Người cao tuổi trường thọ với mùa xuân mới

Những kỉ lục về tuổi cao

Năm mới chúng ta thường chúc nhau: Mạnh khỏe, hạnh phúc, giàu sang, thành đạt… Quan niệm về mạnh khỏe một cách đầy đủ phải bao gồm cả về mặt cơ thể-thể lực và cả về mặt tinh thần trí tuệ. Quan niệm về hạnh phúc đã được nhà bác học cổ đại Thales nêu như sau: Hạnh phúc của cơ thể là sức khỏe, hạnh phúc của trí óc là sự hiểu biết của khoa học. Điều này càng thấy có giá trị trong thời đại hiện nay.

Một điều rất mừng cho chúng ta là với các điều kiện sinh hoạt vật chất ngày càng được nâng cao, các điều kiện về ứng dụng các tiến bộ khoa học công nghệ kỹ thuật trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người ngày càng hiệu quả, tuổi thọ trung bình ngày càng cao.

Theo tiêu chuẩn của Liên Hiệp Quốc trong điều kiện hiện nay một dân tộc đạt được tiêu chuẩn trường thọ khi trong số 1 triệu dân phải đạt được trên 75 cụ sống thọ trên 100 tuổi. Ở nước ta theo thống kê 3.800 cụ thọ từ 100-120 tuổi. Số người có độ tuổi từ 65 tuổi trở lên hiện nay ước tính chiếm khoảng 10% dân số.

Tại Nhật số dân có độ tuổi từ 65 tuổi trở lên hiện nay chiếm 20% dân số. Trên thế giới đã có 26 nước có tỷ lệ số người sống lâu cao tuổi trong đó có 20 nước tỷ lệ số người từ 65 tuổi trở lên đã chiếm bằng hoặc trên 18% dân số nước đó. Tuổi thọ trung bình của Nhật Bản đã đạt được ở nam giới là 79 tuổi và ở nữ giới là 86 tuổi. Tại Quần đảo Okinawa của Nhật đã có khoảng 675 cụ thọ từ 100 tuổi trở lên.

Năm 2006 đã công bố một số thông tin về một số trường hợp đáng chú ý về trường thọ. Ở Nam Phi, cụ bà Moboko Taino sinh năm 1874 đã kỷ niệm sinh nhật lần thứ 132 của mình tại Limpopo. Ở Cu Ba có cụ ông Benito Martinez sinh năm 1880 và đã sống thọ được 126 tuổi. Ở Saloado cụ bà Cruz Hernandoz vừa kỷ niệm sinh nhật của mình lần thứ 128. Cụ đã có 13 con, 60 cháu, 25 chắt.

Năm 2006 cũng đã công bố những cặp vợ chồng mà cả 2 cụ đều đã đạt 100 tuổi làm lễ kỷ niệm ngày kết hôn. Đó là cụ ông Perry 105 tuổi và cụ bà Florence 100 tuổi (kỷ niệm 80 năm ngày kết hôn), đó là cụ ông Lưu Ung Tài 102 tuổi và cụ bà Lưu Ung Vang 100 tuổi cũng kỷ niệm lần thứ 80 ngày hôn lễ.

Tuổi cao và thể dục thể thao

Về thể dục thể thao, năm 2006 công bố tin đoạt giải vô địch bóng bàn lứa cao tuổi tại Sidney (Úc) của cụ bà Dorothy Deloy 95 tuổi (Úc) với cụ bà Ykua Uchinehu 94 tuổi (Nhật), công bố tin cụ bà Takao Arayama (Nhật) đã cùng đoàn thám hiểm leo núi Himalaya trong tháng 5/2006 đạt tới đỉnh cao 8.848m.

Cũng cần kể đến khả năng điều hành công việc trên cương vị tổng thống nước Ý của cụ Carlo Azoguto Clampi 86 tuổi. Chúng ta lại nhớ lại trong lịch sử Trung Hoa có Hoàng đế Càn Long (1711-1799) sống đến 88 tuổi và làm vua điều hành đất nước trong hơn 60 năm liên tục. Trong lịch sử Trung Hoa chúng ta cũng nhớ đến 3 cụ Phúc-Lộc-Thọ. Cụ Thọ có tên là Đông Phương Sóc làm thừa tướng đời Hán. Cụ Thọ 125 tuổi và theo lịch sử viết cụ ở tuổi cao cũng cưới 1 vợ trẻ gái quê xinh đẹp 17 tuổi. Theo thuyết của cụ là lấy âm để dưỡng dương.

Tuổi già cao như cụ bà Lý Tài Dung (sinh 12/11/1885) quê ở Quảng Đông Trung Quốc năm 2003 ở tuổi 118 cụ vẫn tự đi du lịch tham quan Vạn lý trường thành và ước vọng của cụ khi kỷ niệm sinh nhật thứ 120 của cụ (12/11/2005) là tiếp tục sống khỏe mạnh để được là khách mời cao tuổi nhất đến dự Đại hội Olimpic Bắc Kinh 2008. Tất cả một số điều nêu lên trong dịp năm mới cho thấy khả năng trường thọ của con người.

Theo quy luật sinh học hiện đại, con người khi từ nhỏ lớn lên thành người trưởng thành ở độ tuổi 20 thì quá trình cốt hóa cũng hoàn tất và cũng ở lứa tuổi từ 20-28 trở đi thì nhân tố già bắt đầu phát sinh theo đúng quy luật sinh học: Sinh ra-trưởng thành-già đi và chết. Như thế theo tính toán của các nhà y sinh học, tuổi thọ của con người về lý thuyết phải đạt 120 tuổi hoặc 140 tuổi. Theo số liệu đã được công bố trên báo chí thì có cụ đã sống được 150 tuổi (là cụ bà Manuela Penhiarada Lapasu ở Bolivia) như thế khả năng trường thọ của con người trên 100 tuổi đã là hiện thực tuy còn hiếm. Chúng ta hy vọng với các công tác xã hội để cải thiện dân sinh, phòng bệnh từ gốc, bảo vệ sức khỏe trên cơ sở mọi người đều tự ý thức, tự giữ gìn nâng cao sức đề kháng của cơ thể để phòng và chống bệnh tật, nâng cao tuổi thọ.

Theo Sức khoẻ & Đời sống