Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹo nhỏ giúp Á hậu Diễm Trang cho con đi chơi xa nhưng không lo ốm

Thứ năm, 10:00 31/01/2019 | Sống khỏe

Dịp Tết năm nào gia đình của Diễm Trang cũng đều di chuyển giữa hai miền Nam - Bắc. Vì vậy, cô luôn chuẩn bị kỹ lưỡng để không ảnh hưởng sức khỏe của con vào những ngày đầu năm.

Những chuyến đi xa trong trong kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt dịp Tết luôn đem lại sự háo hức, chờ đợi cho các gia đình trẻ. Tuy nhiên, di chuyển quá nhiều và thường xuyên sẽ khiến trẻ nhỏ mệt mỏi, dễ ốm. Để không phải vất vả vì bé yêu và đảm bảo sức khỏe cho con, Á hậu Diễm Trang chia sẻ những kinh nghiệm chăm con khi đi chơi xa ngày Tết:

Chuẩn bị thuốc và vật dụng cần thiết


Á hậu Diễm Trang và con gái Julia.

Á hậu Diễm Trang và con gái Julia.

Mỗi chuyến đi của con, Trang thường mang theo kem dưỡng đa năng và nước muối sinh lý. Trẻ nhỏ rất dễ cảm khi thay đổi thời tiết. Trang thường vệ sinh mắt mũi cho bé 2 lần/ngày để hạn chế bệnh. Với kem dưỡng, bạn có thể dùng khi bé khô da hay trầy xước.

Trẻ nhỏ thường hay mắc các bệnh như cảm lạnh, sốt, tiêu chảy,… đặc biệt khi có sự thay đổi về môi trường, thời tiết xung quanh. Vì vậy, cha mẹ nên mang theo những loại thuốc liên quan đến những bệnh kể trên để phòng ngừa và sử dụng khi cần đến.

Xem dự báo thời tiết

Trước chuyến đi, Trang sẽ xem dự báo thời tiết để chuẩn bị quần áo phù hợp cho con. Trang phục đủ ấm hoặc thoáng mát giúp bé vui chơi thoải mái, năng động và dễ thích nghi với môi trường hơn.

Chế độ dinh dưỡng

Diễm Trang nói không với thức ăn đóng hộp. Tôi thường dự trữ sẵn các loại rau củ ở nhà dịp Tết. Julia được tập ăn theo thực đơn của gia đình từ nhỏ nên không cần chuẩn bị riêng đồ ăn cho con. Cha mẹ có thể chuẩn bị sữa cho con, đây là món ăn các bé rất thích và tốt cho hệ tiêu hóa.

Ngày Tết, thói quen sinh hoạt có thể bị thay đổi, Trang sẽ cho bé bổ sung men tiêu hóa để đảm bảo đường ruột được ổn định.

Lưu ý khi di chuyển bằng ôtô, máy bay

Nếu phải di chuyển đường dài bằng máy bay hoặc ôtô, phụ huynh cần lưu ý luôn giữ ấm cho bé là điều quan trọng hàng đầu. Bên cạnh đó, bạn hãy tạo cho bé sự thoải mái khi đi máy bay hay ngồi ôtô như mang chiếc chăn bé yêu thích, trang bị áo ấm và cho trẻ uống đủ nước.

Ngoài ra, mẹ có thể mang những thức ăn yêu thích của con và vài quyển sách, món đồ chơi nhỏ để giải trí.


Người đẹp luôn cố gắng đảm bảo cho con ngủ đúng giờ, đủ giấc.

Người đẹp luôn cố gắng đảm bảo cho con ngủ đúng giờ, đủ giấc.

Cho con ngủ đúng giờ

Giấc ngủ của con là điều khó sắp xếp nhất trong dịp Tết. Ngày nghỉ bé không đi học, nhiều cha mẹ có tâm lý cho con ngủ muộn, ngủ nướng làm đảo lộn nếp sinh hoạt của con.

Để đảm bảo giấc ngủ của bé, Diễm Trang cần sự hợp tác của các thành viên còn lại trong gia đình. Đến giờ ngủ sẽ tắt hết điện, mọi người không tập trung ở phòng khách và về phòng để nói chúc ngủ ngon. Việc làm này báo hiệu cho bé biết đã đến giờ ngủ và không còn luyến tiếc thời gian chơi.

