GĐXH - Không chỉ là phần phụ của cơ thể, móng tay và móng chân thực ra là “cửa sổ nhỏ” giúp chúng ta nhìn thấy sức khỏe toàn thân.
Mỗi thay đổi nhỏ trên móng – từ màu sắc, hình dạng đến độ cứng – đều có thể là chỉ báo thầm lặng cho các bệnh lý tiềm ẩn.
Mỗi ngày, bạn có thể nhìn thấy móng tay mình hàng chục lần. Thay vì chỉ cắt tỉa hoặc sơn sửa, hãy học cách quan sát – vì móng không biết nói, nhưng chúng âm thầm “tố cáo” những trục trặc bên trong cơ thể.
Móng tay có vệt đen – Cẩn thận với ung thư hắc tố
Một vệt đen chạy dọc móng (đặc biệt nếu chỉ xuất hiện ở một ngón) không thể coi thường. Đây có thể là dấu hiệu sớm của ung thư hắc tố dưới móng (subungual melanoma) – một dạng ung thư da hiếm nhưng nguy hiểm. Nếu vệt đen lan rộng, mờ nhòe hoặc kèm đau, hãy đi khám ngay.
Nếu có biểu hiện sắc tố bất thường tại móng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra, đánh giá.
Các dấu hiệu của bệnh ung thư hắc tố dưới móng:
Thương tổn chiếm hơn 2/3 tấm móng; Màu sắc xám hoặc đen pha nâu; Sắc tố màu nâu và dạng hạt không đều; Các biến thể về màu sắc và độ dày của sọc; Sự biến dạng của tấm móng; Một trong những dấu hiệu chính của u hắc tố dưới da là “dấu hiệu Hutchinson” (tăng độ rộng của dải sắc tố vùng gần gốc móng hoặc 2 bên).
Ung thư hắc tố dưới móng chỉ có thể được chẩn đoán xác định bằng sinh thiết móng tay, vì vậy, nếu có biểu hiện sắc tố bất thường tại móng, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra, đánh giá.
Các dấu hiệu khác từ móng tay cảnh báo vấn đề sức khỏe
1. Móng tay nhợt nhạt – Cảnh báo thiếu máu hoặc tim mạch
Móng tay nhợt, trắng bệch như mất sắc tố thường là dấu hiệu của thiếu máu do thiếu sắt, suy dinh dưỡng hoặc thậm chí là biểu hiện sớm của bệnh tim. Đây là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, người già, người ăn chay không đúng cách hoặc mắc bệnh lý đường tiêu hóa khiến hấp thụ kém.
2. Móng tay lồi, cong như thìa – Có thể là dấu hiệu bệnh phổi hoặc gan
Hiện tượng móng tay lồi lên như chiếc thìa úp ngược (gọi là clubbing) là một trong những dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý mạn tính về phổi như lao, phổi tắc nghẽn, ung thư phổi hoặc bệnh gan mạn tính. Khi thấy móng tay cong lên bất thường, đầu ngón tay dày và mềm hơn, bạn nên đi kiểm tra chức năng hô hấp và gan.
3. Móng tay sọc dọc hoặc sọc ngang – Không nên xem nhẹ
Sọc dọc thường xuất hiện theo tuổi tác, nhưng nếu quá đậm và rõ nét, có thể là biểu hiện thiếu vitamin nhóm B, kẽm, hoặc rối loạn chuyển hóa.
Sọc ngang (Beau’s lines) lại nguy hiểm hơn – thường là hậu quả của căng thẳng lớn, nhiễm trùng nặng, chấn thương hoặc các đợt bệnh nặng (như sốt cao kéo dài, COVID-19).
4. Móng dễ gãy, giòn, bong tróc – Dấu hiệu của nội tiết hoặc thiếu dưỡng chất
Móng tay khô, giòn, dễ nứt có thể phản ánh tình trạng thiếu sắt, canxi, kẽm hoặc rối loạn tuyến giáp. Phụ nữ sau sinh, người ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc lớn tuổi thường dễ gặp tình trạng này. Bổ sung dinh dưỡng đúng cách có thể cải thiện đáng kể.
GĐXH - Bé Hải, 10 tuổi, xuất hiện một vệt đen bất thường trong móng tay cái bên trái, người nhà lo ung thư, xong bác sĩ sinh thiết xác định nốt ruồi lành tính.
GĐXH - Bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, tăng cân, khô âm đạo, thay đổi tâm trạng… là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh. Tuy nhiên, theo TS.BS Đào Thị Hoa, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, không phải mọi biểu hiện đều do thiếu estrogen và liệu pháp hormone chỉ nên được sử dụng khi thực sự cần thiết, đúng đối tượng và sau khi đánh giá lợi ích, nguy cơ.
GĐXH - Sau khi điều trị tủy tại phòng khám tư, tình trạng sưng đau vùng răng hàm trên của người bệnh không thuyên giảm, thậm chí diễn biến nặng hơn, xuất hiện áp xe vùng má, sốt và hạn chế há miệng.
GĐXH - Không cần tìm đến các loại nước “detox”, 6 đồ uống quen thuộc dưới đây có thể giúp bổ sung nước và hỗ trợ duy trì sức khỏe gan nếu sử dụng hợp lý.
GĐXH - Đang sinh hoạt bình thường, người phụ nữ 38 tuổi bất ngờ yếu liệt nửa người trái rồi mất ý thức, được đưa đi cấp cứu và phát hiện đột quỵ xuất huyết não với khối máu tụ lớn chèn ép não.
Suy thận độ 2 thường chưa gây ra những biểu hiện rõ rệt nên nhiều người dễ chủ quan. Tuy nhiên, đây lại là thời điểm quan trọng để kiểm soát nguyên nhân gây tổn thương và bảo vệ các đơn vị lọc máu còn hoạt động.
GĐXH - Nước chỉ thực sự phát huy tác dụng tốt nhất khi được nạp vào cơ thể đúng thời điểm và đúng liều lượng. Khám phá ngay thói quen uống nước lọc an toàn giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh và phòng ngừa hàng loạt bệnh mãn tính.
GĐXH - Tự mua thuốc nam về dùng theo lời mách bảo, người phụ nữ xuất hiện vàng da, vàng mắt, nước tiểu sẫm màu, được chẩn đoán suy gan cấp, men gan tăng gấp 30 lần bình thường.