Nhu cầu tình dục nữ giới ngày càng giảm theo độ tuổi: Hiểu rõ nguyên nhân để có giải pháp

Phụ nữ ngày càng lớn tuổi thì nhu cầu tình dục ngày càng giảm dần. Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu để tìm hiểu ảnh hưởng của tuổi tác đối với vấn đề tình dục ở phụ nữ và kết quả không nằm ngoài dự đoán.

Giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ không phải là hiếm, hơn 40% nữ giới đang phải đối mặt với vấn đề này vì nhiều lý do khác nhau.

Theo một nghiên cứu mối liên quan giữa tuổi tác và sức khỏe tình dục ở phụ nữ, các nhà khoa học chỉ ra rằng số phụ nữ có quan hệ tình dục (thường xuyên) giảm dần theo độ tuổi.

Thậm chí phụ nữ sau khi mãn kinh thì nhu cầu càng giảm hơn nữa. Phụ nữ ở độ tuổi trên 45 tuổi rất dễ bị mất ham muốn tình dục, hay còn gọi là hội chứng rối loạn ham muốn tình dục.

Bác sĩ Arya Krishnan, chuyên gia y tế của tạp chí Boldsky giải thích: "Có một số lý do khiến ham muốn tình dục ở phụ nữ giảm dần khi tuổi càng cao.

Đó là do buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, niêm mạc âm đạo trở nên mỏng hơn, dẫn đến độ đàn hồi âm đạo kém dần, trương lực cơ và bôi trơn giảm, tác động đến độ hưng phấn khi quan hệ, nữ giới mất nhiều thời gian hơn để đạt khoái cảm".

Việc giảm testosterone do tuổi tác (không liên quan trực tiếp đến mãn kinh) cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ trên 45 tuổi.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Menopause – cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ, các vấn đề do mãn kinh như đau rát khi quan hệ, giảm tiết dịch âm đạo có thể ảnh hưởng đến chức năng và nhu cầu tình dục của phụ nữ.

Nghiên cứu này cũng đã xem xét đến các yếu tố khác như bốc hỏa, ngủ kém, khô âm đạo, đau rát để hiểu rõ hơn về tác động của thời kì mãn kinh với nhu cầu tình dục thấp ở phụ nữ.

Ngoài các yếu tố kể trên, các vấn đề về nỗi ám ảnh hình thể, sự căng thẳng, mất tự tin và nhận thức về sự ham muốn, thay đổi tâm trạng cùng các vấn đề tâm lý trong mối quan hệ với bạn tình cũng góp phần làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ trong độ tuổi 45 trở đi.

Sheryl Kingsberg, một nhà tâm lý học tình dục cho hay: "Tình dục của phụ nữ có xu hướng đa chiều và khá phức tạp. Đó không chỉ là thể chất mà còn là tinh thần và cảm xúc.

Không giống như rối loạn chức năng cương dương ở nam giới, việc mất hay giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ do nhiều yếu tố gây ra cả về tinh thần và thể chất, không thể điều trị bằng việc sử dụng thuốc."

Cách khắc phục:

Giảm ham muốn không có nghĩa là người phụ nữ phải sống trong tình trạng này mãi mãi.

Có nhiều biện pháp khác nhau như trị liệu và tư vấn tâm lý có thể giúp cải thiện tình trạng và lấy lại ham muốn tình dục cho phái nữ như:

- Tư vấn, sử dụng trị liệu tình dục

- Thay đổi liều thuốc hoặc loại thuốc nếu thuốc có tác dụng phụ làm thay đổi nhu cầu

- Giải quyết triệt để các vấn đề về sức khỏe

- Sử dụng các biện pháp cải thiện testosterone

- Cải thiện chế độ dinh dưỡng

*Theo Boldsky/Trí thức trẻ