Tags:
Mãn dục nam khiến nhiều quý ông chịu án oan ngoại tình
Tần suất 'trả bài' cho vợ giảm xuống mỗi tháng một lần, khiến anh Tuấn (Hà Nội) bị nghi có bồ nhí bên ngoài.
Anh Tuấn năm nay 37 tuổi, hiện làm quản lý công ty xuất nhập khẩu. Thời mới cưới, hai vợ chồng khá ăn ý trong đời sống chăn gối. Tuy nhiên, sau khi đón bé thứ hai, anh Tuấn không còn nhiều ham muốn khi nằm cạnh vợ. Nhiều khi do áp lực phải "trả bài" để chiều vợ nhưng "trên bảo dưới lại không nghe", anh đâm ra căng thẳng, lảng tránh chuyện gần gũi vợ. Bà xã nhiều lần bóng gió chuyện chồng qua loa, hết yêu thương vợ.
Anh Tuấn nghĩ đơn thuần chán "yêu" vì cơ thể mệt mỏi, công việc bận rộn và áp lực. Thế nhưng, lý do này không được vợ thông cảm. Nhiều lần sau giờ làm việc, anh tìm đến bạn bè nhậu nhẹt giải tỏa, thay vì về nhà phải đối mặt với vợ. Thấy biểu hiện bất thường của chồng, vợ càng sinh nghi ngờ anh có người tình bên ngoài. Trước nay vợ hiếm khi sờ vào điện thoại chồng, thì nay đòi mật khẩu mọi ứng dụng mạng xã hội. Nhiều lần ghen tuông mù quáng, bà xã còn đòi đi theo mỗi khi anh ra ngoài.
Tâm trạng buồn bực cáu kỉnh kéo dài trong nhiều tháng liền. Anh Tuấn không biết nên giải thích thế nào với bạn đời, vì chính bản thân cũng hoang mang, không hiểu rõ mình đang gặp vấn đề gì, nhưng lại xấu hổ không muốn tìm đến bác sĩ.
Xuống sức chuyện "yêu" cũng khiến anh Phước (TP HCM) bị bà xã nghi kỵ có người thứ ba. Ở tuổi 45, anh ngày càng phong độ, công danh thành đạt, nên lúc nào vợ cũng lo chồng bị các cô gái trẻ săn đón. Bạn đời càng quản thúc, anh càng thiếu hứng thú và lãng mạn khi gần gũi.
"Tôi chẳng biết làm sao để vợ hiểu mình không hề ngoại tình. Tôi cố gắng hàn gắn bằng chuyện ái ân, nhưng lại không đáp ứng được mong đợi của cô ấy. Cuộc sống ngột ngạt khiến tôi thật sự khổ tâm", anh Phước kể.
Khả năng chăn gối không còn như trước, ham muốn suy giảm, khiến anh cáu gắt hơn trước. Nhưng vì sĩ diện đàn ông quá lớn, mà anh không đủ can đảm chia sẻ trục trặc này với bạn đời hay chủ động đi thăm khám.
Nhiều bà vợ nghi chồng ngoại tình vì bỏ bê chuyện chăn gối. Ảnh: Getty Image
Theo Tiến sĩ, bác sĩ Từ Thành Trí Dũng - Trưởng đơn vị Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, không ít ông chồng chịu án oan ngoại tình ở tuổi tứ tuần. Các cặp đôi đều không biết rằng, nam giới vào tuổi tứ tuần có thể rơi vào giai đoạn mãn dục nam. Trong khi đó, phụ nữ ngấp nghé tuổi 40 lại bước vào giai đoạn hồi xuân. Vợ chồng lệch pha chuyện chăn gối dễ khiến hạnh phúc gia đình lao đao, mất niềm tin vào nhau.
Bác sĩ Dũng cho biết, sau 30 tuổi, lượng testosterone nam giới giảm trung bình 1% mỗi năm, mất 30-50% khi ngoài 50. Khi lượng testosterone sụt giảm nhiều (khoảng 30%) sẽ xuất hiện hàng loạt triệu chứng của thời kỳ mãn dục. Nam giới không chỉ lười yêu, mà còn thấy rụng tóc, yếu cơ, ngủ mệt, mất tập trung, mỡ bụng...
Tuy nhiên, không có nỗi ám ảnh nào ảnh hưởng nhiều tới quý ông tuổi 40 như trục trặc chốn phòng the. Khả năng tình dục không còn nồng nhiệt, ham muốn suy giảm, tình trạng “trên bảo dưới không nghe” là những nỗi niềm thầm kín mà phái mạnh đang cố gắng che giấu.
Ngược lại, trước khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nữ giới sẽ trải qua giai đoạn hồi xuân kéo dài vài năm. Lượng tiết tố nữ estrogen tăng nhanh trở lại, khiến họ phấn khởi, năng nổ, ham muốn tình dục lên cao. Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Đức trên hơn 2.600 người cho thấy, độ tuổi chị em mặn nồng chuyện chăn gối nhất là 36 trở lên.
"Mãn dục" không có nghĩa là "tắt dục'. Nam giới có thể cải thiện quá trình suy giảm sinh lý bằng cách tăng cường tập thể dục thể thao, nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ, đặc biệt là bổ sung các thực phẩm có ích cho sức khỏe tình dục như hàu biển (chứa nhiều kẽm), trứng...
Ngoài ra, có thể sử dụng một số thảo dược thiên nhiên giúp tăng kích thích testosterone nội sinh, tăng cường miễn dịch và cải thiện sức khỏe tình dục như: nhân sâm, đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc... Tránh tự ý dùng đến các thuốc không rõ nguồn gốc, thuốc kích dục tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.
Luôn tự tin cởi mở chia sẻ với bạn đời là bí quyết gìn giữ hạnh phúc gia đình không thể thiếu. Nam giới nên cùng vợ tìm hiểu các kiến thức khoa học về giai đoạn mãn dục nam. Nếu vợ vẫn nghi ngờ, có thể đưa cô ấy cùng đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc nam khoa để nghe giải thích rõ hơn.
Theo SKĐS
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 11 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
