Mỗi phút lại có 1 người đột tử, sau 10 năm nghiên cứu: Đánh răng có liên quan đến bệnh tim
Nghiên cứu của các chuyên gia Hàn Quốc cho thấy, việc vệ sinh răng miệng liên quan đến khả năng phòng ngừa đột tử hiệu quả. Bạn đã biết vệ sinh răng miệng đúng?
Mỗi phút lại có 1 người đột tử
Ngày 27 tháng 11 năm 2019, nam diễn viên Cao Dĩ Tường (Gao Yixiang) đang tham gia một chương trình tạp kỹ, anh đột ngột qua đời vì đột tử do bệnh tim cấp tính và tập luyện quá sức. Cuộc đời của anh ấy đã phải dừng lại ở tuổi 35.
Sáng sớm ngày 25 tháng 11 năm 2020, một sinh viên năm thứ 2 của Học viện Công nghệ Cáp Nhĩ Tân (TQ) đột ngột qua đời trong phòng làm việc, chưa kịp nhìn ra thế giới bên ngoài thì anh đã phải dừng lại cuộc đời.
Cái chết đột ngột như thế này xảy ra hàng ngày. Mở một trang tìm kiếm và gõ từ "đột tử", ít nhất sẽ có hàng ngàn thông tin về đột tử hiện ra, thật là sốc.
Vào năm 2020, dịch bệnh xuất hiện đã khiến nhiều lãnh đạo quốc gia và nhân viên y tế đột tử khi đang trong thời gian làm việc, trong đó có nhiều trường hợp đột tử do các vấn đề ở tim.
Số liệu thống kê cho thấy số ca đột tử do các vấn đề tim mạch ở Trung Quốc hàng năm đã vượt quá 540.000 ca, tương đương cứ mỗi phút lại có 1 ca đột tử và khoảng 1.500 người chết mỗi ngày.

Nhất thiết phải chú ý đề phòng đột tử
Gần đây, việc đột tử gần như không được thông báo trước, thay vì chạy đua với sự sống sau cái chết đột ngột, tốt hơn hết bạn nên tìm cách phòng tránh đột tử, và một trong những phương pháp hiệu quả chính là đánh răng thật kỹ.
Nghiên cứu trong hơn 10 năm: Để ngăn ngừa đột tử, hãy bắt đầu bằng việc đánh răng!
Sự xuất hiện của triệu chứng ngừng tim đột ngột có liên quan đến chứng rung nhĩ và suy tim. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu vào ngày 1 tháng 12 năm 2019 cho thấy đánh răng hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ rung nhĩ và suy tim.
Để điều tra mối quan hệ giữa các chỉ số sức khỏe răng miệng quốc gia Hàn Quốc với nguy cơ rung nhĩ và suy tim, các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã sàng lọc 161.286 đối tượng từ cơ sở dữ liệu từ năm 2003 đến năm 2004. Các đối tượng này ở độ tuổi 40-79. Không có tiền sử rung nhĩ hoặc suy tim.
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra y tế định kỳ đối với các đối tượng này, chẳng hạn như tiền sử bệnh, huyết áp, thói quen sinh hoạt, v.v., bao gồm cả việc họ có mắc bệnh nha chu hay không, số lần đánh răng mỗi ngày, liệu họ có làm sạch răng chuyên nghiệp vào năm ngoái hay không và số lượng răng bị mất.
Trong thời gian theo dõi kéo dài khoảng 10,5 năm, lần lượt xảy ra 4911 và 7971 trường hợp rung nhĩ và suy tim.
Sau khi phân tích, người ta thấy rằng những người đánh răng thường xuyên (3 lần một ngày) giảm 10% nguy cơ rung nhĩ và giảm 12% nguy cơ suy tim.
Ngoài ra, những người không bị bệnh nha chu và những người đã làm sạch răng chuyên nghiệp có nguy cơ bị rung nhĩ và suy tim thấp hơn, trong khi những người bị mất răng có nhiều khả năng bị rung nhĩ và suy tim hơn.
Nói chung, bằng cách cải thiện vệ sinh răng miệng và giảm nguy cơ rung nhĩ và suy tim, đánh răng thường xuyên và làm sạch răng chuyên nghiệp thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ rung nhĩ và suy tim.

Không mắc bệnh nha chu, nguy cơ bị rung nhĩ và suy tim thấp

Mất răng có thể làm tăng nguy cơ rung nhĩ và suy tim

Đánh răng 3 lần một ngày hoặc nhiều hơn sẽ giảm nguy cơ bị rung nhĩ và suy tim mới

Làm sạch răng chuyên nghiệp có thể làm giảm nguy cơ rung nhĩ và suy tim
Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu với sự tham gia của 250.000 người cũng xác nhận rằng, đánh răng mỗi ngày một lần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 9%; lấy cao răng nhiều hơn một lần một năm, nguy cơ mắc bệnh tim mạch có thể giảm 14%.

Tại sao đánh răng không đúng cách sẽ gây hại cho tim?
Bệnh tim thực sự liên quan đến sức khỏe răng miệng. Nó có thể được mô tả là "kết nối giữa trái tim với miệng".
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng, vệ sinh răng miệng kém có thể gây nhiễm khuẩn huyết thoáng qua và viêm nhiễm toàn thân, có thể gây rung nhĩ và suy tim.
Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng nếu răng không được chải kỹ, vi khuẩn trong màng sinh học dưới nướu sẽ xâm nhập vào hệ tuần hoàn.
Ngoài ra, sự xuất hiện của rung nhĩ có liên quan đến vệ sinh răng miệng kém và viêm hệ thống do bệnh nha chu, và viêm toàn thân có thể thúc đẩy xơ vữa động mạch, làm cứng mạch, tổn thương van tim và tổn thương cơ tim, cuối cùng dẫn đến suy tim.
Theo Tổ Quốc
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 18 giờ trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.