Hà Nội
23°C / 22-25°C

Người có lá gan khỏe mạnh thường sở hữu 4 đặc điểm rất rõ trên cơ thể, nếu hội tụ tất cả thì xin chúc mừng

Chủ nhật, 16:33 27/02/2022 | Bệnh thường gặp

Chỉ cần có đủ tất cả những đặc điểm sau đây là bạn có thể yên tâm hơn về tình trạng sức khỏe gan của mình rồi đó.

Đặc điểm 1: Nhanh lành vết thương

Những vết thương hở trên da sau khoảng 1 - 3 ngày là có thể lành lại. Tuy nhiên, nếu vết thương chậm lành lại rất dễ gây nhiễm trùng và tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập.

Đặc biệt, bạn có biết rằng, gan lại có vai trò lớn trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất nên nó cũng giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Bởi gan có thể tạo ra các yếu tố đông máu nên sẽ đẩy nhanh được quá trình đóng vảy của vết thương hở. Chính vì vậy, một khi gan được chăm sóc tốt thì bạn sẽ chẳng cần quá lo tới tình trạng vết thương lâu lành.

 bạn - Ảnh 1.

Đặc điểm 2: Luôn duy trì được giấc ngủ tốt vào ban đêm

Chúng ta đều biết đến tác hại của việc thức khuya đối với cơ thể và nó có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe của gan và thận. Nếu duy trì được giấc ngủ tốt thì gan cũng sẽ được nghỉ ngơi và trao đổi chất hiệu quả. Nhưng nếu gan có vấn đề thì bạn sẽ khó ngủ hơn vào ban đêm, đồng nghĩa là gan chất chứa nhiều độc tố ảnh hưởng tới sức khỏe.

 bạn - Ảnh 2.

Đặc điểm 3: Nước tiểu không có màu khác lạ

Buổi sáng ngủ dậy, bạn có thể quan sát màu sắc nước tiểu của mình. Nếu thấy nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không có màu thì chứng tỏ gan vẫn hoạt động bình thường. Nhưng nếu nước tiểu có màu vàng nâu như nước trà thì bạn nên cẩn thận với nguy cơ gan gặp vấn đề. Sở dĩ có vấn đề là do quá trình chuyển hóa bilirubin trong cơ thể diễn ra không ổn định nên gây ảnh hưởng tới chức năng làm việc của gan. Hậu quả là làm nước tiểu đổi màu khác lạ hơn bình thường.

 bạn - Ảnh 3.

Đặc điểm 4: Móng tay hồng hào

Móng tay của chúng ta cũng có thể phản ánh các vấn đề về gan. Nếu móng tay hồng hào và sáng bóng, điều đó có nghĩa là gan của chúng ta không có vấn đề gì và đang ở trạng thái khỏe mạnh. Nếu móng tay có sọc màu trắng với các đường vân không đều thì rất có thể là do một số chức năng của gan hoạt động kém.

 bạn - Ảnh 4.


Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay

Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay

Bệnh thường gặp - 15 giờ trước

GĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...

Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương

Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.

Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn

Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.

Không phải ai cũng nên ăn hàu sống: Chuyên gia cảnh báo những nhóm người cần đặc biệt thận trọng

Không phải ai cũng nên ăn hàu sống: Chuyên gia cảnh báo những nhóm người cần đặc biệt thận trọng

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Chuyên gia cảnh báo những nhóm người cần đặc biệt thận trọng hàu là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng nhờ hàm lượng protein, khoáng chất và vi chất cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại hải sản này, đặc biệt là khi ăn sống hoặc chế biến chưa chín kỹ.

Uống nước rau dền gai có tác dụng gì? Sai lầm cần tránh kẻo rước họa

Uống nước rau dền gai có tác dụng gì? Sai lầm cần tránh kẻo rước họa

Sống khỏe - 2 ngày trước

GĐXH - Rau dền gai chứa nhiều dưỡng chất có lợi như chất xơ, vitamin A, vitamin C, sắt, canxi và các hợp chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn để nấu nước uống hỗ trợ thanh nhiệt và chăm sóc sức khỏe hằng ngày.

Bất ngờ với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây thuốc bỏng quen thuộc

Bất ngờ với những công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cây thuốc bỏng quen thuộc

Sống khỏe - 3 ngày trước

GĐXH - Cây lá bỏng được nhiều gia đình lựa chọn trồng để trang trí sân vườn. Tuy nhiên, loài cây này còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Nước ép, nước dừa hay dưa hấu: Đâu mới là cách giải nhiệt đúng trong mùa hè?

Nước ép, nước dừa hay dưa hấu: Đâu mới là cách giải nhiệt đúng trong mùa hè?

Bệnh thường gặp - 4 ngày trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng dưa hấu, nước dừa hay các loại nước ép trái cây có thể giúp cơ thể nhanh chóng hạ nhiệt trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, không có loại thực phẩm nào có khả năng thay thế cơ chế điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể và việc lạm dụng các loại đồ uống, trái cây “giải nhiệt” chưa chắc đã mang lại lợi ích như mong muốn.

Loại bệnh đang âm thầm gia tăng: Bác sĩ chỉ ra 6 dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường nhiều người bỏ qua

Loại bệnh đang âm thầm gia tăng: Bác sĩ chỉ ra 6 dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường nhiều người bỏ qua

Bệnh thường gặp - 6 ngày trước

GĐXH - Tiền tiểu đường thường diễn tiến âm thầm và hầu như không gây triệu chứng rõ ràng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), có những nhóm đối tượng và dấu hiệu cảnh báo sớm mà nhiều người dễ bỏ qua. Việc nhận biết kịp thời có thể giúp phát hiện nguy cơ và chủ động thay đổi lối sống trước khi bệnh tiến triển thành tiểu đường type 2.

Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi uống 'nước mát' ngày nắng nóng: Không phải càng uống càng tốt

Chuyên gia cảnh báo sai lầm khi uống 'nước mát' ngày nắng nóng: Không phải càng uống càng tốt

Bệnh thường gặp - 1 tuần trước

GĐXH - Trong những ngày nắng nóng kéo dài, nhiều người có xu hướng uống nước dừa, nước đậu đen hay các loại “nước mát” thay nước lọc để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng các loại đồ uống này có thể gây mất cân bằng điện giải, tăng gánh nặng cho cơ thể và tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu dùng sai cách.

Thói quen uống nước dừa tưởng bổ dưỡng, chuyên gia cảnh báo uống sai cách có nguy cơ tăng kali máu

Thói quen uống nước dừa tưởng bổ dưỡng, chuyên gia cảnh báo uống sai cách có nguy cơ tăng kali máu

Sống khỏe - 1 tuần trước

GĐXH - Nước dừa được nhiều người xem là thức uống giải nhiệt tự nhiên trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc uống quá nhiều hoặc dùng nước dừa thay hoàn toàn nước lọc có thể làm tăng gánh nặng cho thận, gây mất cân bằng điện giải và tiềm ẩn nguy cơ tăng kali máu.

Top