Mỗi ngày hãy dành ra 60 phút buổi tối để làm những điều sau, cuộc sống của bạn sẽ tuyệt vời bất ngờ đấy

Thời gian buổi tối - khi mà bạn thảnh thơi mỗi ngày - là khoảng thời gian quý giá và đáng trân trọng. Bạn thường làm gì vào lúc này? Đọc sách? Dành thời gian với con cái? Hay dành cho những đam mê và sở thích?

Thời gian vào buổi tối và sáng sớm - nếu bạn biết cách tận dụng - là những sự chuẩn bị cần thiết và sẽ đảm bảo cho bạn một tương lai thịnh vượng - theo lời của Darren Hardy trong cuốn sách của ông, The Compound Effect. Những hoạt động của bạn vào khoảng thời gian thư giãn buổi tối cũng phản ánh khá nhiều về cung cách sống và những mối quan tâm của bạn; nếu sử dụng khoảng thời gian đó để làm những việc có ý nghĩa, bạn hoàn toàn có thể sẽ "nâng cấp bản thân" lên một tầm cao mới.

Tuy nhiên, trên thực tế, những gì mà bạn làm trong buổi tối ở nhà thường chỉ là xem TV, chơi game hay lên giường từ sớm. Bạn biết là các tài liệu học tập, những cuộc hội đàm TED hay các khóa học thêm tại gia có thể tạo nên sự khác biệt lớn cho cuộc sống của mình, thế nhưng, bạn quá mệt - hầu hết chúng ta đều cảm thấy như vậy. Đừng chần chừ gì nữa, hãy lên kế hoạch cho những buổi tối thật chất lượng ngay từ hôm nay đi! Và chỉ trong 30 ngày kế tiếp, cuộc đời bạn chắc chắn sẽ thay đổi.

Luật 60/30.

Trong vòng 30 ngày tới, hãy dành ra 60 phút trong khoảng thời gian nghỉ ngơi mỗi ngày để thay đổi cách sống của bạn. Nhiệm vụ duy nhất của bạn là dành một chút - chỉ một chút xíu thôi cũng được - tập trung vào một dự án, một kế hoạch nào đó mà bạn đang ấp ủ thực hiện. Không phân tâm, không lý do lý trấu để thỏa hiệp giữa chừng, 60 phút mỗi ngày, 30 ngày liên tục. Nếu thời gian biểu của bạn không cho phép, chỉ cần 30 phút một ngày cũng được. Sau 30 ngày, chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên trước những gì đã thay đổi đối với mình.

Bạn chính là khoản đầu tư lớn nhất của chính bản thân mình!

"Khoản đầu tư quan trọng nhất bạn có thể tất tay là chính bản thân bạn. Không nhiều người có được động lực để thúc đẩy bản thân đạt được những thành tựu lớn trong đời. Tuy nhiên, mỗi người thực ra lại có tiềm năng vượt quá sức tưởng tượng của chính bản thân mình ... Tài sản lớn nhất mà mỗi người thực sự sở hữu chỉ có chính bản thân bạn. Bạn có thể trở nên vĩ đại hơn rất nhiều. " - Trích lời tỷ phú Mỹ Warren Buffet.

Nếu bạn có một ý tưởng tốt và muốn được triển khai thành "thứ gì đó" định danh chính bạn, bạn đã có đến một nửa cơ hội thành công. Đầu tư vào bản thân, đó là khoản đầu tư tốt nhất mà bạn có thể kiếm được. Hãy tự tạo ra một phiên bản tốt hơn của chính bản thân mình. Không lười biếng, tự mãn, không tự thỏa hiệp, không tiêu chuẩn nước đôi. Việc tự nâng cấp bản thân của bạn không nằm ở việc bạn "cần" học thứ gì, mà nằm ở việc bạn "muốn" trở thành thứ gì.

Đọc sách nhiều hơn, nhưng hãy tìm ra chuẩn mực cho chính mình

Tâm trí, một khi trải dài bởi một ý tưởng mới, sẽ không bao giờ trở về kích thước ban đầu của nó "- Ralph Waldo Emerson.

