Nguy hiểm tính mạng vì bỏ qua cơn đau thắt ngực
GiadinhNet - Đau thắt ngực chính là một trong những biểu hiện đầu tiên của nhồi máu cơ tim với những cơn đau, cơn co thắt với cảm giác đau như bị đè ép, bóp chặt ở giữa ngực, diễn ra trong khoảng 5–15 phút.
Theo dõi hàng ngày
Ở Việt Nam, tỷ lệ Nhồi máu cơ tim (NMCT) ngày càng có khuynh hướng tăng lên rõ rệt, đây là một loại bệnh nặng, diễn biến phức tạp, có nhiều biến chứng nguy hiểm, luôn đe dọa tính mạng người bệnh. Trên thế giới mỗi năm có 2,5 triệu người tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim, trong đó 25% chết trong giai đoạn cấp tính của bệnh.
Theo GS TS Phạm Gia Khải - Chủ tịch Hội tim mạch Việt Nam, rất nhiều người chủ quan, không để ý những cơn đau thắt ngực song trong thực tế, nó có thể là mầm mống gây nguy hiểm tới tính mạng. Thông thường, cơn đau có thể lan lên vai, cổ, hàm hoặc lan dọc theo cánh tay, đặc biệt là tay trái kèm theo các triệu chứng phụ như: vã mồ hôi, buồn nôn, chóng mặt, bất tỉnh, mệt nhọc, khó thở, tái nhợt, tim đập mạnh.
Theo y học hiện đại, đau thắt ngực nguyên nhân chủ yếu do xơ vữa động mạch. Đây là một loại bệnh cần được theo dõi và dùng thuốc suốt đời. Một trong những việc nên làm là tập thể dục, vận động vừa với sức khoẻ. Đối với bệnh tim mạch, tập đều đặn tốt hơn là tập với cường độ cao. Đơn giản nhất là đi bộ, chạy bộ hoặc đi ngoài trời đều có hiệu quả. Đi bộ 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 lần mỗi tuần sẽ giúp máu lưu thông tốt đến các mô, giảm áp suất máu, giảm nguy cơ thành lập những cục máu đông, gia tăng hàm lượng HDL và giảm chất béo triglycerides.
Theo lời khuyên của các chuyên gia, khi cơn đau xảy ra, người bệnh nên ngồi xuống tại một nơi có chỗ tựa, tựa lưng và đầu để dễ thư giãn. Buông lỏng phần vai và cánh tay. Tập trung sự chú ý vào hơi thở. Hít vào bằng mũi, hít nhẹ xuống bụng dưới. Trong khi cơn đau xảy ra, sự nghỉ ngơi tuyệt đối là cần thiết. Do đó, chỉ cần hít vào bình thường, không cố hít sâu, không nén hơi, không nín hơi để không gây ra sự căng cơ và không làm tim bị mệt thêm.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Vì vậy, một hướng điều trị mới mà hiện nay các chuyên gia cũng đang nhắc đến nhiều, đó là việc điều trị dự phòng. Tức là kiểm soát các nhóm yếu tố nguy cơ kể trên bao gồm Tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường, hút thuốc lá, stress và dùng kèm nhóm thuốc hỗ trợ điều trị. Bệnh nhân thường được khuyên không hút thuốc, không ăn mặn và không ăn quá nhiều chất bột đường.
Thực tế, nhiều bệnh nhân cũng đã chuyển sang hướng điều trị mới. Bác Nguyễn Thị Liên ở Phòng 310 – E9 - Bắc Thành Công – Ba Đình – Hà Nội bị vừa bước vào tuổi 60, nhiều năm liên tục bác kiên trì tập thể dục hàng ngày, áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên – an toàn, không có tác dụng phụ. Theo tìm hiểu, trong sản phẩm Vasopolis, ngoài nguyên liệu Atulife là một hoạt chất đặc biệt, có thành phần xuất xứ nguồn gốc từ Nhật Bản có 3 công dụng chính: Chống đông máu; Làm tan huyết khối; Ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa sẽ hỗ trợ điều trị tốt nhất cho người bệnh.
