Nhận diện kem tẩy trắng chứa chất độc hại
Các loại kem làm trắng da trôi nổi, nguồn gốc mập mờ thường chứa hydroquinone, axit với nồng độ cao và phổ biến nhất là corticoid.
Đây là những thành phần có tính năng tẩy da mạnh nhưng gây nhiều phản ứng phụ nguy hiểm. Hydroquinone nồng độ cao đã bị cấm bán ở một số nước vì nguy cơ gây ung thư. Axit liều cao dùng để tắm trắng có thể ngấm qua da, gây phỏng, tróc da mạnh.
Dấu hiệu nhận biết kem tẩy trắng chứa chất độc
Các loại kem trắng da thần tốc không nhãn mác hoặc gắn nhãn mác giả, thường có giá bán rẻ và lời quảng cáo rất “kêu”. Tuy nhiên, hiện nay, để lấy lòng tin của người dùng, nhiều cơ sở sản xuất kem tẩy trắng còn ghi rõ công ty hay tem phân phối, bao bì đẹp, chiết xuất cao cấp từ ốc sên, linh chi... Nhưng thành phần chủ yếu vẫn là những chất gây hại cho cơ thể.
Theo bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, nguyên Phó chủ tịch Hội da liễu TP HCM, sau sử dụng một đêm, da láng mịn, căng bóng. Mụn cám biến mất sau vài ngày sử dụng. Sau đó da trắng rõ rệt khiến nhiều người rất thích. Da căng mọng rất đẹp, tay sờ vào có cảm giác mềm và mọng nước. Hiện tượng này là do sự bào mòn và ngậm nước tức thì của da. Mỹ phẩm chứa chất có hại thường được quảng cáo vừa trị nám, mụn, vừa chống nhăn làm trắng da, mang lại một làn da trắng như da em bé.
Cách dưỡng da khỏe mạnh
Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng cho biết, trên cơ sở khoa học, không có mỹ phẩm nào mang đến “một làn da em bé” cho một người trưởng thành, nếu không phải mỹ phẩm chứa corticoid.
Khi nhắc đến dưỡng trắng, chị em thường chỉ nghĩ đến làm sao để cải thiện màu da bên ngoài, mà quên mất rằng vẻ đẹp thật sự luôn được xuất phát và nuôi dưỡng từ sâu bên trong tế bào. Vì vậy, để mang lại kết quả tốt và lâu dài cho làn da trắng mướt, khỏe mạnh, bạn nên bổ sung những dưỡng chất an toàn, lành tính từ thiên nhiên như vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin B3 hay những thành phần tự nhiên giúp ức chế sự sản sinh hắc tố melanin - nguyên nhân gây nám, tàn nhang và đốm nâu.
Lượng hồng cầu trong máu cũng ảnh hưởng tới làn da mỗi người. Bác sĩ Hoàng lý giải, nếu lượng hồng cầu đầy đủ thì làn da sẽ hồng hào; ngược lại, da trở nên nhợt nhạt. Vì vậy, chị em nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều loại trái cây có chứa vitamin A, E, C như cam, cà chua, cà rốt, táo... Tránh stress, muộn phiền, ngủ đủ 8 giờ, tăng cường tập thể dục... cũng giúp da tươi sáng, trẻ trung.

Làn da chính là mặt tiền của gương mặt. Thay vì tẩy trắng, nên dưỡng trắng da an toàn và khoa học.
Bác sĩ Huy Hoàng khuyến cáo chị em nên tránh nắng tối đa, đặc biệt là khung giờ từ 10h tới 16h. Cần đeo khẩu trang, áo dài tay, đội mũ rộng vành, đeo kiếng mát, mang găng tay...; bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên khoảng 20 phút trước khi ra nắng.
Một làn da đẹp không chỉ trắng mà còn phải trong mướt và căng tràn sức sống. Do đó, da phải được cung cấp đủ độ ẩm. Nước giúp cho da luôn mịn màng, tươi trẻ và giảm quá trình lão hóa. Các loại kem giữ ẩm nên được bôi thường xuyên, nhất là sau khi tắm nhằm tăng độ ẩm và tăng sự mềm da.
Khi da bị mụn, nám... cần được khám soi da và phân tích tình trạng tại cơ sở y tế uy tín, có thầy thuốc hướng dẫn. Phái đẹp cũng nên tìm hiểu về sản phẩm đang chọn lựa, nghiên cứu, tìm đọc, tra cứu thông tin trước khi sử dụng. Không dùng mỹ phẩm không có nhãn hiệu, hoặc nhãn hiệu in thông tin mập mờ, mực in nhòe nhoẹt. Không dùng các loại dược phẩm uống và bôi da để trị nám, mụn mà không có toa của bác sĩ. Bạn cũng cần cân nhắc khi dùng thuốc gia truyền không có nhãn hiệu để chữa tình trạng da và cơ thể nói chung. Việc nghe theo mách bảo của người quen khi thấy họ dùng mỹ phẩm đâu đó kết quả đẹp thường rất mơ hồ. Người tiêu dùng cũng nên lựa chọn mỹ phẩm dưỡng trắng từ những thương hiệu lâu năm uy tín. Sản phẩm cần được kiểm định từ viện nghiên cứu để tự bảo vệ làn da và sức khỏe của mình.
Ngoài các bước cơ bản trong quá trình dưỡng trắng da ở trên, chị em còn có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết, sử dụng serum chuyên sâu… tùy theo từng nhu cầu.
Theo VnExpress
Trái tim quyết định tuổi thọ: Người trung niên nên ưu tiên 4 loại thực phẩm này để trẻ hóa mạch máu
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, điều đáng sợ nhất không phải là nếp nhăn hay tóc bạc, mà là khi trái tim bắt đầu "hụt hơi". Những cơn thở dốc khi leo cầu thang, những đêm trằn trọc hay cảm giác mệt mỏi vô cớ đều là lời cảnh báo từ "nhà máy năng lượng" của cơ thể.
Gắp thành công giun lươn dài 1,5 cm sống ký sinh trong mắt bệnh nhân
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn vừa kịp thời gắp bỏ một con giun lươn còn sống ký sinh trong mắt nữ bệnh nhân 22 tuổi, cảnh báo nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm nếu chủ quan trong ăn uống và sinh hoạt.
3 thời điểm 'vàng' bổ sung protein trong ngày: Chuyên gia chỉ rõ cách ăn đúng
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Protein đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và cơ bắp. ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Đại học Y Hà Nội) cho biết, bổ sung đúng thời điểm giúp tối ưu trao đổi chất và phục hồi cơ thể.
Nghiên cứu mới: 1 kiểu đi bộ giúp kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ nhanh vài phút mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim và góp phần kéo dài tuổi thọ đáng kể.
Tích luỹ 'vốn sức khỏe' - nếp sống mới của người hiện đại
Sống khỏe - 9 giờ trướcĐể duy trì sự dẻo dai của cơ thể đặc biệt là trung và cao niên khi cơ thể bắt đầu đối mặt với những thách thức về lão hóa như tim mạch, cơ xương khớp và lão hóa miễn dịch người dân đã quan tâm nhiều hơn đến sự kết hợp giữa vận động hợp lý và chế độ ăn uống phù hợp, khoa học đang dần được khuyến khích nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho thế hệ trung niên.
Loại rau mát bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận nếu ăn cần phải đúng cách
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Với người mắc suy thận, việc sử dụng rau má cần thận trọng vì có thể tiềm ẩn nguy cơ rối loạn điện giải nếu dùng không đúng cách.
TTƯT. Bác sĩ Lê Hữu Tuấn - Khám chữa bệnh và giữ hồn cốt y học cổ truyền
Sống khỏe - 1 ngày trướcHơn bốn thập kỷ gắn bó với nghề y cả quân và dân y, thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn thuộc thế hệ bác sĩ vàng của Y học cổ truyền Việt Nam. Ông không chỉ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm mà còn truyền lửa, gìn giữ hồn cốt và phát triển tinh hoa Y học dân tộc.
Người đàn ông 44 tuổi bất ngờ nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông 44 tuổi tưởng chỉ đau ngực nhẹ bất ngờ nhồi máu cơ tim. Bác sĩ cảnh báo nhồi máu cơ tim có thể khởi phát với triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị bỏ qua.
Bệnh tay chân miệng tăng nhanh, xuất hiện chủng nguy hiểm: Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ trẻ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Số ca tay chân miệng tại TP.HCM đã xuất hiện chủng virus EV71 có nguy cơ gây biến chứng nặng. Phụ huynh cần chú ý để tránh nguy hiểm cho trẻ nhỏ.
Loại rau ngon bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận cần biết để tránh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Cải bó xôi không phải là “thực phẩm xấu”, nhưng với người suy thận hoặc có nguy cơ sỏi thận, việc ăn không kiểm soát có thể gây hại.
Sản phụ sinh hạ thành công con ở tuổi 60
Y tếGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương đã thực hiện thành công ca mổ lấy thai đặc biệt cho một sản phụ 60 tuổi. Em bé chào đời khỏe mạnh với cân nặng 2,8kg.