Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹo hay tận dụng trái cây thừa ngày Tết

Thứ sáu, 08:55 07/02/2025 | Ăn

Thay vì để trái cây thừa ngày Tết trở nên lãng phí, hãy thử áp dụng những mẹo dưới đây để tận dụng chúng, biến thành những món ngon và bổ dưỡng.

Sau Tết Nguyên đán, nhiều gia đình còn thừa nhiều trái cây, không kịp dùng hết. Để tránh lãng phí, bạn có thể áp dụng các mẹo tận dụng trái cây thừa ngày Tết, biến chúng thành những món ngon thay vì vứt bỏ hoặc để hư hỏng.

Các mẹo tận dụng trái cây thừa ngày Tết

Dưới đây là một số cách giúp bạn xử lý trái cây thừa ngày Tết dễ dàng, lại khuyến khích bản thân và gia đình sử dụng nhiều trái cây hơn, tận dụng nguồn dinh dưỡng quý giá này.

Làm nước ép hoặc sinh tố

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để tận dụng trái cây thừa ngày Tết là chế biến thành nước ép hoặc sinh tố. Trái cây thừa như cam, bưởi, táo, nho, dưa hấu… đều có thể dễ dàng trở thành những ly nước ép thơm ngon, bổ dưỡng. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây khác nhau để tạo ra các loại nước ép giàu vitamin, giúp giải khát và thanh lọc cơ thể sau những ngày Tết ăn uống thịnh soạn.

Mẹo hay tận dụng trái cây thừa ngày Tết - Ảnh 1.

Một mẹo tận dụng trái cây thừa ngày Tết hiệu quả là chế biến thành nước ép hoặc sinh tố. (Ảnh: The Kitchn)

Chỉ cần ép hoặc xay trái cây với một chút nước hoặc sữa, thêm đá nếu muốn. Bạn có thể làm sinh tố trái cây kết hợp với một chút sữa chua, sữa đặc hoặc mật ong để tăng độ ngậy và ngọt ngào cho thức uống.

Làm món tráng miệng

Trái cây thừa cũng là nguyên liệu tuyệt vời để làm các món tráng miệng. Bạn có thể chế biến những món ăn đơn giản như chè trái cây, salad trái cây hoặc bánh trái cây để cả gia đình cùng thưởng thức.

Mẹo hay tận dụng trái cây thừa ngày Tết - Ảnh 2.

Bạn có thể tạo ra vô số món ăn tráng miệng từ trái cây thừa ngày Tết. (Ảnh: EatingWell)

Hãy thử dùng các loại trái cây như chuối, bơ, đu đủ, dưa hấu, nho, cam… kết hợp với thạch, sữa tươi, hoặc nước cốt dừa để tạo thành món chè trái cây mát lạnh, ngon miệng.

Cắt nhỏ trái cây thừa và trộn đều với một ít mật ong, nước cốt chanh và một chút hạt chia hoặc hạnh nhân rang. Đây là món ăn nhẹ lành mạnh, bổ dưỡng và rất thích hợp cho những buổi tiệc nhẹ hoặc bữa sáng.

Còn nếu có thời gian hơn, bạn có thể thử làm bánh trái cây. Bánh muffin trái cây, bánh quy trái cây hoặc bánh kem trái cây là những món ăn không chỉ ngon mà còn giúp giảm thiểu tình trạng lãng phí thực phẩm.

Làm mứt trái cây

Mẹo hay tận dụng trái cây thừa ngày Tết - Ảnh 3.

Biến trái cây còn sót lại sau ngày Tết thành mứt là một cách thông minh giúp bạn hạn chế lãng phí và tạo ra những món ăn đa dạng. (Ảnh: Livesimply)

Mứt trái cây là món ăn đặc trưng trong những ngày Tết. Ngoài các loại mứt truyền thống như mứt dừa, mứt gừng, mứt quất, bạn có thể thử làm mứt từ bưởi, táo hay mứt lê... Rất nhiều công thức tuyệt vời mà bạn có thể tìm kiếm trên mạng.

Để làm mứt trái cây, bạn chỉ cần thái nhỏ trái cây, đun sôi với đường và nước cốt chanh cho đến khi hỗn hợp dẻo lại. Mứt trái cây không chỉ có thể ăn trực tiếp mà còn có thể dùng để ăn kèm với bánh mỳ, làm món quà biếu cho bạn bè và người thân.

