Nam thanh niên suýt mất cả hàm răng vì… đánh răng sai cách
Đó là một trường hợp ở Nam Từ Liêm, Hà Nội, khi phát hiện bị đau nhức ê buốt răng mới bắt đầu đi khám, kết quả khám cho thấy hầu hết các cổ răng đã bị mòn.
Câu chuyện vệ sinh răng miệng, trong đó có việc đánh răng tưởng chừng như rất đơn giản, tuy nhiên chỉ một vài thói quen và động tác sai sẽ khiến hàm răng bạn “kêu cứu” thảm thiết. Trường hợp anh Đặng Ngọc Thêm (29 tuổi, ở Ngọc Đại – Đại Mỗ - Nam Từ Liêm – Hà Nội) là một ví dụ điển hình. Theo chia sẻ của anh Thêm, gần một tháng nay khi đánh răng anh thấy ê buốt kinh khủng, ăn uống gặp khó khăn, thậm chí khi dùng tay lay thử những chiếc răng ê buốt thì cảm thấy như đang lung lay.
Lo ngại mình bị sâu răng nặng, anh Thêm vội vã đi khám, sau một thời gian khám tỉ mỉ từng chiếc, bác sĩ thông báo kết quả, lúc này anh Thêm mới tá hỏa khi hàm răng của mình gần như đã hỏng gần hết mà không hề hay biết.
Theo kết quả khám của bác sĩ, hầu hết các răng của anh Thêm đã bị mòn cổ, đặc biệt là các răng 14, 15, 16 hàm trên và 44, 45, 34 ở hàm dưới. Do bị mòn cổ răng lâu không phát hiện ra, nên lợi của anh Thêm đã bị viêm, cộng với đó là tình trạng sâu răng.
“Khi tôi hỏi về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, bác sĩ có hỏi lại tôi là đánh răng ngày mấy lần và đánh như thế nào? Khi đó tôi trả lời đánh răng ngày 3 lần, sáng-trưa-tối và đánh rằng bằng bàn chải bình thường. Khi đó bác sĩ mới cho biết, nguyên nhân dẫn đến việc cổ răng của tôi bị mòn là do đánh răng sai cách, khi đánh thường chải răng theo chiều ngang.

Mọi người nên dùng loại bàn chải mềm, kem đánh răng có chất flour để làm sạch các mảng bám và đồ ăn dính và thay bàn chải mới sau 3 tháng mỗi lần. (Ảnh minh họa)
Nói về cách điều trị, bác sĩ trực tiếp khám cho rằng, trường hợp của tôi ngoài lấy cao răng mảng bám thì chỉ có cách hàn cổ răng vì những điểm bị mòn không thể đầy lên được nữa, đồng thời phải giữ gìn và đánh răng đúng cách không sẽ mất toàn bộ hàm răng”, anh Thêm nhớ lại.
Thực tế những trường hợp như của anh Thêm không phải là hiếm, theo thống kê của Viện Răng hàm mặt Quốc gia, tình hình các loại bệnh quanh răng hiện nay rất đáng quan ngại. Theo đó, trẻ em 6-8 tuổi có đến 42,7 % mắc bệnh và khi đạt tuổi 15-17, con số này là 67%. Với người trên 45 tuổi, tỷ lệ viêm lợi và viêm quanh răng lên đến trên 93% – một tỷ lệ cao vào bậc nhất trên thế giới.
Bàn về vấn đề này, GS.TS Trịnh Đình Hải (GĐ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương) cho biết, có đến 90% người Việt Nam mắc các bệnh răng miệng như: sâu răng, viêm lợi và viêm quanh răng... Cách đánh răng truyền thống theo kiểu kéo ngang tới lui như kéo đàn không những không giúp răng sạch mà còn khiến răng dễ bị mòn.
Ngoài ra, một số quan điểm cho răng khi đánh răng phải chà thật mạnh mới sạch hoặc thói quen dùng tăm của người Việt Nam cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mòn cổ răng, viêm lợi. Theo các chuyên gia, để vừa bảo vệ được răng chắc khỏe, vừa vệ sinh sạch sẽ răng miệng mọi người nên dùng loại bàn chải mềm, kem đánh răng có chất flour để làm sạch các mảng bám và đồ ăn dính và thay bàn chải mới sau 3 tháng mỗi lần.
Ở những bề mặt tiếp xúc khi nhai thì cầm bàn chải ngang và đánh qua đánh lại. Ở mặt trong của các răng phía trước nghiêng bàn chải hơi đứng và dùng đầu bàn chải đánh nhẹ lên xuống. Nếu hàm răng của bạn khấp khểnh, hãy xoay tròn bàn chải theo chiều nghiêng để làm sạch răng. Nên chia khoang miệng thành từng phần và dành một thời lượng nhất định để chải trên mỗi phần. Thứ tự làm sạch răng như sau: Bề mặt bên ngoài, bề mặt phía trên, các mặt bên trong và kẽ răng.
Theo Khám phá

Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!
Sống khỏe - 1 giờ trướcNếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!

Bác sĩ cảnh báo: 5 dấu hiệu men gan tăng cao, gan đang 'kêu cứu' mà bạn không hay biết
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Gan không biết nói, nhưng nó biết “thét lên” khi men gan tăng cao. 5 dấu hiệu sau chính là tiếng cảnh báo bạn đừng phớt lờ.

Hồi sinh sự sống cho bé gái mắc suy giảm miễn dịch nặng bằng ghép tế bào gốc
Sống khỏe - 6 giờ trước18 tháng tuổi, bé T.L mắc suy giảm miễn dịch bẩm sinh thể nặng kết hợp - một thể bệnh nặng nhất trong nhóm rối loạn miễn dịch bẩm sinh đã vượt qua hành trình ghép tế bào gốc tủy xương đầy thách thức để được hồi sinh.

Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?
Sống khỏe - 8 giờ trướcHệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Đi bộ là bài thuốc trường thọ nhưng nên chú ý tới tốc độ hay số bước chân? Nghiên cứu hé lộ điều bất ngờ
Sống khỏe - 10 giờ trướcNhiều người lựa chọn đi bộ để cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Nhưng khi đi bộ, nên chú ý vào tốc độ hay số bước chân để có được lợi ích?

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tuyến giáp cần khám ngay, tuyệt đối không chủ quan
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ khuyến cáo, người dân khi có biểu hiện bất thường vùng cổ như cổ to nhanh, nuốt vướng, khó thở, khàn tiếng kéo dài nên đến khám sớm để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bác sĩ cảnh báo: 5 món quen thuộc trên mâm cơm âm thầm đẩy mỡ máu tăng vù vù
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm Việt tưởng bổ dưỡng nhưng lại là “kẻ giấu mặt” khiến mỡ máu tăng nhanh không ngờ.

Thời điểm ăn sáng lý tưởng để sống thọ khỏe mạnh
Sống khỏe - 22 giờ trướcMột nghiên cứu mới tại Vương quốc Anh cho thấy những người lớn tuổi ăn sáng muộn có nguy cơ tử vong sớm cao hơn.

Thoát đột quỵ nhờ đi khám do biểu hiện lạ sau khi ăn sáng
Sống khỏe - 1 ngày trướcMột người đàn ông ngoài 60 tuổi sau khi ăn sáng bất ngờ chóng mặt, buồn nôn, nôn ói.

Người phụ nữ 46 tuổi nguy kịch do nhiễm loại vi khuẩn hay gặp mùa mưa bão
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng sốt cao liên tục 39-40 độ C, huyết áp tụt, nhanh chóng chuyển sang sốc, suy đa tạng.

Bác sĩ cảnh báo: 5 món quen thuộc trên mâm cơm âm thầm đẩy mỡ máu tăng vù vù
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm Việt tưởng bổ dưỡng nhưng lại là “kẻ giấu mặt” khiến mỡ máu tăng nhanh không ngờ.