tuổi tác. Nhưng thực tế, không ít cuộc hôn nhân rạn nứt âm thầm cũng bắt đầu từ chính sự thay đổi này – khi cả hai không hiểu chuyện gì đang xảy ra và càng không biết cách thích nghi.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
Sau tuổi 40, ham muốn thay đổi ra sao? Tuổi trung niên cần làm gì để giữ lửa hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người tuổi trung niên bắt đầu nhận ra một sự thay đổi âm thầm nhưng rõ rệt trong đời sống hôn nhân: ham muốn không còn đến một cách tự nhiên và mãnh liệt như trước. Không còn những rung động bùng nổ chỉ từ một ánh nhìn hay một cái chạm nhẹ, thay vào đó là cảm giác “cần thời gian hơn”, “cần đúng lúc hơn” – và đôi khi, là cả sự im lặng kéo dài giữa hai người.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng theGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.
