Mỗi tuần hãy giúp cơ thể bạn thải độc ít nhất 1 lần bằng cách uống món sinh tố này

| Ăn

Không hẳn là dễ uống, nhưng bạn hãy cố gắng uống loại sinh tố này ít nhất mỗi tuần 1 lần nhé, tốt đủ đường luôn đó!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món sinh tố này:

2 cây cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả kiwi

15ml mật ong

Cách làm:

Dưa chuột rửa sạch, bỏ lõi rồi thái nhỏ. Cần tây rửa sạch thái nhỏ. Kiwi gọt vỏ thái lát. Bạn nên dùng kiwi vàng thì sinh tố sẽ ngon và dễ uống hơn so với dùng kiwi xanh bạn nhé!

Cho cần tây, dưa chuột, kiwi vào máy xay sinh tố.
Cho cần tây, dưa chuột, kiwi vào máy xay sinh tố.
Thêm lượng nước lọc đủ uống vào rồi xay nhuyễn sinh tố.
Thêm lượng nước lọc đủ uống vào rồi xay nhuyễn sinh tố.
Cuối cùng thêm mật ong vào hòa tan là hoàn thành.
Cuối cùng thêm mật ong vào hòa tan là hoàn thành.

Thành phẩm:

Để giữ cơ thể được khỏe mạnh thì việc thải độc cho cơ thể mỗi tuần và thậm chí mỗi ngày là cực kỳ quan trọng. Có rất nhiều cách để làm việc này, như uống các loại nước detox mỗi ngày, hay mỗi tuần uống 1 ly sinh tố dưa leo cần tây này, không chỉ thải độc cho ruột mà nó còn mang đến vô số các tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn nữa.

Chúc bạn thành công và có món sinh tố thật ngon nhé!
Chúc bạn thành công và có món sinh tố thật ngon nhé!

Theo sohu/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Trẻ tựu trường ăn sáng thế nào để học tập tỉnh táo? 7 gợi ý cha mẹ nên lưu lại

Trẻ tựu trường ăn sáng thế nào để học tập tỉnh táo? 7 gợi ý cha mẹ nên lưu lại

Ăn -

GĐXH - Sau kỳ nghỉ hè, trẻ quay lại trường với lịch sinh hoạt thay đổi, thời gian buổi sáng thường trở nên gấp gáp hơn. Một bữa sáng đầy đủ và cân bằng không chỉ giúp trẻ có năng lượng cho những giờ học đầu tiên mà còn góp phần duy trì sự tỉnh táo, tập trung và hạn chế thói quen ăn vặt thiếu lành mạnh.

Sau vụ Hải Sapa TV quảng cáo thịt trâu Ấn Độ thành đặc sản Tây Bắc: Hướng dẫn làm thịt trâu gác bếp tại nhà dễ dàng, thơm ngon và an toàn

Sau vụ Hải Sapa TV quảng cáo thịt trâu Ấn Độ thành đặc sản Tây Bắc: Hướng dẫn làm thịt trâu gác bếp tại nhà dễ dàng, thơm ngon và an toàn

Ăn -

GĐXH – Vụ Hải Sapa TV quảng cáo thịt trâu Ấn Độ thành đặc sản Tây Bắc khiến nhiều người quan tâm hơn về nguồn gốc của món ăn. Từ vài nguyên liệu, bạn có thể làm món đặc sản này ngay tại nhà dễ dàng, thơm ngon mà không lo nguồn gốc.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.