Tags:
Mặt mộc tuổi trung niên của diva Mỹ Linh
GĐXH - Diva Mỹ Linh ở tuổi 50 có làn da mộc khỏe khoắn nhờ lối sống hàng ngày rất khoa học và lành mạnh.
Diva Mỹ Linh khi xuất hiện trên sân khấu sẽ khác xa với hình ảnh đời thực khi ở nhà. Nếu trên sân khấu chị makeup đậm thì ở nhà nữ diva nhạc Việt thích để mặt mộc.
Khi tập luyện ở hậu trường, chị cũng muốn cho da "được thở" khi không chọn để mặt mộc, không makeup.
Điều khiến khán giả chú ý là ở tuổi 50, khi để mặt mộc làn da của diva Mỹ Linh vẫn rất khỏe đẹp, có độ đàn hồi cao. Để có được làn da như vậy, bí quyết của chị chính là lối sống hàng ngày như tập thể dục làm nóng cơ thể, ăn uống khoa học.
Cụ thể, mỗi sáng, diva Mỹ Linh khởi động làm ấm cơ thể bằng yoga để bắt đầu chạy bộ. Đây cũng là bộ môn thể thao mà Mỹ Linh duy trì suốt nhiều năm qua và là hoạt động không thể thiếu mỗi ngày của chị. Sau khi chạy, chị còn dành 10 phút để giãn cơ.
Nhờ chăm chỉ vận động, diva nhạc Việt đã đánh bay mỡ thừa và bắt đầu lấy lại được phom dáng.
Diva Mỹ Linh không chỉ chú ý đến việc luyện tập, chị còn nghiên cứu về ăn uống. Nữ ca sĩ không ăn kiêng hà khắc mà áp dụng công thức ăn sạch, dành thời gian tự nấu nướng tại gia để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
Đồng thời, Mỹ Linh còn tăng lượng rau xanh và trái cây tươi nạp vào cơ thể hàng ngày để bổ sung vitamin, khoáng chất cho cả làn da và vóc dáng.
Với diva Mỹ Linh, việc tập thể dục ngoài giữ dáng còn giúp quá trình trao đổi chất của chị tốt hơn và nhờ vậy làn da của nữ ca sĩ luôn khỏe mạnh.
Bên cạnh đó việc uống nước nhiều nước, chế độ ăn rau quả cũng là cách để diva Mỹ Linh có được làn da khỏe.
Ảnh: FBNV
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Làm thế nào để cứu nguy làn da xuống cấp sau kỳ nghỉ dài?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcVới da nổi mụn sau kỳ nghỉ Tết, bạn đừng vội nặn hay chấm sản phẩm quá mạnh mà thay vào đó hãy giữ da sạch, cấp ẩm đủ và sử dụng sản phẩm trị mụn có hoạt chất nhẹ.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 1 tuần trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần
Chăm sóc da - 1 tuần trướcChăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là “thời điểm vàng” để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 1 tuần trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da
Chăm sóc da - 1 tuần trướcĐồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Chăm sóc da - 2 tuần trướcThời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Ảnh một năm trước của Á hậu Phương Nhi được chuyên gia trang điểm 'đào lại'
Chăm sóc da - 4 tuần trướcGĐXH - Mới đây, một chuyên gia trang điểm đã chia sẻ hình ảnh nhan sắc của Á hậu Phương Nhi khi makeup trên trang cá nhân. Ngay lập tức, làn da của người đẹp xứ Thanh được nhiều người khen ngợi.
'Họa mi' quê Đà Nẵng tự tin khoe mặt mộc tuổi trung niên
Chăm sóc da - 4 tuần trướcGĐXH - Mỹ Tâm nổi tiếng với khán giả qua danh xưng 'Họa mi tóc nâu' quê Đà Nẵng, ngoài giọng ca, cô còn gây ấn tượng bởi làn da đẹp dù đã bước sang tuổi trung niên.
Mụn ẩn dưới da: “Kẻ thù vô hình” của làn da và 3 bước xử lý hiệu quả
Chăm sóc da - 1 tháng trướcMụn ẩn dưới da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, gây khó chịu bởi khó nhận biết, tồn tại dai dẳng và tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo nếu xử lý sai cách. Không sưng viêm rõ ràng như mụn bọc hay mụn mủ, mụn ẩn thường âm thầm phát triển dưới da, khiến nhiều người chủ quan trong điều trị.
Mặt mộc tuổi 44 của mỹ nhân 'Hương phù sa' vừa ly hôn chồng doanh nhân
Chăm sóc da - 1 tháng trướcGĐXH - Kim Hiền - Út Ráng của "Hương phù sa" đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Ảnh một năm trước của Á hậu Phương Nhi được chuyên gia trang điểm 'đào lại'
Chăm sóc daGĐXH - Mới đây, một chuyên gia trang điểm đã chia sẻ hình ảnh nhan sắc của Á hậu Phương Nhi khi makeup trên trang cá nhân. Ngay lập tức, làn da của người đẹp xứ Thanh được nhiều người khen ngợi.
