Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người bệnh tiểu đường phải bổ sung nhiều nước

Thứ hai, 09:14 06/07/2009 | Sống khỏe

Giadinh.net - Tiểu đường là một bệnh do rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormone insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao.

 
Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư. Trong giai đoạn mới phát, bệnh nhân thường đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm...
 
Điều cần lưu ý là người mắc bệnh tiểu đường nếu không bổ sung nước kịp thời, sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khoẻ như suy thận, tắc mạch... Do vậy, người bệnh nên chú ý bổ sung nước ngay cả khi không khát. Khi uống không nên uống quá nhiều trong một lúc, không nên uống các loại nước giải khát quá ngọt. Nên uống nước đun sôi để nguội, hoặc nước trà nguội.
 
Người bệnh tiểu đường nếu không bổ sung nước kịp thời có thể dẫn đến
những biến chứng nguy hiểm. (Ảnh minh họa: Corbis)
 
Người bệnh cần đặc biệt chú ý đến khía cạnh dinh dưỡng. Trong quá trình dùng thuốc, nếu ăn uống không đầy đủ sẽ xảy ra hiện tượng hạ đường huyết. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, các chất này có tác dụng chống táo bón, giảm tăng cường đường huyết, cholesterol và triglycerid sau bữa ăn.
 
Những loại rau thích hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường ăn trong mùa hè có: Cà tím, dưa chuột, đậu cô ve, hành tây, mướp đắng, cà chua... Dưa hấu có 5% hàm lượng đường, nên những người bị tiểu đường không nên ăn nhiều dưa hấu. Người bị tiểu đường phải chú ý vệ sinh khi ăn uống, để tránh viêm đường tiêu hóa, khiến bệnh càng thêm trầm trọng.

Người bệnh không nên ăn quá no, nên chia nhỏ các bữa ăn thành 3 bữa ăn chính và 2- 3 bữa phụ xen kẽ. Việc ăn nhiều lần bằng các bữa nhỏ sẽ tránh tình trạng đường huyết tăng nhiều sau khi ăn. Người điều trị bằng insulin tác dụng chậm sẽ dễ có xu hướng hạ đường huyết trong đêm, do đó nên ăn bữa phụ trước khi đi ngủ.

BS Trần Văn Chất

hoaianh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Từ sau 60 tuổi, nếu muốn sống lâu, bạn cần phải kiên trì thực hiện 7 thói quen "lười biếng" này

Từ sau 60 tuổi, nếu muốn sống lâu, bạn cần phải kiên trì thực hiện 7 thói quen "lười biếng" này

Sống khỏe - 6 giờ trước

Trong dòng sông dài của tuổi tác, sống lâu luôn là chủ đề mà mọi người bàn tán không ngớt.

Không kiểm soát tốt đường huyết, người phụ nữ bị viêm tụy cấp vì biến chứng bệnh tiểu đường

Không kiểm soát tốt đường huyết, người phụ nữ bị viêm tụy cấp vì biến chứng bệnh tiểu đường

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Bà Ngà bị viêm tụy cấp thể hoại tử nặng, do mắc bệnh tiểu đường nhưng không kiểm soát tốt đường huyết.

Phát huy giá trị Y học cổ truyền trong thời kỳ hội nhập và chuyển đổi số

Phát huy giá trị Y học cổ truyền trong thời kỳ hội nhập và chuyển đổi số

Y tế - 9 giờ trước

GĐXH - Ngày 31/10, Bệnh viện Đa khoa Y học cổ truyền Hà Nội tổ chức tọa đàm khoa học chào mừng Ngày Truyền thống (31/10/1963 – 31/10/2025), với chủ đề "Chiến lược phát triển Y học cổ truyền kết hợp Y học hiện đại giai đoạn 2025 – 2030".

Lợi ích sức khỏe của từng loại trà và thời điểm tốt nhất để uống

Lợi ích sức khỏe của từng loại trà và thời điểm tốt nhất để uống

Sống khỏe - 10 giờ trước

Mỗi loại trà đều mang lại nhiều lợi ích riêng nếu chọn đúng thời điểm thưởng thức và uống vừa phải.

Loại củ được người Nhật ví như nhân sâm, tổ yến, người Việt trồng được nhưng nhiều người không biết ăn

Loại củ được người Nhật ví như nhân sâm, tổ yến, người Việt trồng được nhưng nhiều người không biết ăn

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

GĐXH - Củ sen là nguyên liệu có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm khả năng cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol, hạ huyết áp và tăng cường hệ miễn dịch.

Người đàn ông 44 tuổi đang khỏe mạnh, tình cờ phát hiện ung thư tuyến giáp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 44 tuổi đang khỏe mạnh, tình cờ phát hiện ung thư tuyến giáp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 12 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông phát hiện ung thư tuyến giáp từ khối u bất thường ở thùy phải tuyến giáp, có đặc điểm nghi ngờ ác tính cao...

Xuất hiện 4 thứ màu đen này trên mặt thì phải khám thận sớm, trường hợp xấu nhất là... ung thư

Xuất hiện 4 thứ màu đen này trên mặt thì phải khám thận sớm, trường hợp xấu nhất là... ung thư

Sống khỏe - 14 giờ trước

Bệnh thận, gồm cả ung thư thận đôi khi cũng được phát hiện sớm nhờ những bất thường trên khuôn mặt.

Người đàn ông 6 năm không dám soi gương vì nẹp vít lòi ra khỏi mặt

Người đàn ông 6 năm không dám soi gương vì nẹp vít lòi ra khỏi mặt

Y tế - 16 giờ trước

Hơn 6 năm qua, người đàn ông 61 tuổi không dám soi gương vì biến chứng lộ nẹp vít ở vùng hàm dưới sau phẫu thuật u xương.

Loại rau rẻ tiền bán đầy chợ, người Việt nên ăn để ngừa viêm họng, giảm ho khi trời lạnh

Loại rau rẻ tiền bán đầy chợ, người Việt nên ăn để ngừa viêm họng, giảm ho khi trời lạnh

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Một trong những bài thuốc dân gian trị ho, viêm họng khi thời tiết thay đổi phải nhắc đến là rau giá đỗ.

Sáng dậy chỉ cần làm đủ 4 việc là tự động "làm sạch" ruột, tống khứ độc tố, mỡ thừa "cuốn gói bỏ đi"

Sáng dậy chỉ cần làm đủ 4 việc là tự động "làm sạch" ruột, tống khứ độc tố, mỡ thừa "cuốn gói bỏ đi"

Sống khỏe - 19 giờ trước

Những việc này đều vô cùng đơn giản, chẳng tốn nhiều thời gian nhưng ai chăm chỉ làm vào mỗi sáng sẽ khỏe, đẹp, sống lâu hơn.

Top