Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ngoại hình không bắt mắt, nhưng hương vị khiến bạn 'rung động' ngay từ lần đầu tiên, xứng đáng là

Thứ sáu, 16:05 14/02/2025 | Ăn

Bánh nếp nhân mè đậu phộng là món ăn vặt dễ làm lại tốt cho sức khỏe.

Nhiều chị em sẵn sàng gọi món ăn này là "món ăn vặt của năm", bởi vì nó quá phù hợp để bạn chiêu đãi bạn bè hoặc đơn giản là để con bạn có một bữa ăn xế ngon miệng. Cách làm thì vô cùng đơn giản, bạn không cần lo lắng sẽ "bó tay" khi thực hiện món ăn này tại nhà.

Chỉ cần cắn một miếng, bạn sẽ cảm nhận được ngay sự "bùng nổ" của nhân bên trong, dẻo thơm và càng ăn càng ghiền, đảm bảo bạn sẽ không thể nào quên được hương vị đặc biệt này!

Nguyên liệu thì không có gì đặc biệt, chủ yếu là mè, đậu phộng và những nguyên liệu cơ bản mà bạn luôn có sẵn trong nhà. Và điều quan trọng là món ăn vặt hay tráng miệng này không hề kén người ăn, từ người già đến trẻ nhỏ đều có thể thưởng thức.

Bạn cũng có thể điều chỉnh nhân theo khẩu vị của gia đình và sở thích của các bé, tha hồ sáng tạo với nhiều hương vị khác nhau. So với các loại bánh daifuku hay mochi bán sẵn bên ngoài, món ăn này không hề thua kém về hương vị và kết cấu, nhưng ưu điểm vượt trội là bạn có thể tự tay làm ra những chiếc bánh sạch sẽ, an toàn và bổ dưỡng cho cả gia đình.

Công thức bánh nếp nhân mè đậu phộng thơm ngon

Nguyên liệu

- Vỏ bánh nếp: 140g bột nếp, 35g bột bắp, 20g đường, 185ml sữa tươi, 20ml dầu bắp.

- Nhân bánh: 70g đậu phộng rang chín, 20g mè đen rang chín, 30g hạt óc chó, 10g đường.

- Bột áo: Bột đậu nành rang chín.

Lưu ý: Lượng nguyên liệu trên chỉ mang tính tham khảo, tùy thuộc vào số lượng bánh bạn muốn làm.

Cách thực hiện

1. Đậu phộng, mè và hạt óc chó là bộ ba dinh dưỡng tuyệt vời. Cho chúng vào máy xay sinh tố, xay sơ qua, không cần xay quá nhuyễn, để lại một chút lợn cợn sẽ giúp bánh ngon hơn. Thêm đường vào hỗn hợp và trộn đều. 

2. Trong một tô hoặc chảo chống dính, cho bột nếp, bột bắp, đường, sữa tươi và dầu bắp vào, khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn. Hỗn hợp sau khi trộn sẽ có dạng lỏng như sữa chua. Lọc hỗn hợp qua rây vào chảo. 

3. Đặt chảo lên bếp, đun nhỏ lửa, khuấy liên tục cho đến khi bột đặc lại thành khối dẻo mịn. Quá trình này cần sự kiên nhẫn để bột chín đều và không bị dính. Sau khi bột đã chín, để nguội một chút rồi bắt đầu nhào bột. Đây là công đoạn khá thú vị và giúp bột dẻo mịn hơn. 

4. Để gói bánh, bạn lấy một lượng bột vừa đủ, cán mỏng rồi cho nhân vào giữa. Vo tròn bánh lại sao cho nhân được bọc kín hoàn toàn. Cuối cùng, lăn bánh qua bột đậu nành rang chín hoặc bột dừa để tạo lớp áo ngoài thơm ngon.

Vậy là món bánh nếp nhân mè đậu phộng dẻo thơm, hấp dẫn đã hoàn thành! Lớp vỏ bánh mềm mại, bên trong là nhân đậu phộng và mè giòn tan, thơm lừng. Bánh có độ đàn hồi tuyệt vời và có thể kéo sợi khi ăn. Đây là món ăn vặt mà cả người lớn lẫn trẻ em đều khó lòng từ chối!

Chúc bạn thành công và có những chiếc bánh nếp thơm ngon!
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Học Tăng Thanh Hà nấu 5 món ăn dân dã, dễ làm mà ngon miệng đưa cơm

Học Tăng Thanh Hà nấu 5 món ăn dân dã, dễ làm mà ngon miệng đưa cơm

Ăn - 13 giờ trước

GĐXH - Tăng Thanh Hà cùng mẹ chế biến món canh nghêu nấu khế chua, một món ăn giản dị, quen thuộc trong mùa hè oi bức.

