Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nên ăn chay không

Nên ăn chay như thế nào tốt cho sức khoẻ

Nên ăn chay như thế nào tốt cho sức khoẻ

Media

GiadinhNet - Hiện nay, ăn chay đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng, thậm chí là giới trẻ. Bởi sự nhẹ nhàng, thanh đạm, dễ tiêu hoá. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn chay đúng cách, khoa học và dinh dưỡng. Sau đây là một số lưu ý đối với những tín đồ mê đồ chay.

Top