Mẹo hay trị cảm lạnh
Nếu thấy sổ mũi, khò khè, sốt, đau đầu, mỏi mệt, bạn đang bị cảm lạnh. Mội vài mẹo nhỏ giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Nghẹt mũi là một trong những rắc rối thường gặp khi bị cảm lạnh. Bạn có thể dùng dung dịch nước muối loãng sinh lý có bán tại các cửa hàng dược phẩm để vệ sinh mũi hoặc tự chế dung dịch này theo cách đơn giản là pha 1/4 thìa muối với 500 ml nước ấm, khuấy đều. Khi ngủ nên gối đầu cao hơn bình thường để cảm giác tắc nghẹt mũi không khiến bạn khó chịu.
Dùng tỏi
Tỏi không đơn thuần là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, có tác dụng làm dậy mùi món ăn mà trong y học tỏi còn có công năng giống như một “vị thuốc”. Nên thêm tỏi vào các món ăn hay ngâm rượu tỏi để sử dụng.
Uống trà gừng
Một cốc trà gừng có pha thêm chút đường sẽ là cách “sơ cứu” nhanh chóng giúp bạn dễ dàng vượt qua chứng bệnh cảm lạnh. Cách “chế” trà gừng thật đơn giản chỉ cần đun nước sôi rồi thêm một vài lát gừng vào đun tiếp khoảng ba phút nữa thì thêm chút đường khuấy đều.
Ngoài trà gừng bạn cũng có thể dùng nước chanh nóng. Chỉ cần pha nước chanh ấm, rồi thêm 1 – 2 thìa mật ong. Loại trà chanh này không chỉ có lợi để bạn dễ dàng “chia tay” chứng cảm lạnh mà còn có tác dụng trị ho khan – một rắc rối thường gặp khi mắc chứng cảm lạnh.
Giữ ấm cơ thể
Một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng cảm lạnh là do cơ thể bị nhiễm lạnh, vậy nên khi đó bạn cần giữ ấm cơ thể. Có nhiều cách để giữ ấm cơ thể như dùng máy sưởi, mặc quần áo ấm và nên nghỉ ngơi trong phòng kín gió.
Lưu ý: Không dùng thuốc kháng sinh để trị cảm lạnh vì kháng sinh không phát huy tác dụng mà còn gây nên tác dụng “phản chủ”.
328 người nhập viện sau khi ăn bánh mì: 2 trẻ sốc nặng thở máy, mở thêm đơn vị cấp cứu
Y tế - 1 giờ trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
Người phụ nữ 40 tuổi không ăn ngọt nhưng mắc tiểu đường, đây là 8 lý do khiến bạn không ngờ tới
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là do ăn nhiều thực phẩm chứa đường mà ra. Tuy nhiên, sự thật có thể không phải như vậy.
Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu
Sống khỏe - 8 giờ trướcThiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn cầu, phát sinh từ nồng độ hemoglobin thấp, thường dẫn đến các triệu chứng suy nhược như mệt mỏi, rụng tóc, khó thở và kém ăn...
Những thực phẩm chứa diệp lục có lợi cho sức khỏe
Sống khỏe - 10 giờ trướcChúng ta thường nghe nói nhiều về chất diệp lục và biết rằng thực vật không thể sống thiếu nó. Tuy nhiên, bạn có thể không biết chất diệp lục chính xác là gì và nó có mang lại lợi ích gì cho con người không?
Uống nhầm vitamin D của người lớn, trẻ 6 tháng tuổi nhập viện cấp cứu
Y tế - 10 giờ trướcGĐXH - Khi được bác sĩ thông báo trẻ bị ngộ độc vitamin D và đối chiếu với lọ thuốc trẻ uống, gia đình mới phát hiện ra sự nhầm lẫn.
Nóng gan nguy hiểm thế nào? Làm gì để 'giải nhiệt' cho gan sau kỳ nghỉ lễ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Nóng gan là bệnh lý rất dễ tái phát, nhất là sau kỳ nghỉ lễ nắng nóng, uống nhiều rượu bia, đồ ăn nhiều đạm, dầu mỡ. Nếu không được điều trị sớm sẽ giảm chức năng gan mãn tính, gây bệnh viêm gan, thậm chí là ung thư gan.
Nghẹt mũi kéo dài: Nguyên nhân và cách cải thiện nhờ thảo dược
Sống khỏe - 13 giờ trướcThông thường, bệnh nghẹt mũi có thể tự khỏi trong khoảng vài ngày đến vài tuần (2, 3 tuần). Nhưng nếu bạn bị nghẹt mũi kéo dài trên 3 tuần, thêm vào đó là các chứng đau tai, ù tai, đau họng… chứng tỏ rằng bạn đã bị viêm mũi họng và bệnh đã chuyển sang giai đoạn mạn tính gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?
Sống khỏe - 15 giờ trướcVitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua thực phẩm…
Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay
Sống khỏe - 1 ngày trướcKhi phải di chuyển trên tàu, xe, máy bay quãng đường xa, chúng ta phải ngồi cố định một chỗ lâu, sẽ làm cho các khớp bị cứng, máu sẽ kém lưu thông giữa các phần của cơ thể. Các tư thế cố định như ngồi gây ứ máu chi dưới làm phù vùng bắp chân, bàn chân… gây đau.
Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ
Y tế - 1 ngày trướcVừa ra khỏi nhà được 3 phút, đang đi bộ trên đường, chị T. (42 tuổi) bất ngờ bị xe máy chở gà đi cùng chiều đâm phải. Cú đâm khiến chị bị chấn thương ngực kín, tổn thương gan độ 3…
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặpRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.