Dùng dầu ăn và muối để ngâm ngao là sai lầm: Một ngư dân chỉ mẹo giúp ngao nhả cát ra nhanh chóng và sạch sẽ

Dùng dầu ăn và muối để ngâm ngao là sai lầm: Một ngư dân chỉ mẹo giúp ngao nhả cát ra nhanh chóng và sạch sẽ

Ăn - 16 giờ trước

Trong một lần đi chợ ở vùng biển thời gian gần đây, tôi được một ngư dân sống ven biển nói rằng dùng dầu ăn và muối để khiến ngao nhả cát là cách sai. Theo ông việc đổ dầu ăn và muối vào không giải quyết được vấn đề.

Loại rau nhỏ mà có võ, hỗ trợ phòng ung thư, nên được bổ sung trong thực đơn với nhiều gợi ý món ngon dễ làm

Loại rau nhỏ mà có võ, hỗ trợ phòng ung thư, nên được bổ sung trong thực đơn với nhiều gợi ý món ngon dễ làm

Ăn - 19 giờ trước

GĐXH - Loại rau gia vị quen thuộc này được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn, đem tới những lợi ích nhất định với sức khỏe người sử dụng.

Khoai tây đừng hầm xương hoặc xào, đem làm thế này vừa mềm ngon từ già đến trẻ đều thích

Khoai tây đừng hầm xương hoặc xào, đem làm thế này vừa mềm ngon từ già đến trẻ đều thích

Ăn - 20 giờ trước

Nếu bạn yêu thích các món ăn được chế biến từ bánh tráng thì nhất định nên thử món bánh tráng bọc khoai tây vừa lạ vừa ngon này nhé!

110+ mâm cơm mùa thu với nhiều món ăn ngon 'đỉnh nóc kịch trần', ăn là nghiền luôn!

110+ mâm cơm mùa thu với nhiều món ăn ngon 'đỉnh nóc kịch trần', ăn là nghiền luôn!

Ẩm thực 360 - 22 giờ trước

GĐXH - Mùa thu se lạnh, lá vàng rơi là lúc lý tưởng để thưởng thức hơn 100 món ăn ngon ấm bụng, gợi nhớ ký ức và làm say lòng bất cứ ai.

Bất ngờ với món rau được CDC Mỹ công bố tốt nhất thế giới, hỗ trợ thải độc gan có ở chợ Việt, nhiều người bỏ qua

Bất ngờ với món rau được CDC Mỹ công bố tốt nhất thế giới, hỗ trợ thải độc gan có ở chợ Việt, nhiều người bỏ qua

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Rau này có giá thành rẻ, được CDC Hoa Kỳ đánh giá cao, đạt 100/100 điểm trong bảng xếp hạng dinh dưỡng giúp hỗ trợ thải độc gan, cải thiện thị lực mà nhiều người bỏ qua.

Bỏ qua món ăn vặt công nghiệp, đây mới là món ăn vặt được cả nhà ưa chuộng mà tốt cho sức khoẻ

Bỏ qua món ăn vặt công nghiệp, đây mới là món ăn vặt được cả nhà ưa chuộng mà tốt cho sức khoẻ

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

GĐXH - Với vài quả táo, ít bơ, đường và kem tươi, chị Trần Thư đã làm nên bánh táo kem tươi mềm xốp, chua ngọt hài hòa, khiến “Yêu Bếp” xuýt xoa.

Tiết lộ 1 thứ mỡ máu cao 'rất sợ', nhiều người chưa quen nhưng cách ăn lại rất đơn giản

Tiết lộ 1 thứ mỡ máu cao 'rất sợ', nhiều người chưa quen nhưng cách ăn lại rất đơn giản

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người khi bị mỡ máu cao thì nghĩ ngay đến việc cắt giảm chất béo. Nhưng cách làm này không đúng. Và bạn hoàn toàn có những lựa chọn thay thế cho bữa ăn.

Bất ngờ loại rau được mệnh danh 'vua thải độc gan', có nhiều cách chế biến món ngon

Bất ngờ loại rau được mệnh danh 'vua thải độc gan', có nhiều cách chế biến món ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Các nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này có thể tăng cường enzyme thải độc gan và bảo vệ gan khỏi tổn thương.

Mỗi lần mẹ tôi làm món hấp này là cả nhà háo hức chờ đợi, cầm sẵn đũa ăn hết sạch ngay khi dọn ra

Mỗi lần mẹ tôi làm món hấp này là cả nhà háo hức chờ đợi, cầm sẵn đũa ăn hết sạch ngay khi dọn ra

Ăn - 1 ngày trước

Khi món ăn được mẹ tôi dọn ra bàn ăn, tất cả mọi người đều đã sẵn sàng cầm đũa và ăn hết veo "trong vòng một nốt nhạc".

Top