![]() Sản phẩm VASOPOLIS là một sản phẩm chức năng, bao gồm các thành phần có tác dụng tích cực lên hoạt động của Tim mạch, có thể dùng được lâu dài. Quy trình sản xuất và bảo quản của Nhà sản xuất đảm bảo đạt tiêu chuẩn GMP, không gây độc hại, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Atulife là một hoạt chất đặc biệt, có thành phần xuất xứ nguồn gốc từ Nhật Bản được Bộ Y tế Việt Nam cấp giấy chứng nhận Công bố tiêu chuẩn nguyên liệu thực phẩm chức năng… có 3 công dụng chính: Chống đông máu; Làm tan huyết khối; Ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa. |
VC
Nghiên cứu mới: Nắng nóng có thể làm máu cô đặc, tăng nguy cơ đột quỵ
Sống khỏe - 2 giờ trướcKhông chỉ tuổi tác, tăng huyết áp hay bệnh nền, thời tiết cực đoan cũng đang được xem là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Khoảnh khắc ấn tượng của các đội nhảy tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam
Sống khỏe - 2 giờ trướcVới màn trình diễn giàu năng lượng, đội nhảy Trường Đại học Kiến trúc Hà Nội đã khuấy động sân khấu Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 và xuất sắc giành giải Đặc biệt.
Loại rau mùa hè bán đầy chợ Việt, giúp hỗ trợ tim mạch, kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Rau bí là loại rau mùa hè tốt cho sức khỏe, tuy nhiên chuyên gia dinh dưỡng lưu ý không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với một số nhóm người có bệnh lý nền.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7, lan tỏa lối sống khỏe từ mỗi gia đình
Sống khỏe - 5 giờ trướcSáng 28/6, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe và Đời sống, với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7. Sự kiện diễn ra đúng dịp kỷ niệm Ngày Gia đình Việt Nam 28/6, thu hút sự tham gia của hàng ngàn người dân Thủ đô.
5 bài tập buổi sáng giúp tăng cường sức mạnh toàn thân sau tuổi 50
Sống khỏe - 6 giờ trướcSau tuổi 50, cơ bắp suy giảm tự nhiên, ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động. Thực hiện các bài tập đơn giản vào buổi sáng giúp duy trì khối cơ, cải thiện thăng bằng, tăng sức bền và hỗ trợ sinh hoạt độc lập lâu dài.
Hàng trăm người được tư vấn sức khỏe tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7
Sống khỏe - 7 giờ trướcSáng 28/6, tại sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 ở Công viên Thống nhất (Hà Nội), hàng trăm người đã được các bác sĩ khám, tư vấn sức khỏe miễn phí.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn 6 loại thực phẩm ngừa rụng tóc, rất nhiều người Việt đang thiếu chúng mỗi ngày
Sống khỏe - 9 giờ trướcBổ sung đúng các chất dinh dưỡng có thể giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng thành từng mảng lớn khi gội đầu.
Người đàn ông 45 tuổi phát hiện ung thư đại tràng di căn gan và xương từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông mắc ung thư đại tràng di căn gan và xương đã bỏ qua các dấu hiệu như: Đau lưng kéo dài suốt nhiều tháng, kèm mệt mỏi, mất ngủ và sụt cân nhanh...
Tin mạng xã hội, bệnh nhân ung thư suy kiệt sau 3 tháng ăn kiêng
Sống khỏe - 19 giờ trướcNhiều bệnh nhân ung thư tự áp dụng chế độ ăn keto hoặc kiêng khem cực đoan với hy vọng "bỏ đói" khối u, nhưng lại rơi vào suy dinh dưỡng, phải tạm hoãn điều trị.
Uống nhiều sữa hạt có gây sỏi mật? Chuyên gia lý giải sự thật phía sau tin đồn
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Thông tin cho rằng uống nhiều sữa hạt có thể gây sỏi mật đang khiến không ít người lo lắng, đặc biệt là những người thường xuyên sử dụng loại đồ uống này để thay bữa sáng hoặc hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là cách hiểu chưa đầy đủ về nguyên nhân hình thành sỏi mật.
Nước luộc thịt có nên dùng để nấu canh? Chuyên gia chỉ ra lợi ích và những lưu ý quan trọng
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước luộc thịt thường được tận dụng để nấu canh nhờ vị ngọt tự nhiên và hương thơm hấp dẫn. Song, giá trị dinh dưỡng thực sự của loại nước này ra sao, có tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng?
