Người Việt có loại nước rẻ bèo là "lăn khử mùi tự nhiên", uống đều giúp cơ thể vừa thơm tho vừa chống viêm, chống nắng
Những ai bị hôi nách mà uống đều hàng ngày sẽ thấy sự khác biệt lớn.
Vào mùa hè, nhất là những ngày trời nóng oi khó chịu, mùi cơ thể, nhất là ở người bị hôi nách, lại trở thành nỗi ám ảnh.
Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), mùa hè oi bức khiến cơ thể tiết mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt là vùng nách - nơi tập trung tuyến apocrine. Mồ hôi khi gặp vi khuẩn trên da sẽ bị phân hủy thành axit béo và amoniac. Đây chính là thủ phạm gây mùi hôi nách.
Ngoài việc dùng lăn khử mùi hay vệ sinh kỹ càng, bạn hoàn toàn có thể can thiệp từ bên trong cơ thể bằng loại nước uống cực kỳ quen thuộc, rẻ tiền, được nhiều nghiên cứu công nhận. Chúng có tác dụng làm dịu mồ hôi, giúp cơ thể thơm tho, chống viêm, có tác dụng như một chiếc "lăn khử mùi tự nhiên" lại còn có thể chống nắng, phụ nữ đều rất nên dùng.
Đó chính là nước trà xanh!
Uống trà xanh không chỉ cung cấp nước mà còn giúp giảm mùi cơ thể. Trà xanh chứa polyphenol có tác dụng chống lại vi khuẩn gây ra mùi khó chịu. Thưởng thức một tách trà xanh mát lạnh vào buổi sáng hoặc trong suốt cả ngày để ngăn ngừa mùi cơ thể.
Ngoài ra, trà xanh giàu catechin, chất chống oxy hóa mạnh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi trên da. Đồng thời, các hợp chất polyphenol trong trà xanh cũng giúp giảm tiết dầu và mồ hôi từ bên trong.
Nghiên cứu năm 2003 chia sẻ trên Healthline cho thấy, polyphenol trong trà xanh có thể được sử dụng như tác nhân dược lý để ngăn ngừa các rối loạn da do tia UVB.
Nghiên cứu cũng cho thấy, uống trà xanh và thoa lên da có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn, hỗ trợ chống nắng tốt hơn (không thể thay thế kem chống nắng hoặc đồ bảo hộ, che chắn), lão hóa diễn ra chậm hơn. EGCG trong trà xanh có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Chúng đã cho thấy sự cải thiện trong việc điều trị mụn trứng cá và da dầu.
Giờ đây, bạn có thể uống 1-2 ly trà xanh/ngày (không đường) hoặc dùng nước trà ấm để rửa nách mỗi tối do đó tốt ngang dùng lăn khử mùi tự nhiên, vừa giúp cơ thể thơm tho vừa chống viêm, chống nắng.
Một số phương pháp thẩm mỹ giúp ngăn mồ hôi nách và trị dứt điểm hôi nách
Nếu đã thay đổi chế độ ăn uống và dùng các biện pháp tự nhiên nhưng vẫn không cải thiện, bạn có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ hiện đại:
1. Tiêm botox trị hôi nách
Cơ chế: Ức chế hoạt động tuyến mồ hôi.
Hiệu quả: Duy trì 6 - 12 tháng.
Giá tham khảo: 6 - 10 triệu đồng/lần.
2. Hút tuyến mồ hôi nách bằng công nghệ Vaser
Cơ chế: Hút bỏ tuyến mồ hôi dưới da.
Hiệu quả: Gần như vĩnh viễn, hạn chế tái phát.
Giá tham khảo: 15 - 25 triệu đồng/lần.
3. Đốt tuyến mồ hôi bằng laser vi điểm
Cơ chế: Phá hủy tuyến mồ hôi bằng nhiệt năng.
Hiệu quả: Giảm mùi 80 - 90%, ít xâm lấn.
Giá tham khảo: 10 - 18 triệu đồng/lần.
Lưu ý: Nên thực hiện tại bệnh viện có chuyên khoa thẩm mỹ hoặc các cơ sở thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ chuyên khoa da liễu trực tiếp thăm khám.
Tóm lại
Dù hôi nách không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, giao tiếp và chất lượng cuộc sống. Bắt đầu từ loại nước rẻ tiền, lành tín và dễ tìm ngay ở chợ Việt như trà xanh, bạn hoàn toàn có thể cải thiện mùi cơ thể một cách tự nhiên, an toàn.
Và nếu cần "cắt đuôi" triệt để tình trạng hôi nách, công nghệ thẩm mỹ hiện đại cũng có thể giúp bạn tự tin trở lại mà không cần che giấu, lo âu.
(Ảnh minh họa: Internet)
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Vui xuân, giữ an toàn cho người bệnh thận: 'Cẩm nang vàng' giúp hạn chế biến chứng ngày Tết
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết với thực đơn giàu muối, đạm và chất béo có thể là 'thử thách' cho người bệnh thận. Chuyên gia hướng dẫn chế độ ăn, sinh hoạt và lưu ý để đón Tết an toàn, giảm nguy cơ biến chứng.
Chim bồ câu – 'đạm vàng' được ví như thực phẩm bồi bổ cao cấp cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Không phổ biến như thịt gà hay thịt lợn, nhưng chim bồ câu từ lâu đã được xếp vào nhóm thực phẩm bồi bổ cao cấp nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Với lượng protein cao, ít chất béo, giàu vi chất và các hợp chất có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể, thịt bồ câu được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn phù hợp cho người cần bồi bổ sức khỏe.
Uống rượu thuốc mua trên mạng, người đàn ông 60 tuổi nguy kịch vì ngộ độc cấp
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Chỉ sau một chén rượu thuốc mua trên mạng, ông Bình (60 tuổi) rơi vào tình trạng ngộ độc rượu cấp với diễn tiến nặng, suýt rơi vào sốc và suy đa cơ quan.
Loại bánh cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể: Bác sĩ chỉ rõ nguy cơ khi ăn nhiều
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Bánh dày làm từ gạo nếp cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của bác sĩ, ăn bánh dày quá nhiều có thể gây đầy bụng, mất cân đối dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì.
10 thực phẩm giàu canxi quen thuộc, ăn hàng ngày cũng đủ, không cần uống thuốc bổ sung
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Canxi không chỉ có trong sữa hay thuốc bổ. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày hoàn toàn có thể giúp cơ thể đáp ứng đủ nhu cầu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe mà không cần lạm dụng viên uống bổ sung.
Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.