Theo Zing.vn

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mắc suy thận, tiểu đường, người phụ nữ 68 tuổi suýt mù mắt vì gặp biến chứng

Mắc suy thận, tiểu đường, người phụ nữ 68 tuổi suýt mù mắt vì gặp biến chứng

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Tình trạng suy thận độ 3, kết hợp với đái tháo đường nặng đã làm tổn thương hệ thống mạch máu, đặc biệt là các mạch máu nuôi mắt.

7 loại quả phụ nữ sau sinh nên ăn để nhanh hồi phục, giúp lợi sữa, đẹp da

7 loại quả phụ nữ sau sinh nên ăn để nhanh hồi phục, giúp lợi sữa, đẹp da

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Chọn đúng trái cây giúp mẹ sau sinh tăng sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa và phục hồi toàn diện.

Người sống thọ thường có 4 điểm chung: Kiểm tra ngay xem bạn có bao nhiêu

Người sống thọ thường có 4 điểm chung: Kiểm tra ngay xem bạn có bao nhiêu

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Một khảo sát trên hơn 1.000 người trăm tuổi đã chỉ ra rằng, những người sống thọ thường có những điểm chung rất rõ ràng.

Ăn gì buổi tối để tiêu hoá tốt? 5 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên biết

Ăn gì buổi tối để tiêu hoá tốt? 5 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên biết

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối, đặc biệt là nhóm giàu chất xơ, có thể giúp giảm khó tiêu và hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn.

Người cao tuổi hay cáu gắt, lười vận động: Coi chừng trầm cảm chứ không phải 'bệnh già'

Người cao tuổi hay cáu gắt, lười vận động: Coi chừng trầm cảm chứ không phải 'bệnh già'

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng người già trở nên khó tính, ít nói hay uể oải là điều tất yếu của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, đằng sau những biểu hiện tưởng như “bình thường” ấy, có thể là một căn bệnh nguy hiểm – trầm cảm ở người cao tuổi.

Người đàn ông 65 tuổi thiếu máu nặng do xuất huyết dạ dày vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 65 tuổi thiếu máu nặng do xuất huyết dạ dày vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH - Mệt mỏi kéo dài, hoa mắt chóng mặt và hụt hơi khi gắng sức, ông Hưng (65 tuổi) bất ngờ được xác định thiếu máu nặng do xuất huyết dạ dày sau nhiều năm tự ý dùng thuốc giảm đau.

Những dấu hiệu đặc trưng lão hóa ở phụ nữ: 1 MÙI - 2 TO - 3 NHỎ, nếu không có, chúc mừng bạn còn rất trẻ!

Những dấu hiệu đặc trưng lão hóa ở phụ nữ: 1 MÙI - 2 TO - 3 NHỎ, nếu không có, chúc mừng bạn còn rất trẻ!

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Nhiều phụ nữ chỉ mải mê soi gương tìm nếp nhăn để đánh giá sự già nua, mà quên mất rằng cơ thể luôn phát ra những tín hiệu sớm hơn thế.

Loại củ quen thuộc đang bán nhiều ở chợ Việt, người bệnh suy thận cần lưu ý khi ăn để ngừa biến chứng

Loại củ quen thuộc đang bán nhiều ở chợ Việt, người bệnh suy thận cần lưu ý khi ăn để ngừa biến chứng

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Khoai tây là thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, với người bệnh suy thận, đây lại là loại củ cần được cân nhắc do chứa hàm lượng kali cao.

Ăn ít đi sau tuổi 40: 'Liều thuốc' trường thọ rẻ nhất

Ăn ít đi sau tuổi 40: 'Liều thuốc' trường thọ rẻ nhất

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng “ăn được là còn khỏe”, nhưng khoa học hiện đại lại cho thấy điều ngược lại: ăn vừa đủ, thậm chí ít hơn một chút sau tuổi trung niên, có thể giúp làm chậm lão hóa và giảm nguy cơ tử vong.

Người đàn ông 32 tuổi phát hiện ung thư phổi hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 32 tuổi phát hiện ung thư phổi hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Ho kéo dài nhiều năm, điều trị nhiều nơi không dứt điểm, nam thanh niên bất ngờ được chẩn đoán mắc ung thư biểu mô tuyến nang – thể ung thư hiếm gặp ở đường thở.

Top