Món ăn dành cho người giảm cân
Bất ngờ: 7 món luộc rất tốt cho sức khoẻ nên ăn hàng ngày
MediaGiadinhNet - Những món luộc, đặc biệt là rau củ quả không chỉ đơn giản về cách chế biến mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Theo các chuyên gia, khi được luộc trong nước, chúng sẽ giữ được rất nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng hơn bình thường. Sau đây là 7 món luộc bạn nên ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
