Mong chuyên mục cho biết, sản phụ sinh con được 10 ngày thì có tắm được không? Minh Phương (Hải Dương)
Trả lời:
Chăm sóc phụ nữ sau khi sinh con là việc làm vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, không đến nỗi phải quá kiêng khem như mẹ bạn chăm con dâu. Chuyện lau người, thay quần áo sạch sẽ và vệ sinh vùng sinh dục ngoài bằng nước đun sôi để ấm mỗi ngày 2 lần, thấm khô và đóng băng vệ sinh chỉ cần thực hiện khoảng 1 tuần sau khi sinh. Sau đó, người mẹ có thể tắm qua bằng nước ấm được rồi. Bạn chỉ nên lưu ý với bà xã khi tắm phải tắm trong buồng kín để tránh gió lùa, cảm lạnh. Không nên ngâm mình trong nước nóng, tắm quá lâu.
Ngoài ra, trong các bữa ăn, người mẹ cũng không cần thiết phải kiêng khem mà cần ăn đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước hoa quả để tránh táo bón và ngủ đủ giấc.
Với thời gian hơn 1 tuần sau sinh, bạn cũng nên động viên vợ chịu khó đi lại và làm những việc nhẹ nhàng.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai