Ngoại hình Kang Sora sau khi giảm 20 kg
Kang Sora chăm chỉ tập thể dục và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Nữ diễn viên cho biết cô chọn pilates, nâng tạ để cơ thể săn chắc.


Trong cuộc phỏng vấn đăng ngày 9/3 với tờ Sports Chosun, nữ diễn viên Kang Sora chia sẻ về việc giảm 20 kg sau khi sinh con. Nữ diễn viên tâm sự cô không có bí quyết nào đặc biệt trong việc giảm cân. Cô chăm chỉ tập thể dục và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Ảnh: Singles.


Cô nói: "Tôi chăm chỉ tập thể dục vì thực sự muốn nhanh chóng trở lại với công việc. Tôi thường tập pilates và nâng tạ để cơ thể săn chắc". Trong loạt ảnh mới do công ty quản lý cung cấp và được đăng trên trang cá nhân của nữ diễn viên, Kang Sora khoe vóc dáng gọn gàng, cân đối. Ảnh: Singles.


Khi được hỏi về sự thay đổi kể từ khi sinh con, Kang Sora tâm sự cuộc sống của cô tốt đẹp hơn. “Điều quan trọng là tôi phải cho con thấy sự chăm chỉ ngay cả khi kết quả không hoàn hảo. Vì vậy, tôi nghĩ nên sống và làm việc thật siêng năng". Ảnh: @reveramess_


Nữ diễn viên cũng chia sẻ việc có con và thay đổi cuộc sống là cần thiết với cô. Cô giải thích: "Cá nhân tôi nghĩ đây là sự thay đổi cần thiết trong cuộc sống. Thực ra tôi thích nghi khá nhanh. Tôi từng sống với bố mẹ trước khi kết hôn nên giờ đây tôi cảm thấy mình tự lập hơn. Tôi nhận ra tôi từng sống phần lớn cuộc đời với tư cách người nổi tiếng. Nhưng giờ đây, tôi gạt điều đó sang một bên để đón nhận cuộc sống giản dị, tốt đẹp hơn". Ảnh: Plum A&C.

Kang Sora chia sẻ: "Tôi nhận được rất nhiều sự giúp đỡ trong việc nuôi dạy con từ những người xung quanh. Lịch quay phim thời gian qua cũng chỉ còn 4 ngày một tuần. Vì vậy, tôi có thể chăm con những ngày còn lại". Ảnh: Plum A&C.

Kang Sora (sinh năm 1990), ra mắt vào năm 2009 với vai diễn trong phim điện ảnh 4th Period Mystery. Nữ diễn viên góp mặt trong nhiều dự án khác, chẳng hạn Doctor Stranger, Dream High 2, Warm and Cozy… Kang Sora kết hôn năm 2020 và sinh con gái năm 2021. Ảnh: @reveramess_
Hoa hậu quê Đà Nẵng gây chú ý trên đường phố Nhật Bản
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu quê Đà Nẵng - Huỳnh Thị Thanh Thủy gây chú ý khi khoe bộ ảnh giản dị khi đồng hành cùng Miss International 2025 tại Nhật Bản.
Bài tập tốt nhất giúp giảm 5 kg trong 3 tuần
Giảm cân - 13 giờ trướcKhi thời tiết lạnh hoặc không thể chạy bộ ngoài trời, bài tập Jumping jacks là lựa chọn thay thế cực kỳ hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà và không cần thiết bị. Chỉ với 10 phút tập luyện mỗi ngày, bài tập đơn giản này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh toàn thân và giảm cân.
Trần Tiểu Vy gây chú ý khi hóa 'cô bé mùa đông'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trần Tiểu Vy gây ấn tượng mạnh khi hóa thân thành "cô bé mùa đông". Khám phá phong cách độc đáo và sự thu hút của cô trong bộ ảnh thời trang mới này.
Sắc vóc tuổi 18 của con gái Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Khánh Linh - con gái Nguyễn Thị Huyền ở tuổi 18 đã có sắc vóc xinh đẹp chuẩn con gái của hoa hậu. Ngoài gương mặt xinh đẹp, Khánh Linh còn có vóc dáng cân đối tựa nàng thơ.
Mất răng số 7 và hậu quả khó lường! Trồng răng Implant số 7 giá bao nhiêu?
Đẹp - 2 ngày trướcChịu lực nhai mạnh nhất cung hàm, đồng nghĩa với việc răng số 7 có nguy cơ bị sâu, gãy, vỡ hoặc viêm nhiễm cao hơn các răng khác.
4 cách phối áo len sành điệu như sao Hàn
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo len luôn là món đồ không thể thiếu trong tủ của sao Hàn khi Đông đến. Item này luôn được các sao nữ lăng xê nhờ khả năng giữ ấm và dễ dàng phối cùng nhiều phụ kiện. Cùng khám phá và bỏ túi 4 cách phối áo len sành điệu của các mỹ nhân xứ sở Kim Chi dưới đây.
'Nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90 - Diễm Hương về Việt Nam hội ngộ cùng bạn bè
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Trên trang cá nhân của nhiếp ảnh gia Đoàn Minh Tuấn đã bất ngờ xuất hiện hình ảnh của 'Nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90 - Diễm Hương. Nhan sắc của chị lại gây chú ý.
Cách chăm sóc da mùa đông phòng nứt nẻ
Chăm sóc da - 3 ngày trướcThời tiết mùa đông thường khô và lạnh khiến da bong tróc, nứt nẻ. Làm sao để khắc phục tình trạng này?
'Cặp chị em' Vbiz Văn Mai Hương - Chi Pu có chiêu siết cân giữ dáng đáng tham khảo ra sao?
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Văn Mai Hương - Chi Pu mới đây đã hợp tác trong một dự án âm nhạc, ngoài tài năng cặp đôi ca sĩ còn có nhan sắc xinh đẹp.
4 hoa hậu của Việt Nam gây mê lòng người nhờ ‘khuôn trăng đầy đặn’ là ai?
Đẹp - 4 ngày trướcTrần Tiểu Vy, Jennifer Phạm, Nguyễn Thị Huyền và Ngô Phương Lan chứng minh chuẩn V-line không phải thước đo duy nhất, khi vẻ đẹp tự nhiên, hài hòa vẫn cuốn hút và giàu sức sống.
4 cách phối áo len sành điệu như sao Hàn
ĐẹpGĐXH - Áo len luôn là món đồ không thể thiếu trong tủ của sao Hàn khi Đông đến. Item này luôn được các sao nữ lăng xê nhờ khả năng giữ ấm và dễ dàng phối cùng nhiều phụ kiện. Cùng khám phá và bỏ túi 4 cách phối áo len sành điệu của các mỹ nhân xứ sở Kim Chi dưới đây.
