Người Việt có loại nước rẻ bèo là "lăn khử mùi tự nhiên", uống đều giúp cơ thể vừa thơm tho vừa chống viêm, chống nắng
Những ai bị hôi nách mà uống đều hàng ngày sẽ thấy sự khác biệt lớn.
Vào mùa hè, nhất là những ngày trời nóng oi khó chịu, mùi cơ thể, nhất là ở người bị hôi nách, lại trở thành nỗi ám ảnh.
Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), mùa hè oi bức khiến cơ thể tiết mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt là vùng nách - nơi tập trung tuyến apocrine. Mồ hôi khi gặp vi khuẩn trên da sẽ bị phân hủy thành axit béo và amoniac. Đây chính là thủ phạm gây mùi hôi nách.
Ngoài việc dùng lăn khử mùi hay vệ sinh kỹ càng, bạn hoàn toàn có thể can thiệp từ bên trong cơ thể bằng loại nước uống cực kỳ quen thuộc, rẻ tiền, được nhiều nghiên cứu công nhận. Chúng có tác dụng làm dịu mồ hôi, giúp cơ thể thơm tho, chống viêm, có tác dụng như một chiếc "lăn khử mùi tự nhiên" lại còn có thể chống nắng, phụ nữ đều rất nên dùng.
Đó chính là nước trà xanh!
Uống trà xanh không chỉ cung cấp nước mà còn giúp giảm mùi cơ thể. Trà xanh chứa polyphenol có tác dụng chống lại vi khuẩn gây ra mùi khó chịu. Thưởng thức một tách trà xanh mát lạnh vào buổi sáng hoặc trong suốt cả ngày để ngăn ngừa mùi cơ thể.
Ngoài ra, trà xanh giàu catechin, chất chống oxy hóa mạnh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi trên da. Đồng thời, các hợp chất polyphenol trong trà xanh cũng giúp giảm tiết dầu và mồ hôi từ bên trong.
Nghiên cứu năm 2003 chia sẻ trên Healthline cho thấy, polyphenol trong trà xanh có thể được sử dụng như tác nhân dược lý để ngăn ngừa các rối loạn da do tia UVB.
Nghiên cứu cũng cho thấy, uống trà xanh và thoa lên da có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn, hỗ trợ chống nắng tốt hơn (không thể thay thế kem chống nắng hoặc đồ bảo hộ, che chắn), lão hóa diễn ra chậm hơn. EGCG trong trà xanh có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Chúng đã cho thấy sự cải thiện trong việc điều trị mụn trứng cá và da dầu.
Giờ đây, bạn có thể uống 1-2 ly trà xanh/ngày (không đường) hoặc dùng nước trà ấm để rửa nách mỗi tối do đó tốt ngang dùng lăn khử mùi tự nhiên, vừa giúp cơ thể thơm tho vừa chống viêm, chống nắng.
Một số phương pháp thẩm mỹ giúp ngăn mồ hôi nách và trị dứt điểm hôi nách
Nếu đã thay đổi chế độ ăn uống và dùng các biện pháp tự nhiên nhưng vẫn không cải thiện, bạn có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ hiện đại:
1. Tiêm botox trị hôi nách
Cơ chế: Ức chế hoạt động tuyến mồ hôi.
Hiệu quả: Duy trì 6 - 12 tháng.
Giá tham khảo: 6 - 10 triệu đồng/lần.
2. Hút tuyến mồ hôi nách bằng công nghệ Vaser
Cơ chế: Hút bỏ tuyến mồ hôi dưới da.
Hiệu quả: Gần như vĩnh viễn, hạn chế tái phát.
Giá tham khảo: 15 - 25 triệu đồng/lần.
3. Đốt tuyến mồ hôi bằng laser vi điểm
Cơ chế: Phá hủy tuyến mồ hôi bằng nhiệt năng.
Hiệu quả: Giảm mùi 80 - 90%, ít xâm lấn.
Giá tham khảo: 10 - 18 triệu đồng/lần.
Lưu ý: Nên thực hiện tại bệnh viện có chuyên khoa thẩm mỹ hoặc các cơ sở thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ chuyên khoa da liễu trực tiếp thăm khám.
Tóm lại
Dù hôi nách không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, giao tiếp và chất lượng cuộc sống. Bắt đầu từ loại nước rẻ tiền, lành tín và dễ tìm ngay ở chợ Việt như trà xanh, bạn hoàn toàn có thể cải thiện mùi cơ thể một cách tự nhiên, an toàn.
Và nếu cần "cắt đuôi" triệt để tình trạng hôi nách, công nghệ thẩm mỹ hiện đại cũng có thể giúp bạn tự tin trở lại mà không cần che giấu, lo âu.
(Ảnh minh họa: Internet)
Người đàn ông Phú Thọ bị tổn thương gan chỉ vì 1 thói quen khi ăn rau
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcNgười đàn ông Phú Thọ không ngờ một thói quen ăn rau của mình lại khiến gan phải lãnh hậu quả.
Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng là có thể yên tâm sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình cho biết, một số loại thực phẩm chế biến sẵn dù đảm bảo vệ sinh và xuất xứ vẫn có thể gây áp lực cho gan nếu tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài.
Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Nồng độ Axit uric trong máu tăng cao kéo dài có thể làm gia tăng nguy cơ gout, tổn thương khớp và ảnh hưởng chức năng thận. Theo bác sĩ, bên cạnh thuốc điều trị, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và duy trì lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ kiểm soát Axit uric hiệu quả hơn.
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
Vì sao uống thuốc mỡ máu một thời gian rồi vẫn tái phát? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân ít ai ngờ tới
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bị rối loạn mỡ máu thường có tâm lý uống thuốc đến khi chỉ số ổn định thì tự ý ngưng điều trị. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), việc mỡ máu tăng trở lại sau khi ngừng thuốc là tình trạng rất phổ biến nếu người bệnh không thay đổi được nguyên nhân gốc rễ liên quan đến dinh dưỡng và chuyển hóa.
6 nhóm thực phẩm giúp gan 'dễ thở', cơ thể nhẹ nhõm hơn mỗi ngày
Sống khỏe - 1 tuần trướcGĐXH - Gan quá tải có thể khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, da xỉn màu và làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, 6 nhóm thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể giúp hỗ trợ chức năng gan, giảm viêm và tăng cường sức khỏe nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
Ướp thịt qua đêm tưởng vô hại, chuyên gia cảnh báo sai lầm khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Ướp thịt qua đêm giúp món ăn đậm vị và tiết kiệm thời gian chế biến, nhưng nếu bảo quản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Theo TS Lê Thị Hương Giang, điều quan trọng không nằm ở việc có nên ướp thịt qua đêm hay không mà là cách bảo quản và chế biến thực phẩm sau đó.
Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Plank không chỉ giúp siết cơ bụng mà còn hỗ trợ đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Chỉ với 7 biến thể đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện vóc dáng rõ rệt nếu tập đúng cách và kiên trì.
Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.