Nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim do lạm dụng vitamin
Hầu hết mọi người đều tin rằng việc bổ sung các loại vitamin sẽ cải thiện sức khỏe và giúp chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy việc dùng quá nhiều các chất bổ sung có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học mới đây, hiện có khoảng 18 triệu người Anh đang suy nghĩ rằng, thuốc uống bổ sung vi chất sẽ có lợi và cải thiện sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra vấn đề này vẫn luôn tồn tại hai mặt đối lập của nó và mặt tiêu cực chắc chắn sẽ gây ra những nguy hiểm không nhỏ, việc dùng quá nhiều các loại thuốc vitamin và chất bổ sung có thể làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư và bệnh tim.
Tiến sỹ Tim Byers - một trong những chuyên gia về ung thư hàng đầu thế giới làm việc tại Trung tâm Ung thư của trường Đại học Colorado (Mỹ) cho biết: “Chúng tôi không chắc chắn lý do tại sao điều này lại đang xảy ra nhưng bằng chứng đã cho thấy rằng những người uống các loại thuốc bổ nhiều hơn mức cần thiết có nguy cơ cao phát triển bệnh ung thư.”
Hai thập kỷ trước, nghiên cứu nhận thấy những người ăn nhiều trái cây và rau quả có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn. Do vậy, Tiến sĩ Bryers đã bắt đầu điều tra về việc liệu uống các loại vitamin bổ sung và khoáng chất có giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh hay không.
Ông cho biết: “Khi chúng tôi thử nghiệm lần đầu tiên các loại thuốc bổ trên một số loài động vật, chúng tôi nhận được những kết quả đầy hứa hẹn. Cuối cùng, khi chuyển sang thử nghiệm với con người, chúng tôi đã tiến hành nghiên cứu trên hàng ngàn bệnh nhân trong khoảng 10 năm có sử dụng thuốc bổ và các loại giả dược và thu được kết quả là các loại thuốc bổ thực sự không hề có lợi cho sức khỏe của họ. Trên thực tế, nhiều người đã mắc bệnh ung thư trong quá trình sử dụng vitamin.”
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Byers, việc bổ sung quá nhiều tiền tố vitamin A – beta-caroten làm tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư phổi và bệnh tim lên tới 20%. Ngoài ra, uống quá nhiều axit folic cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư tới 56%. Tuy nhiên, Tiến sĩ khuyến cáo mọi người rằng không nên quá lo lắng hay e sợ khi sử dụng các loại vitamin bổ sung và khoáng chất. “Nếu uống với liều lượng phù hợp, vitamin tổng hợp rất có lợi cho sức khỏe con người.”
Ông cũng khuyên mọi người nên bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn hàng ngày với các món ăn chưa nhiều rau củ như bông cải xanh bổ sung axit folic, cải xoăn và hạnh nhân bổ sung vitamin E, cà rốt và xoài bổ sung beta-caroten. Ngược lại, các nhà phê bình nói rằng nhiều người bị thiếu vitamin và các chất bổ sung có thể giúp họ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Dự kiến, các kết quả nghiên cứu trên của Tiến sĩ Byers sẽ được trình bày và thảo luận sâu hơn tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội nghiên cứu ung thư Mỹ trong năm nay.
Theo VietQ

Những “món ăn quyền lực” giàu sắt: Ăn đều, da con hồng hào – mẹ yên tâm khỏi lo thiếu máu!
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Thiếu sắt không chỉ là vấn đề dinh dưỡng, mà còn âm thầm “rút năng lượng sống” khỏi trẻ. Bổ sung thực phẩm giàu sắt giúp con khỏe mạnh, lanh lợi hơn.

Hai bé sinh đôi 19 tháng tuổi tử vong do đuối nước: Cảnh báo đuối nước ở trẻ mùa mưa lũ
Mẹ và bé - 8 giờ trướcGĐXH - Hai bé trai song sinh rơi xuống ao trong khuôn viên nhà, dù được nỗ lực cấp cứu nhưng không qua khỏi do não tổn thương không hồi phục.

Người phụ nữ mang khối u xơ tử cung nặng 4,5kg vì sai lầm này trong suốt nhiều năm
Mẹ và bé - 8 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc u xơ tử cung đã phát hiện và theo dõi khối u trong suốt 10 năm qua nhưng không điều trị do nghĩ rằng khi hết kinh thì u sẽ tự biến mất.

Thực đơn bữa sáng: Ăn khoai lang cần biết điều này để tốt nhất cho sức khỏe
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Bạn có thể ăn khoai lang buổi sáng nhưng không nên tiêu thụ kéo dài, cần thay đổi thực đơn để đa dạng, đủ chất.

Hi hữu: Người đàn ông 41 tuổi đi cấp cứu vì 'cậu nhỏ' cương đau dữ dội suốt 10 ngày liên tục
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Người bệnh được đưa vào viện trong tình trạng dương vật cương đau dữ dội trong suốt thời gian dài dù không có kích thích tình dục.

Bác sĩ cảnh báo: Thói quen ăn uống tưởng vô hại, ai ngờ mang cả 'đội quân ký sinh trùng' vào cơ thể
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Thói quen ăn gỏi cá, thịt tái tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm, tấn công gan, phổi, thậm chí cả não mà ít ai ngờ tới.

Người đàn ông 43 tuổi bị dị ứng nặng, nhập viện gấp do mắc sai lầm này khi dùng thuốc
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân bị dị ứng nghiêm trọng cho biết có tiền sử bị gút nên đã tự mua thuốc giảm đau qua một người quen, không rõ nguồn gốc mà không có chỉ định của bác sĩ.

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?
Sống khỏe - 17 giờ trướcMặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.

3 thứ tuyệt đối không được dùng chung trong phòng tắm
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng, các vật dụng vệ sinh cá nhân phổ biến trong phòng tắm như khăn tắm, bàn chải đánh răng hoặc dao cạo râu không nên được sử dụng chung.

Mỡ máu cao – căn bệnh thầm lặng khiến người cao tuổi dễ đột quỵ dù trông vẫn khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Mỡ máu cao đang âm thầm hủy hoại tim và não người cao tuổi, dù vẻ ngoài vẫn khỏe mạnh. Hiểu sớm để giữ trái tim luôn bình yên.

Thức uống khiến gan 'lao lực' mỗi ngày – bạn có đang vô tình đầu độc chính mình?
Bệnh thường gặpGĐXH - Đằng sau mỗi ly rượu, cốc bia là sự quá tải của gan – cơ quan thải độc đang dần kiệt sức vì thói quen tưởng vô hại.