Lưu Hương Giang: Bí quyết cho hạnh phúc nhân đôi

| Sống khỏe

GiadinhNet - Là một người mẹ và cũng là một nghệ sĩ, Giang quan niệm “Bé khỏe - Mẹ đẹp là hạnh phúc nhân đôi.” Vì vậy trong suốt thời gian mang thai, Giang rất lưu ý chăm sóc sức khỏe cho cả bé và mẹ nhưng cũng không quên chăm sóc cho vẻ đẹp của cơ thể.

Được biết 75-90% phụ nữ mang thai bị rạn da. Với kinh nghiệm quản lý một spa chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, Giang có bí quyết gì để chăm sức khỏe của bé và làn da của mẹ khi mang thai?
 
Việc quản lý spa đã cho Giang nhiều kiến thức rất hữu ích chăm sóc sức khỏe và bảo vệ làn da. Rạn da chủ yếu diễn ra cùng với sự phát triển nhanh chóng của bé và sự tăng cân nhiều trong thai kì. Vì vậy khi mang thai, Giang kết hợp những bài tập thể dục nhẹ nhàng với ăn uống điều độ để bé khỏe mẹ khỏe mà không bị tăng cân quá mức. Rạn da để lại những vết sẹo trắng đục, mà đã bị rồi thì rất khó xóa bỏ.
 
Vì vậy, ngay từ tháng thứ 3, Giang đã ứng dụng những liệu pháp massage với sữa thoa chống rạn da Happy Event để ngăn ngừa vết rạn da hình thành. Giang tin dùng Happy Event vì sản phẩm được đặc chế cho thai phụ, dịu nhẹ và an toàn cho bé.

Giang lấy lại được vóc dáng chuẩn khá nhanh sau khi sinh con, Giang có thể chia sẻ những kinh nghiệm với các chị em phụ nữ sắp mang thai hoặc đang mang thai không?

Sau khi sinh, Giang thực hiện chế độ ăn phù hợp, không ăn quá nhiều, đặc biệt không ăn tinh bột sau 6 giờ tối và ăn đủ chất để có sữa cho con bú. Giang cũng tranh thủ việc tập vũ đạo, tập nhảy để giảm cân. Bạn cũng có thể chọn Yoga nếu thích tập luyện nhẹ nhàng. Ngoài ra, Giang duy trì việc massage bằng sữa chống rạn Happy Event để da lấy lại trạng thái săn chắc ban đầu.

Vắng bóng sau 1 thời gian để chăm sóc bé Mina, không biết Giang đã có dự định gì để quay trở lại với khán giả chưa ?

Thời gian qua vừa chăm con, Giang cũng đồng thời thực hiện 1 số dự án âm nhạc. Trong đó Giang sẽ kết hợp với vài ca sĩ trẻ để đưa đến công chúng một thể loại nhạc tương đối mới. Tuy nhiên bây giờ còn khá sớm để tiết lộ thêm thông tin. Giang sẽ “bật mí”thêm khi mọi thứ đã hoàn thiện.
 
Sữa chống rạn da Happy Event:
 
Với 33% tinh dầu ô liu nguyên chất chứa hàm lượng Vitamin A, E, D cao giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết, ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da.
 
Happy Event đẹp cho mẹ, an toàn cho bé với thành phần tự nhiên, không Paraben, không mùi, không màu.

M&B

lehuong
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để người cao tuổi không thiếu chất?

Sống khỏe -

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Uống trà gừng trước khi đi ngủ giúp bảo vệ thận?

Sống khỏe -

GĐXH - Một tách trà gừng ấm sau bữa tối có thể là lựa chọn dễ chịu thay cho nước ngọt hoặc đồ uống có cồn. Gừng chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, trong khi việc uống đủ chất lỏng giúp thận duy trì chức năng bình thường. Tuy nhiên, không nên hiểu rằng trà gừng có thể “bổ thận” hay ngăn bệnh thận.

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?

Sống khỏe -

GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Nam thanh niên 17 tuổi suýt mất mạng vì ăn cơm theo cách này

Sống khỏe -

GĐXH - Chỉ khoảng 1 giờ sau khi ăn cơm đã được bảo quản trong tủ lạnh, nam sinh 17 tuổi xuất hiện đau bụng, nôn ói, mệt lả rồi nhanh chóng diễn tiến nguy kịch. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhiễm khuẩn Bacillus cereus, sau đó xuất hiện nhiễm khuẩn huyết và suy giảm chức năng nhiều cơ quan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.