Làm nước sốt hoặc gia vị từ trái cây

Mẹo hay tận dụng trái cây thừa ngày Tết - Ảnh 4.

Trái cây thừa cũng có thể được chế biến thành những món gia vị đặc biệt để ăn kèm với các món ăn khác. (Ảnh: Getrecipecart)

Trái cây thừa cũng có thể được chế biến thành những món gia vị đặc biệt để ăn kèm với các món ăn khác. Bạn có thể sử dụng trái cây như táo, lê, hoặc quýt để làm các loại nước sốt như nước sốt táo, nước sốt bưởi hoặc nước sốt trái cây hỗn hợp. Những loại nước sốt này có thể dùng để ăn kèm với các món thịt nướng, gà quay hoặc salad, mang lại hương vị mới lạ và hấp dẫn cho bữa ăn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể làm giấm trái cây từ những loại trái cây chua như táo, lê hoặc bưởi. Giấm trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu lý tưởng để làm các món salad, hoặc làm gia vị trong các món kho, nướng.

Chế sản phẩm làm đẹp tự nhiên

Bạn có thể tận dụng trái cây thừa ngày Tết như bưởi, cam, dưa leo hay chuối để làm sản phẩm chăm sóc da. Hãy biến chúng thành mặt nạ trái cây này để cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp da sáng mịn, giảm mụn và chống lão hóa.

- Mặt nạ từ bưởi: Chứa nhiều vitamin C, bưởi có tác dụng làm sáng da và chống ôxy hóa. Bạn có thể ép bưởi lấy nước và kết hợp với mật ong để tạo thành mặt nạ dưỡng da.

- Mặt nạ từ chuối: Chuối là một nguồn cung cấp dưỡng chất tuyệt vời cho da, giúp da mềm mịn. Bạn có thể nghiền chuối chín rồi thoa lên mặt khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch.

Làm phân bón cho cây trồng

Đối với những trái cây quá chín hoặc có dấu hiệu bị hỏng, không thể sử dụng vào mục đích ăn uống hay làm đẹp, bạn có thể tận dụng chúng để làm phân bón cho vườn cây của mình. Trái cây thừa có thể được cắt nhỏ và ủ cùng với các nguyên liệu khác như lá khô, cỏ để tạo ra phân bón hữu cơ. Những loại phân bón này rất tốt cho cây trồng, giúp cây phát triển khỏe mạnh mà không gây hại cho môi trường.

Với những mẹo tận dụng trái cây thừa ngày Tết kể trên, bạn sẽ không còn sợ lãng phí thực phẩm nữa.

Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì, ăn gì trong ngày vía Thần Tài để cả năm gặp may mắn?Mâm cúng Thần Tài 2025 gồm những gì, ăn gì trong ngày vía Thần Tài để cả năm gặp may mắn?

GĐXH - Với những người làm ăn buôn bán, mâm cúng ngày vía Thần Tài rất được coi trọng. Vậy mâm cúng Thần Tài gồm những gì để có được may mắn, tài lộc?

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ngắm những mâm cỗ cúng Tết Đoan Ngọ 2026 được chị em chuẩn bị chỉn chu, đẹp mắt

Ngắm những mâm cỗ cúng Tết Đoan Ngọ 2026 được chị em chuẩn bị chỉn chu, đẹp mắt

Ăn - 4 giờ trước

GĐXH - Tết Đoan Ngọ (mồng 5/5 âm lịch) từ lâu đã trở thành một trong những ngày lễ truyền thống quan trọng của người Việt. Những mâm lễ cúng Tết Đoan Ngọ ngày càng được nhiều gia đình chuẩn bị chỉn chu, đẹp mắt.

Mùa hè nên ăn gì để vừa mát người, vừa giữ dáng? 4 loại rau củ giàu tính kiềm dễ tìm, dễ nấu, càng ăn càng khỏe

Mùa hè nên ăn gì để vừa mát người, vừa giữ dáng? 4 loại rau củ giàu tính kiềm dễ tìm, dễ nấu, càng ăn càng khỏe

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Mùa hè với những đợt nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm mất nước, rối loạn điện giải và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Trong bối cảnh đó, việc lựa chọn thực phẩm không đơn thuần là “ăn no” mà trở thành cách để điều hòa cơ thể từ bên trong.