Thói quen đọc có thể thay đổi nhận thức của bạn, cải thiện quan điểm nhìn nhận thế giới hoặc tiếp tục phơi bày ý tưởng sáng tạo tới chính bạn trong những hoàn cảnh khó ngờ nhất. Với bất cứ điều gì bạn muốn đạt được trong cuộc sống, kiến ​​thức luôn là chìa khóa. Việc đọc sách có thể cho bạn một khởi đầu tốt nếu bạn muốn bắt đầu một cách từ tốn và tìm ra công việc nào có ý nghĩa đối với chính bạn.

Bạn sẽ có được thông tin mới mỗi ngày, đồng thời sẽ liên tục trao đổi và chuyển giao kiến thức với những người xung quanh. Tuy nhiên, Richard Steele đã từng nói: "Đọc sách chính là bài thể dục cho trí óc." . Chỉ là tập mà thôi, vậy nên đừng đắm chìm quá nhiều vào những ý tưởng trong sách vở, không phải thứ nào được ghi trong sách cũng phù hợp với bạn. Chính việc bắt tay vào làm mới đem lại kiến thức thực sự và bền chắc nhất cho bạn.

Dành mỗi tiếng một ngày để học về một chủ đề mới.

Bất cứ điều gì mới mẻ cũng kích thích não bộ của bạn. Các kỹ năng, ý tưởng, thông tin văn hoá và ý kiến ​​khác nhau đều có thể có tác động tích cực đến quan điểm của bạn về thế giới. Có được một kỹ năng mới và đạt được kiến ​​thức mới hàng ngày là một cách có hiệu quả nhãn tiền trong việc nâng cấp bản thân bạn.

Lần cuối cùng bạn đặt ra một câu hỏi về thế giới là khi nào rồi? Đó chính là khoảng thời gian bạn đã manh nha tìm ra một mảng tối trong trí óc có thể được cải thiện bằng cách tìm tòi và học hỏi thêm. Hãy bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi về mọi thứ xảy ra xung quanh ta. Xem xét tất cả mọi thứ có thể. Thử nghiệm tất cả những gì bạn còn đang thắc mắc cho tới khi câu hỏi "Có hay không" được bạn trả lời một cách mạch lạc, rõ ràng.

"Nếu tôi bỏ qua khóa học viết thư pháp ở trường đại học, những chiếc Mac sẽ không bao giờ có được nhiều kiểu chữ hay phông chữ có khoảng cách tương ứng mà các bạn đang sử dụng bây giờ." - trích lời Steve Jobs.

Viết ra trên giấy những gì bạn học được.

Ngoài việc cải thiện khả năng viết lách, việc viết blog có thể giúp bạn tổ chức suy nghĩ của mình. Viết blog là một phương pháp khuyến khích tư duy sâu sắc. Khi bạn bắt đầu chia sẻ những gì bạn biết với người khác, khả năng giao tiếp của bạn sẽ trở nên tốt hơn.

Đồng thời, việc viết blog giúp não bộ của bạn luôn hoạt động. Bạn cũng sẽ có thể liên kết các ý tưởng và mẩu thông tin đã thu gặt được tốt hơn. Một khi bạn trở nên có trách nhiệm với thói quen đọc và chia sẻ những gì bạn biết với người khác, bạn sẽ bắt đầu hiểu và xử lý thông tin một cách nhanh hơn. Quá trình thu nhặt thông tin và truyền bá này sẽ đem lại thành công cho bạn, chậm nhưng chắc chắn.

Hãy làm cho năm 2018 của bạn trở nên tuyệt vời hơn. Hãy nghĩ về những gì mà bạn muốn làm vào buổi tối ở nhà.

Những điều tuyệt vời là nguồn cảm hứng cho những ai mong muốn làm được điều gì đó tuyệt vời hơn trong đời. Bạn vẫn có thể ước mơ, ước mơ và hy vọng cuộc sống tuyệt vời - không chỉ là một cuộc sống ổn định mà còn là một cuộc sống tuyệt vời, thế nhưng bạn phải bắt tay vào thực hiện. Sự lựa chọn của bạn hôm nay sẽ quyết định liệu bạn sẽ có một cuộc sống tuyệt vời hay đáng tiếc hơn vào ngày mai.

Việc học tập và rèn luyện vào buổi tối nên trở thành một thói quen của mỗi người. Hoàn toàn không có giới hạn cho việc bạn có thể làm được những gì, vì vậy, hãy để thói quen 60/30 thay đổi cuộc đời của bạn ngay từ buổi tối ngày hôm nay.

Theo Kênh 14/Helino