Người bệnh tim mạch, đái tháo đường… nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?
Thời điểm uống thuốc phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nhịp sinh học cơ thể, thời gian tác dụng của thuốc, ảnh hưởng của thực phẩm, tương tác thuốc… Vậy những người bệnh về tim mạch, đái tháo đường… nên uống thuốc vào thời điểm nào là tốt nhất?
Dưới đây là những khuyến nghị thông thường về thuốc dành cho những người mắc bệnh tim, tăng huyết áp, tăng cholesterol hay đái tháo đường type 2… Tuy nhiên cần lưu ý, tình trạng sức khỏe mỗi người là khác nhau, do đó người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về cách uống thuốc như thế nào để đạt hiệu quả nhất với mình.
1. Thuốc chống đông máu
Các loại thuốc này dùng để ngăn ngừa cục máu đông (còn gọi là thuốc làm loãng máu). Đối với một số thuốc chống đông máu, thời gian dùng thuốc không quan trọng, nhưng một số loại như rivaroxaban, cần phải dùng cùng thức ăn để giúp cơ thể hấp thụ hoàn toàn.
2. Thuốc chống kết tập tiểu cầu
Thuốc chống kết tập tiểu cầu dùng để ngăn ngừa tiểu cầu (một loại tế bào máu) hình thành cục máu đông. Một số loại như liều clopidogrel 75mg, thường được dùng 1 lần/ngày và không quan trọng người bệnh dùng vào lúc nào, miễn là vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Ngược lại, ticagrelor thường được dùng hai lần một ngày. Vào ngày đầu tiên, bạn có thể được yêu cầu uống thuốc cùng một lúc, nhưng sau đó cần giãn cách chúng vào buổi sáng và buổi tối.
Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về cách uống thuốc như thế nào để đạt hiệu quả nhất với mình.
3. Thuốc huyết áp
Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp và người bệnh có thể được kê đơn nhiều loại thuốc khác nhau. Sau đây là thời điểm tốt nhất để uống từng loại:
- Thuốc chẹn thụ thể angiotensin và thuốc ức chế men chuyển angiotensin chẳng hạn như candesartan và ramipril, hoạt động bằng cách làm giãn mạch máu. Những loại thuốc này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt khi dùng liều đầu tiên, vì vậy, người bệnh thường được khuyên dùng liều đầu tiên trước khi đi ngủ. Sau đó, có thể dùng thuốc vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, miễn là cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Thuốc chẹn beta như bisoprolol làm chậm nhịp tim, giúp tim dễ dàng bơm máu đi khắp cơ thể, làm giảm huyết áp. Thuốc cũng có thể khiến người dùng cảm thấy chóng mặt lúc đầu. Vì vậy, tốt nhất người bệnh nên uống liều đầu tiên trước khi đi ngủ cho đến khi không còn cảm thấy chóng mặt nữa, trước khi chuyển sang dùng vào buổi sáng.
- Thuốc chẹn kênh canxi giúp thành mạch máu giãn ra. Một số loại như amlodipine, được uống một lần một ngày, vào thời điểm cố định mà bạn lựa chọn. Verapamil có thể được uống một hoặc hai lần một ngày, tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Nếu bạn uống thuốc vào ban ngày, nên giãn cách thời gian uống thuốc, hầu hết mọi người uống vào buổi sáng và giờ ăn trưa.
-Thuốc lợi tiểu giúp cơ thể loại bỏ nước sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, do đó, nên uống vào buổi sáng để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Người bị tăng huyết áp nên chọn uống thuốc vào thời điểm thuận tiện.
Uống thuốc huyết áp vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
Huyết áp trong ngày dao động, thường thấp hơn vào ban đêm khi đang ngủ và bắt đầu tăng vài giờ trước khi thức dậy... nhưng đối với người tăng huyết áp, huyết áp của họ có thể không giảm vào ban đêm. Điều này dẫn đến ý tưởng rằng có thể tốt hơn nếu uống thuốc huyết áp vào ban đêm. Tuy nhiên, thử nghiệm Điều trị vào buổi sáng so với buổi tối (TIME) do Quỹ Tim mạch Anh tài trợ đã chỉ ra rằng thuốc huyết áp có hiệu quả như nhau, bất kể uống vào buổi sáng hay buổi tối.
Trong thử nghiệm, hơn 21.000 người được chỉ định ngẫu nhiên uống thuốc huyết áp vào khoảng thời gian từ 6 - 10 giờ sáng hoặc từ 8 giờ tối đến nửa đêm. Họ tuân thủ cùng một thời điểm trong ngày trong suốt quá trình nghiên cứu và được theo dõi trung bình trong 5 năm.
Các nhà nghiên cứu, dẫn đầu là Giáo sư Tom MacDonald, Đại học Dundee, Anh phát hiện ra rằng không có sự khác biệt đáng kể giữa các nhóm về số người bị đau tim, đột quỵ hoặc tử vong. Vì vậy, theo GS. MacDonald, những người bị tăng huyết áp có thể chọn uống thuốc vào thời điểm thuận tiện cho mình.
4. Uống t huốc statin để giảm cholesterol
Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủy chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.
5. Thuốc điều trị đái tháo đường type 2
Thuốc điều trị đái tháo đường type 2, như metformin và gliclazide, thường cần phải dùng cùng với bữa ăn. Chúng có dạng viên nén tiêu chuẩn, uống 3 lần một ngày vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, hoặc dạng viên nén giải phóng chậm, uống một lần một ngày.
Người đàn ông 42 tuổi phát hiện tổn thương gan vì thói quen ăn rau nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 42 tuổi đã phát hiện tổn thương gan do sán lá gan lớn từ thói quen ăn rau sống hàng ngày.
Những ai đang dùng chỉ nha khoa cần đặc biệt lưu ý điều này
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 5 giờ trướcChế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.
Phát hiện chất gây ung thư cực độc trong dạ dày người phụ nữ vì một thói quen nhiều gia đình Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Một người phụ nữ khoảng 60 tuổi ở Trịnh Châu vừa trải qua cú sốc sức khỏe nghiêm trọng chỉ vì thói quen tưởng như vô hại.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống chanh leo mùa hè?
Sống khỏe - 11 giờ trướcKhông chỉ giúp giải nhiệt, chanh leo (chanh dây) còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"
Sống khỏe - 1 ngày trướcThay vì chờ đợi những cơn tức ngực trở nên rõ ràng, bạn có thể đã ở giai đoạn bệnh tim mạch nặng, suy tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.