Nên thái hành lá bằng dao hay dùng kéo cắt mới ngon?

Nên thái hành lá bằng dao hay dùng kéo cắt mới ngon?

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH - Hành lá là loại rau gia vị quen thuộc trong hầu hết căn bếp Việt. Từ bát canh, tô phở, bát cháo đến các món xào, món hấp, chỉ cần thêm vài cọng hành xanh cũng đủ giúp món ăn dậy mùi hấp dẫn hơn.

4 loại rau “long lanh bất thường” ngoài chợ: Càng đẹp càng đáng ngờ, người bán đôi khi cũng né ăn

4 loại rau “long lanh bất thường” ngoài chợ: Càng đẹp càng đáng ngờ, người bán đôi khi cũng né ăn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Xu hướng “làm đẹp” thực phẩm bằng chất tẩy trắng, chất bảo quản hoặc chất kích thích tăng trưởng không còn xa lạ. Dù không phải tất cả đều vi phạm quy định, nhưng việc lạm dụng hoặc sử dụng sai cách có thể ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rủi ro cho sức khỏe về lâu dài.

Có nên cạo bỏ vỏ gừng trước khi nấu ăn?

Có nên cạo bỏ vỏ gừng trước khi nấu ăn?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Gừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt, xuất hiện trong vô số món ăn từ canh, kho, hấp cho đến trà gừng hay các bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, một thói quen khiến nhiều người băn khoăn là liệu có cần cạo bỏ hoàn toàn lớp vỏ gừng trước khi chế biến hay không.

Vợ chồng Hồng Đăng mừng ái nữ thi vào cấp 3 bằng mâm cơm hè toàn món dân dã, nhìn thôi đã thấy ấm lòng

Vợ chồng Hồng Đăng mừng ái nữ thi vào cấp 3 bằng mâm cơm hè toàn món dân dã, nhìn thôi đã thấy ấm lòng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Giữa lúc nhiều gia đình lựa chọn những bữa tiệc nhà hàng để chúc mừng con sau kỳ thi quan trọng, vợ chồng nam diễn viên Hồng Đăng lại có cách ăn mừng rất riêng: Một mâm cơm gia đình đậm chất mùa hè với những món ăn quen thuộc của người Việt. Chính sự giản dị ấy lại khiến cộng đồng mạng thích thú và dành nhiều lời khen ngợi.

Uống bột đậu nành có béo không? Cách dùng an toàn không lo tăng cân

Uống bột đậu nành có béo không? Cách dùng an toàn không lo tăng cân

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Bột đậu nành là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn của nhiều người nhờ hàm lượng protein thực vật, chất xơ và vi chất dinh dưỡng dồi dào. Bài viết sẽ giải đáp uống bột đậu nành có tăng cân không, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng hợp lý.

Thời điểm vàng uống sữa đậu nành và cách uống chuẩn khoa học

Thời điểm vàng uống sữa đậu nành và cách uống chuẩn khoa học

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Sữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, rất nhiều người đặt ra câu hỏi rằng uống sữa đậu nành vào lúc nào là tốt nhất. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau.

Không giống các ngày Lễ khác, mâm cúng Tết Đoan Ngọ không thể thiếu 2 món đặc biệt này

Không giống các ngày Lễ khác, mâm cúng Tết Đoan Ngọ không thể thiếu 2 món đặc biệt này

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5 Âm lịch) từ lâu được người Việt xem là một trong những ngày lễ truyền thống quan trọng trong năm. Đây không chỉ là dịp con cháu dâng hương tưởng nhớ tổ tiên mà còn gắn liền với nhiều phong tục dân gian mang ý nghĩa cầu mong sức khỏe, bình an và mùa màng thuận lợi.

12 mâm cơm gia đình giản dị của người mẹ ở miền Bắc: Không cần 'healthy hoàn hảo', chỉ cần cân bằng

12 mâm cơm gia đình giản dị của người mẹ ở miền Bắc: Không cần 'healthy hoàn hảo', chỉ cần cân bằng

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Sau một ngày tất bật với công việc, đưa đón con, lo toan đủ thứ, nhiều người phụ nữ vẫn phải đối mặt với một câu hỏi quen thuộc: "Tối nay ăn gì?". Đôi khi không phải vì thiếu nguyên liệu hay thiếu thời gian, mà đơn giản là bí ý tưởng.

Top