Nếu móng tay có dấu hiệu này, cẩn thận với ung thư hắc tố
GĐXH - Không chỉ là phần phụ của cơ thể, móng tay và móng chân thực ra là “cửa sổ nhỏ” giúp chúng ta nhìn thấy sức khỏe toàn thân.
Mỗi thay đổi nhỏ trên móng – từ màu sắc, hình dạng đến độ cứng – đều có thể là chỉ báo thầm lặng cho các bệnh lý tiềm ẩn.
Mỗi ngày, bạn có thể nhìn thấy móng tay mình hàng chục lần. Thay vì chỉ cắt tỉa hoặc sơn sửa, hãy học cách quan sát – vì móng không biết nói, nhưng chúng âm thầm “tố cáo” những trục trặc bên trong cơ thể.
Móng tay có vệt đen – Cẩn thận với ung thư hắc tố
Một vệt đen chạy dọc móng (đặc biệt nếu chỉ xuất hiện ở một ngón) không thể coi thường. Đây có thể là dấu hiệu sớm của ung thư hắc tố dưới móng (subungual melanoma) – một dạng ung thư da hiếm nhưng nguy hiểm. Nếu vệt đen lan rộng, mờ nhòe hoặc kèm đau, hãy đi khám ngay.

Nếu có biểu hiện sắc tố bất thường tại móng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra, đánh giá.
Các dấu hiệu của bệnh ung thư hắc tố dưới móng:
Thương tổn chiếm hơn 2/3 tấm móng;
Màu sắc xám hoặc đen pha nâu;
Sắc tố màu nâu và dạng hạt không đều;
Các biến thể về màu sắc và độ dày của sọc;
Sự biến dạng của tấm móng;
Một trong những dấu hiệu chính của u hắc tố dưới da là “dấu hiệu Hutchinson” (tăng độ rộng của dải sắc tố vùng gần gốc móng hoặc 2 bên).
Ung thư hắc tố dưới móng chỉ có thể được chẩn đoán xác định bằng sinh thiết móng tay, vì vậy, nếu có biểu hiện sắc tố bất thường tại móng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra, đánh giá.
Các dấu hiệu khác từ móng tay cảnh báo vấn đề sức khỏe
1. Móng tay nhợt nhạt – Cảnh báo thiếu máu hoặc tim mạch

Móng tay nhợt, trắng bệch như mất sắc tố thường là dấu hiệu của thiếu máu do thiếu sắt, suy dinh dưỡng hoặc thậm chí là biểu hiện sớm của bệnh tim. Đây là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, người già, người ăn chay không đúng cách hoặc mắc bệnh lý đường tiêu hóa khiến hấp thụ kém.
2. Móng tay lồi, cong như thìa – Có thể là dấu hiệu bệnh phổi hoặc gan

Hiện tượng móng tay lồi lên như chiếc thìa úp ngược (gọi là clubbing) là một trong những dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý mạn tính về phổi như lao, phổi tắc nghẽn, ung thư phổi hoặc bệnh gan mạn tính. Khi thấy móng tay cong lên bất thường, đầu ngón tay dày và mềm hơn, bạn nên đi kiểm tra chức năng hô hấp và gan.
3. Móng tay sọc dọc hoặc sọc ngang – Không nên xem nhẹ

Sọc dọc thường xuất hiện theo tuổi tác, nhưng nếu quá đậm và rõ nét, có thể là biểu hiện thiếu vitamin nhóm B, kẽm, hoặc rối loạn chuyển hóa.
Sọc ngang (Beau’s lines) lại nguy hiểm hơn – thường là hậu quả của căng thẳng lớn, nhiễm trùng nặng, chấn thương hoặc các đợt bệnh nặng (như sốt cao kéo dài, COVID-19).
4. Móng dễ gãy, giòn, bong tróc – Dấu hiệu của nội tiết hoặc thiếu dưỡng chất
Móng tay khô, giòn, dễ nứt có thể phản ánh tình trạng thiếu sắt, canxi, kẽm hoặc rối loạn tuyến giáp. Phụ nữ sau sinh, người ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc lớn tuổi thường dễ gặp tình trạng này. Bổ sung dinh dưỡng đúng cách có thể cải thiện đáng kể.
Người phụ nữ 45 tuổi mắc u xơ tử cung gây thiếu máu nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - U xơ tử cung không điều trị suốt một năm khiến người phụ nữ 45 tuổi thiếu máu nặng, bụng to như mang thai 7 tháng và phải truyền gần 2 lít máu trước khi phẫu thuật.
Suýt tắc đường thở vì 1 thói quen sai lầm sau khi đi nắng
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Thói quen nhai đá lạnh để giải nhiệt sau khi đi nắng tưởng chừng vô hại đã khiến người đàn ông phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy hô hấp nguy kịch.
Xây dựng hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH – Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam và Viện Công nghệ GFS vừa ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược trong giai đoạn 2026 – 2030 nhằm thúc đẩy ứng dụng khoa học công nghệ, chuyển đổi số và phát triển hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.
Tăng cường nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH – Theo các chuyên gia, công tác chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em không chỉ dừng ở điều trị bệnh mà cần được tiếp cận theo hướng toàn diện, dựa trên sự kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng hợp lý, vệ sinh khoa học, chăm sóc y tế phù hợp và xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh.
Thực phẩm giàu kali: Bổ sung đúng cách để sống thọ và bảo vệ tim mạch
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Thực phẩm giàu kali giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ sống thọ, nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung tùy ý.
Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng là có thể yên tâm sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình cho biết, một số loại thực phẩm chế biến sẵn dù đảm bảo vệ sinh và xuất xứ vẫn có thể gây áp lực cho gan nếu tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài.
Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nồng độ Axit uric trong máu tăng cao kéo dài có thể làm gia tăng nguy cơ gout, tổn thương khớp và ảnh hưởng chức năng thận. Theo bác sĩ, bên cạnh thuốc điều trị, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và duy trì lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ kiểm soát Axit uric hiệu quả hơn.
Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không có triệu chứng bất thường, người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm khi đi tầm soát.
Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe cơ bắp và đôi chân có liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Trong đó, vùng đùi – nơi tập trung nhóm cơ lớn nhất cơ thể – được xem như “tấm gương phản chiếu” tình trạng chuyển hóa, tuần hoàn và vận động. Theo các bác sĩ, người sống thọ thường có 5 đặc điểm khá rõ ở đôi đùi mà không phải ai cũng để ý.
Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tiểu rắt kéo dài, tiểu khó, cảm giác tiểu không hết – những dấu hiệu tưởng chừng phổ biến lại có thể là cảnh báo u bàng quang, bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở nam giới trung niên.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
