Tags:
Nếu chưa bao giờ biết cảm giác "lên đỉnh" trong chuyện chăn gối thì hãy xem bạn có vướng phải 6 “lỗi lầm” này không
Phụ nữ gặp khó khăn khi "lên đỉnh" hầu như luôn được khuyên là "hãy thư giãn" trong chuyện chăn gối. Nhưng nhiều nhà trị liệu tình dục nói rằng đó có thể là cách tiếp cận sai.
Có một sự thật đáng buồn trong chuyện chăn gối của các cặp đôi là chỉ 10% phụ nữ có thể dễ dàng đạt được cực khoái. 90% những người từng làm "chuyện ấy" chưa bao giờ thực sự "lên đỉnh" hay hiểu cảm giác hưng phấn tột độ.
"Lên đỉnh" cho nam giới nói chung là khá đơn giản, nhưng đối với nhiều phụ nữ chúng ta, nó là một trò chơi hoàn toàn khác. Nếu bạn là một trong số nhiều phụ nữ đang muốn tìm hiểu về vấn đề này, hãy đọc những lý do đáng ngạc nhiên khiến bạn không thể "bùng nổ" khi ái ân và thử thay đổi để trải nghiệm.
Bạn không căng cơ
Bạn có thể tham gia một vài khóa học yoga để tăng cường độ dẻo dai cho cơ thể hay thậm chí chỉ cần vài động tác kegel đơn giản với cách kết hợp của chân, bụng và căng cơ mông cũng giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc yêu.
Ảnh minh họa
Không đủ "ướt át"
Chất bôi trơn làm cho bộ phận sinh dục của phụ nữ (và đàn ông) nhạy cảm hơn, vì vậy nó là điều cực kỳ cần thiết giúp phụ nữ "lên đỉnh". Dầu bôi trơn có sẵn ở các nhà thuốc và bán trực tuyến. Nếu cảm thấy "khô hạn", hãy thử nó.
Thủ dâm
Tần suất "tự sướng" có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội "lên đỉnh" của bạn khi ở bên chàng. Tại sao lại như vậy? Khả năng tưởng tượng và sử dụng trí tưởng tượng của phụ nữ khi thủ dâm có thể giúp cô ấy giải phóng sự ức chế sáng tạo của mình trên giường. Nó giúp cô ấy tìm hiểu chính xác cách thức và nơi cô ấy thích được chạm vào.
Để tăng cơ hội đạt được cực khoái với nửa kia, bạn nên thử thủ dâm.
Ảnh minh họa
Không nói ra điều mình muốn
Nửa kia không thể hiểu người phụ nữ của mình cần gì, muốn chạm vào đâu nếu như cô ấy không chia sẻ. Thêm vào đó, mỗi phụ nữ có hình dạng hơi khác nhau, do đó, các chuyển động và góc độ tuyệt vời đối với một người không thể áp dụng cho người khác.
Đôi khi một tiếng rên rỉ hoặc một cái chạm tay có thể tạo ra tất cả sự khác biệt. Nếu nửa kia vẫn không nhận được dấu hiệu, hãy nói trực tiếp với họ hoặc di chuyển bàn tay của họ chính xác đến nơi bạn muốn.
Giữ im lặng khi làm "chuyện ấy"
Giọng nói trong khi quan hệ tình dục đã được chứng minh là có tác dụng kỳ diệu đối với phụ nữ, vì nó có thể cho phép phụ nữ đạt cực khoái lâu hơn, khó hơn và thường xuyên hơn. Vì vậy, hãy nói nó - cho dù đó là qua tiếng rên rỉ, lặng lẽ nói "ngay tại đó", "mạnh hơn nữa", "hôn em đi" hoặc hét lên.
Bạn sợ mất kiểm soát
Nhiều người có thói quen kiểm soát mọi khía cạnh của cuộc sống, bao gồm cả chuyện chăn gối , họ lo lắng rằng khi cơn cực khoái đến, bản thân sẽ rơi vào tình trạng mất kiểm soát. Đừng quá cứng nhắc như vậy, khi cảm giác bắt đầu hình thành, hãy tiếp tục thở và cố gắng để cơ thể bạn đi theo nó.
Theo Helino
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2026/1/19/7ec4bafcb842371c6e53-17688247331771252728635-0-21-724-1179-crop-1768825482930760570499.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 6 ngày trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
Lý do thực sự khiến ham muốn biến mất
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người bước vào phòng ngủ với một câu hỏi quen thuộc: vì sao mình không còn ham muốn như trước? Câu trả lời thường bị đẩy về phía hormone, tuổi tác hay áp lực công việc. Nhưng trong rất nhiều trường hợp, ham muốn không hề “hỏng”. Nó chỉ đang rút lui để tự bảo vệ, khi cảm giác an toàn trong mối quan hệ không còn đủ.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
