Món chuối chiên 'mix' cốt dừa và hạt khô giải cứu chuối sau Tết
Chuối chín dư sau Tết chỉ cần chiên vàng, rưới cốt dừa và rắc hạt khô là thành món ăn vặt thơm béo, cả nhà mê tít.
Sau Tết, nhiều gia đình rơi vào tình trạng chuối chín còn dư khá nhiều. Thay vì để chuối quá chín rồi bỏ đi, chị em nội trợ có thể “biến tấu” thành một món ăn vặt thơm ngon, hấp dẫn, đảm bảo cả nhà ăn hết ngay, thậm chí còn muốn mua thêm chuối về để làm tiếp. Đó chính là món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô, với cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nhưng hương vị lại vô cùng cuốn hút.
Không cầu kỳ trong khâu chuẩn bị, món ăn này ghi điểm nhờ sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt tự nhiên của chuối chín, độ béo ngậy của nước cốt dừa và vị bùi giòn của các loại hạt khô . Đây cũng là món ăn phù hợp với mọi lứa tuổi, từ người lớn đến trẻ nhỏ đều thích mê.
Món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô giải cứu chuối sau Tết. (Ảnh: Châu Giang)
Nguyên liệu làm chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô
Để thực hiện món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô, cần chuẩn bị:
- Chuối chín
- Nước cốt dừa đóng hộp
- Các loại hạt khô (tùy sở thích: đậu phộng, hạnh nhân, hạt điều, óc chó…)
Nguyên liệu đơn giản, dễ mua tại các chợ, siêu thị hoặc cửa hàng tạp hóa. Chuối nên chọn loại chín vừa, vỏ vàng đều, không dập nát để khi chiên có độ ngọt và độ mềm vừa phải.
Các nguyên liệu cần có để thực hiện. (Ảnh: Châu Giang)
Cách làm chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô
Bước đầu tiên là sơ chế và chiên chuối. Chuối bóc vỏ, để nguyên trái hoặc có thể bổ dọc tùy kích thước. Bắc chảo chống dính lên bếp, cho vào một xíu dầu ăn, chỉ đủ để chống dính chứ không cần quá nhiều.
Khi dầu nóng nhẹ, cho chuối vào chảo, chiên ở lửa vừa. Trong quá trình chiên, chuối sẽ từ từ ra mật, chuyển màu vàng óng và dậy mùi thơm tự nhiên. Lật đều hai mặt để chuối vàng đều, tránh cháy xém. Khi chuối đã vàng đẹp cả hai mặt, lớp ngoài hơi xém cạnh nhẹ là đạt yêu cầu.
Chuối chiên vàng đều là đạt yêu cầu. (Ảnh: Châu Giang)
Bước tiếp theo là gắp chuối ra bát, để nguội bớt. Việc để chuối giảm nhiệt giúp nước cốt dừa không bị tách dầu khi trộn vào.
Sau đó, rưới nước cốt dừa đóng hộp lên trên lượng chuối vừa chiên. Tùy khẩu vị có thể điều chỉnh lượng nước cốt dừa nhiều hay ít. Cuối cùng, rắc các loại hạt khô đã chuẩn bị lên trên. Các loại hạt có thể rang sơ trước để tăng độ giòn và mùi thơm.
Chỉ với vài thao tác đơn giản, món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô đã hoàn thành. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt mềm của chuối hòa quyện cùng độ béo của nước cốt dừa và vị bùi giòn của hạt khô, tạo nên sự kết hợp hài hòa, hấp dẫn.
Thành phẩm món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô. (Ảnh: Châu Giang)
Đây không chỉ là cách “giải cứu” chuối sau Tết hiệu quả mà còn là món ăn vặt lý tưởng cho những buổi sum họp gia đình. Cả người lớn lẫn trẻ con đều yêu thích hương vị đặc biệt của món ăn này. Chỉ cần một lần thử, nhiều người sẽ muốn mua thêm chuối về để tiếp tục chế biến và thưởng thức.
7 đồ uống thanh nhiệt giúp bạn nhẹ nhõm, khoẻ khoắn trong ngày nóng bức
Ăn - 52 phút trướcNgày hè nóng bức, chúng ta có xu hướng uống đồ mát; nhưng không phải thức uống nào đem lại cảm giác dễ chịu cũng thanh nhiệt, bổ dưỡng.
Thực đơn cho người viêm tụy cấp theo từng giai đoạn bệnh
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Việc phân chia thực đơn theo giai đoạn bệnh giúp tối ưu hóa quá trình hồi phục, đảm bảo tụy có đủ thời gian "nghỉ ngơi" rồi dần thích nghi với việc tiêu hóa thức ăn trở lại.
Loại nước ép tốt cho tuyến tụy
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Những loại như nước ép bông cải xanh, cần tây, củ dền hoặc việt quất giúp giảm gánh nặng lên tụy, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chức năng tuyến tụy.
Món ăn Việt Nam gây ấn tượng với 21 triệu du khách, từng được cựu Tổng thống Mỹ Bill Clinton thưởng thức
Ăn - 7 giờ trướcKhông cần đến những bàn tiệc xa hoa hay sơn hào hải vị đắt đỏ, món ăn như “đại sứ ẩm thực” này vẫn dư sức hạ gục vị giác của du khách thập phương.
Sau tuổi 40, lặp lại thói quen này khi ăn sẽ nguy hiểm hơn bạn tưởng
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Ăn tối muộn không chỉ là một thói quen sinh hoạt, mà còn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý cơ thể.
Loại rau được ví “lá hồi sinh” chỉ 1–2k/mớ cực nhiều ở nước ta, ngày hè đem làm nước giải nhiệt cực tốt
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong mâm cơm gia đình, lá tía tô còn được ví như “lá hồi sinh” nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Đặc biệt, trong mùa nóng, loại lá này có thể chế biến thành nước uống giúp giải nhiệt hiệu quả.
Loại hoa quả tốt cho người bị gan nhiễm mỡ bạn nên biết
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trái cây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ này, vì chúng giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là một số loại trái cây tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.
Dùng màng bọc thực phẩm sai cách có thể “đầu độc” chính bữa ăn của bạn
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một món ăn ngon không chỉ cần nguyên liệu sạch và cách nấu hợp lý, mà còn cần được bảo quản đúng cách để giữ trọn giá trị dinh dưỡng.
Người bị gan nhiễm mỡ tránh ăn nhiều loại trái cây nào?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh gan nhiễm mỡ nên hạn chế ăn các loại trái cây có chứa quá nhiều đường. Dưới đây là một vài loại trái cây có chứa hàm lượng đường cao mà bạn cần ăn hạn chế trong giai đoạn điều trị bệnh.
Công thức món ăn cho người gan nhiễm mỡ, giúp hạ mỡ gan
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là công thức nấu một số món ăn tốt cho người gan nhiễm mỡ bạn nên dùng.
Các tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng
ĂnGĐXH - Hâm nóng thức ăn là công việc quen thuộc của khá nhiều gia đình. Nhưng nhiều người luôn lo sợ thức ăn sẽ trở nên dai và khó chịu. Bài viết dưới đây giúp bạn những tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng.