Hà Nội
23°C / 22-25°C
5 phút để tự cứu mạng khi bị tăng huyết áp đột ngột

5 phút để tự cứu mạng khi bị tăng huyết áp đột ngột

Sống khỏe

Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ, hơn 50% trong số đó tử vong. Đột quỵ thường xảy ra “bất ngờ” và để lại hậu quả vô cùng nặng nề như liệt, bại não... Hơn 80% nguyên nhân đột quỵ là do tăng huyết áp đột ngột và không biết cách xử lý. Dưới đây là những cách hạ huyết áp hiệu quả trong 5 phút bạn có thể tự thực hiện để tránh đột quỵ:

Top